Author Archives: admincd

7 công thức làm món khoai tây thơm ngon và bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mỗi ngày

Khoai tây là thực phẩm quen thuộc với tất cả mọi người, không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao mà còn chế biến được nhiều món ăn thơm ngon hấp dẫn. Nhưng ngoài món khoai tây chiên nhiều dầu mỡ không tốt cho sức khỏe, bạn có biết cách làm những món khác lành […]

10 cách giúp bạn thoải mái duy trì thói quen tập thể dục ngoài trời vào mùa hè nắng nóng

Mùa hè nắng gắt và nhiệt độ tăng cao là khoảng thời gian nhiều tín đồ yêu thích việc tập thể dục ngoài trời phải từ bỏ thói quen của mình. Khi đó, việc đổ mồ hôi nhiều sẽ khiến cơ thể tiêu tốn nhiều năng lượng hơn, dẫn đến tình trạng thay đổi lưu […]

12 đồ vật siêu bẩn trong nhà cần vệ sinh thường xuyên để tránh vi khuẩn gây bệnh tích tụ

Trong nhà có những đồ vật tích tụ rất nhiều vi khuẩn mà chúng ta không hề ngờ tới. Nếu không chú ý thì chúng có thể gây ảnh hưởng rất tệ đến sức khỏe của mọi người sống trong nhà. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 12 đồ vật siêu bẩn trong nhà cần […]

Tật khúc xạ mắt là gì? Nguyên nhân gây ra tật khúc xạ và cách khắc phục?

Thói quen sống của chúng ta quyết định rất lớn đến sức khỏe, trí tuệ, lẫn tính cách của một con người. Đôi mắt cũng vậy, chính những thói quen xấu là thủ phạm gây nên những tật khúc xạ mắt ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hằng ngày… Hôm nay Kinhnghiem360.edu.vn sẽ lý […]

5 tác hại đáng sợ của thịt heo bẩn – Bạn nên hết sức cẩn trọng!

Thịt heo là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày, đơn giản vì thịt heo dễ chế biến, có giá trị dinh dưỡng cao mà giá thành lại hợp lý, phù hợp với túi tiền của người Việt Nam. Tuy nhiên hiện nay do lợi nhuận cá nhân mà một số đối […]

5 cách đơn giản bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh mà ai cũng có thể làm được

Hiện nay các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng tăng, trong đó giới trẻ ngày càng nhiều, xuất phát từ thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, hiệu suất công việc càng cao. Vì vậy, […]

8 thói quen ăn uống lành mạnh của các quốc gia vòng quanh thế giới – Bạn cũng có thể làm theo

Bữa ăn là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp bạn duy trì sự sống. Nó cũng trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Việc ăn uống lành mạnh được định nghĩa thông qua rất nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm bạn ăn những gì, lượng thực phẩm bao nhiêu, […]

11 món ăn và thức uống thơm ngon giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh COVID-19

Đối với những người mắc COVID-19, việc ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp có vai trò rất quan trọng giúp cơ thể phục hồi trong lúc bị bệnh và sau khi khỏi bệnh. Đặc biệt khi mắc bệnh nhẹ có thể tự chăm sóc tại nhà thì việc ăn uống càng phải […]

Thuốc tránh thai cho nam giới liệu có thực sự hiệu quả?

Mặc dù có nhiều nghiên cứu khuyến khích nhưng hiệu quả thực sự của thuốc tránh thai dành cho nam giới vẫn còn rất mơ hồ. Một nghiên cứu mới đây cho thấy loại thuốc tránh thai này có hiệu quả tới 99% trong việc ngừa thai ở chuột. Tuy nhiên chúng ta không nên […]

Tác hại nguy hiểm của rượu bia tàn phá sức khỏe tinh thần của bạn

Rượu bia xuất hiện trong mọi cuộc vui của chúng ta, giúp tăng thêm không khí vui vẻ và cũng làm cho món ăn ngon miệng hơn. Tuy nhiên uống nhiều rượu rất có hại cho sức khỏe, gây ra nhiều bệnh tật nguy hiểm. Còn đối với tinh thần và trí óc, tác hại […]