Số lượng người bị trĩ ngày càng tăng, chủ yếu là do ăn uống kém lành mạnh và ngồi lâu trong nhiều giờ. Hi vọng cách chữa bệnh trĩ tại nhà mà Kinhnghiem360.edu.vn gợi ý dưới đây sẽ giúp đẩy lùi căn bệnh bất tiện này.
Trong số các bệnh lý liên quan tới vùng hậu môn, trĩ tương đối phổ biến và khiến nhiều người e ngại. Nguyên nhân bị trĩ là do táo bón hay tiêu chảy lâu ngày, mang thai, có bướu vùng chậu,… khiến dây chằng treo niêm mạc ống hậu môn hoặc tĩnh mạch trực tràng bị căng dãn quá mức.
Trĩ gây ra nhiều khó chịu lẫn bất tiện cho người bệnh như đại tiện ra máu, đau rát, ngứa và nhiễm trùng hậu môn, đi đại tiện xuất hiện khối sa hậu môn (búi trĩ). Khối sa này có thể tự vào nhưng khi bị năng thì phải đẩy vô bằng tay.
Nhiều người quan niệm trĩ là bệnh ở khu vực nhạy cảm, vì thế thường ngại ngùng, chần chừ không muốn đi khám. Đến khi bệnh trở nặng, gây nhiều đau đớn thì mới tìm đến sự giúp đỡ của chuyên gia y tế. Do đó, Kinhnghiem360.edu.vn đã tìm hiểu những cách chữa bệnh trĩ tại nhà an toàn, tiết kiệm mà hiệu quả, cùng tham khảo nhé!
1. Cách chữa bệnh trĩ bằng các bài thuốc dân gian
Bệnh nhân trĩ có thể cải thiện và thậm chí đẩy lùi các triệu chứng bằng các bài thuốc dân gian với những nguyên liệu thiên nhiên dễ tìm và an toàn. Dưới đây là những thông tin hữu ích mà Kinhnghiem360.edu.vn tổng hợp được, hãy tìm hiểu và kiên trì áp dụng nhé!
Rau diếp cá
Một trong những cách chữa bệnh trĩ tại nhà hữu hiệu nhất là ăn rau diếp cá mỗi ngày. Loại thực phẩm này có tính hàn, thanh nhiệt và giải độc cơ thể, đồng thời chống viêm và nhiễm trùng. Thành phần quercetin trong diếp cá sẽ làm tĩnh mạch và mao mạch bền chắc hơn.
- Cách 1: Rửa sạch và ngâm lá diếp cá trong nước muối loãng 5 phút rồi để ráo nước và ăn sống. Thực hiện mỗi ngày để đẩy lùi tình trạng bệnh.
- Cách 2: Nếu cảm thấy khó ăn sống, bạn có thể xay sinh tố diếp cá để thay đổi khẩu vị. Tìm mua máy xay sinh tố tại đây.
- Cách 3: Nấu nước diếp cá để xông hơi và ngâm rửa hậu môn. Phần bã rau thì có thể đắp vào khu vực này để giảm thiểu tối đa các triệu chứng bệnh trĩ.
Lá thiên lý
Thiên lý chứa nhiều vitamin (C, B1, B2,…) và khoáng chất, có ích trong việc giải độc, thanh nhiệt và chống viêm loét. Vì vậy, hãy áp dụng bài thuốc với lá thiên lý của Kinhnghiem360.edu.vn gợi ý nhé!
- Chuẩn bị 100g lá thiên lý đã rửa sạch và 5g muối ăn.
- Giã lá đã chuẩn bị với muối, đổ thêm 30ml nước lọc rồi lọc lấy nước cốt.
- Dùng bông thấm nước cốt đắp lên chỗ bị trĩ (đã dùng thuốc tím vệ sinh sạch).
- Thực hiện đầu đặn 1- 2 lần/ngày.
