Author Archives: admincd

6 loại cây trồng trong nhà vừa đẹp phong thuỷ vừa tốt cho sức khỏe

Cây xanh luôn là một phần không thể thiếu trong đời sống. Không chỉ mang giá trị về thẩm mỹ, trồng cây còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn và cả cộng đồng. Nếu bạn đang băn khoăn chưa biết nên chọn loại cây nào mang đến màu xanh […]

8 khung giờ vàng uống nước để giảm cân – Uống đúng lúc để eo thon dáng đẹp

Bạn có biết bản thân có thể chỉ cần uống nước để giảm cân, và chi phí bạn phải bỏ ra là 0đ! Việc uống đủ nước không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà khi uống đúng vào các khung giờ còn giúp bạn giảm cân. Việc bạn cần làm chính là […]

Tại sao bạn buồn ngủ vào buổi chiều? Những điều cần biết về “afternoon slump”

Làm việc ban ngày thật sảng khoái và tràn đầy ý tưởng, nhưng cứ đến khoảng trưa chiều thì năng lượng của bạn lại biến mất đâu thế nhỉ? Đọc tiếp bài viết để tìm hiểu xem nguyên nhân bạn thường uể oải, buồn ngủ buổi chiều và làm thế nào khắc phục tình trạng […]

Tổng hợp 10 máy massage chân tốt nhất trên thị trường hiện nay: Thư giãn đôi chân, tăng cường sức khỏe

Ngày nay, máy massage chân chắc hẳn không còn là một thiết bị xa lạ trong các gia đình. Nó được sử dụng để giảm nhức mỏi, tăng cường lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng,… và rất nhiều công dụng chăm sóc sức khỏe tuyệt vời khác. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu list […]

Nguyên nhân đi tiêu ra máu ở trẻ: Cực kỳ cảnh giác những bệnh lý nguy hiểm

Hiện tượng đi cầu ra máu ở trẻ em không phải là tình trạng hiếm gặp và có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh nguy hiểm ở hệ tiêu hóa. Các bậc phụ huynh cần lưu ý và đưa trẻ đi khám sớm nhất để kiểm tra tình trạng sức khỏe […]

Những kênh YouTube về fitness siêu hay ho bạn nên biết để rèn luyện sức khỏe

Năm cũ đã qua và năm mới lại đến, trong năm 2021 vừa qua bạn đã làm được những gì? Tuy chúng ta đã trải qua một năm đầy biến động bởi đại dịch COVID-19, nhưng đó cũng là cơ hội để mỗi người dành thời gian cho bản thân mình nhiều hơn. Nếu trong […]

Dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu chất béo – Kiêng quá cũng không tốt

Các loại chất béo như dầu mỡ thường mang tiếng xấu vì làm cơ thể tăng cân và dễ mắc nhiều bệnh nguy hiểm. Nhưng thực ra chất béo không làm cho bạn béo nếu ăn một cách điều độ và lựa chọn lành mạnh. Kiêng chất béo quá nghiêm ngặt thậm chí có thể […]

Bệnh viêm xương khớp nên ăn gì và tránh ăn gì để bảo vệ sụn khớp?

Người bị bệnh viêm xương khớp có nên dùng sữa? Hay những loại quả chua như cam chanh có thể gây viêm nhiều hơn? Hãy cùng tìm hiểu chế độ ăn dành cho bệnh viêm xương khớp, nên ăn gì và tránh ăn gì để sụn khớp khỏe mạnh nhé! Viêm xương khớp là bệnh […]

Bài tập giảm cân nhanh cho tạng người Endomorph – nhóm người có cơ thể mập dễ tăng cân

Giảm cân luôn là vấn đề “đau đầu” với hầu hết mọi người. Với những người có tạng người endomorph, việc giảm cân còn khó khăn hơn gấp nhiều lần. Họ có rất nhiều trở ngại để giảm mỡ. Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu với bạn các bài tập hiệu quả giúp những người endomorph đẩy nhanh […]

Buồn nôn sau khi ăn là bệnh gì? Có đơn giản chỉ là do thức ăn?

Ăn trúng thực phẩm bẩn thì buồn nôn là bình thường, nhưng còn có nguyên nhân nào khác khiến bạn bị “ọe” sau khi ăn? Tại sao có những bệnh tưởng như không liên quan tới tiêu hóa cũng có thể gây buồn nôn? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá nhé! Nhiều người dễ bị buồn […]