Đu đủ xanh
Theo Đông y, đu đủ có tác dụng nhuận tràng, tiêu thủng, giải độc nên tốt cho người bị táo bón – một trong những nguyên nhân dẫn tới trĩ. Bạn cần chú ý chọn đu đủ phải tươi, nhiều nhựa.
- Xẻ đôi quả đu đủ còn tươi.
- Buộc úp hai nửa qua vào hai cẳng chân với phần cuống hướng lên trên và để qua đêm.
- Thực hiện đều đặn đến khi búi trĩ biến mất.
Bạn có thể đọc thêm bài viết “9 công dụng của đu đủ xanh cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp” tại đây.
Lá bỏng (sống đời)
Các hoạt chất kháng khuẩn có trong lá bỏng giúp ích nhiều trong việc chống viêm nhiễm cả trong và ngoài cơ thể. Cụ thể, lá bỏng sẽ hỗ trợ điều trị viêm ruột, viêm loét dạ dày và đặc biệt là trĩ.
- Chuẩn bị 6g lá bỏng và 6g rau sam đã rửa sạch.
- Đem nhai sống hoặc sắc nước uống.
- Thực hiện đều đặn mỗi ngày để cải thiện bệnh.
2. Điều chỉnh thói quen đại tiện
Thói quen đại tiện cũng ảnh hưởng không nhỏ tới tình trạng bệnh. Khi đi vệ sinh và gặp phải tình trạng táo bón, đừng quá dùng sức để tránh tổn thương hậu môn và làm bệnh trầm trọng hơn. Thay vào đó, bạn nên xây dựng thói quen đại tiện mỗi ngày vào một khung giờ nhất định. Điều này cũng sẽ giúp bệnh không tái phát về sau.
Bên cạnh đó, đi đại tiện xong bạn hãy dùng nước hoặc khăn ướt để rửa hậu môn, tránh dùng giấy khô ráp và dễ gây tổn thương. Hơn thế nữa, hãy pha nước muối loãng và ấm để ngâm hậu môn trong vòng 15 phút. Thực hiện đều đặn 2 lần/ngày sẽ ngăn chặn được tình trạng viêm và giúp búi trĩ co lại tốt hơn.
3. Bổ sung chất xơ
Chỉ cần xây dựng một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu chất xơ, bạn sẽ không cần phải lo lắng về trĩ cũng như các nguy cơ bệnh tật khác. Hãy bổ sung các loại rau và trái cây nhuận tràng như mồng tơi, rau đay, khoai lang, thanh long, đu đủ,… Song song đó, bạn cũng cần tránh những món cay nóng, khó tiêu.
4. Uống nhiều nước
Ngoài việc tăng cường chất xơ, cách chữa bệnh trĩ tại nhà muốn phát huy hiệu quả thì không thể bỏ qua nguyên tắc uống nhiều nước. Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày (tùy thể trạng) sẽ giúp làm mềm chất thải, giúp đại tiện dễ dàng hơn, tránh gây tổn thương cho hậu môn.
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết “Uống nước đúng cách mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe” tại đây.
5. Thường xuyên vận động
Ngồi liên tục trong một khoảng thời gian dài sẽ tạo áp lực lên phần dưới cơ thể, không chỉ khiến tình trạng trĩ tệ hơn mà còn dẫn tới các nguy cơ bệnh tật khác. Vì thế, hãy thường xuyên vận động, tập luyên các bài tập nhẹ nhàng như chạy chậm, đi bộ nhanh, tập yoga.
Trên đây là những cách chữa bệnh trĩ tại nhà vừa an toàn, tiết kiệm, vừa hiệu quả mà Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu tới bạn. Hãy ghi nhớ và áp dụng để cơn đau bệnh trĩ không còn ám ảnh bạn nữa. Đừng quên đón đọc thêm nhiều bài viết bổ ích khác trên Kinhnghiem360.edu.vn nhé!
