Author Archives: admincd

Giảm mỡ cánh tay đơn giản tại nhà với 7 bài tập này giúp tay thon gọn và săn chắc

Hầu như mỡ trên cơ thể đều có thể giảm nếu bạn thực hiện tập luyện cardio hàng ngày. Tuy nhiên phần mỡ dưới cánh tay thường khó xử lý và khiến các chị em tự ti. Nếu bạn không muốn đến phòng gym mà vẫn có được đôi tay săn chắc thì Kinhnghiem360.edu.vn đã […]

10 cách giúp giảm nhẹ triệu chứng đau nhức của bệnh viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp không chỉ ảnh hưởng đến khớp mà còn có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm trên các bộ phận khác của cơ thể như xương, phổi và mắt. Đây là một loại viêm khớp xuất hiện khi các tế bào miễn dịch của cơ thể tấn công nhầm các […]

10 món ăn Thái vừa ngon lành vừa dinh dưỡng tốt cho sức khỏe bạn nên thử ngay

Các món ăn truyền thống của Thái Lan thường kết hợp những nguyên liệu tươi ngon giàu dinh dưỡng tạo nên hương vị phong phú được nhiều người yêu thích, từ chua ngọt đến cay và mặn. Nhưng ngoài ra món ăn Thái còn chứa nhiều dinh dưỡng căn bằng và lành mạnh tốt cho […]

7 cách cắt giảm lượng đường hấp thu vào cơ thể mà không cần bỏ đồ ngọt

Không phải tất cả các loại đường đều có tác dụng và dinh dưỡng như nhau. Bằng cách biết thêm về các loại đường trong thực phẩm, bạn có thể tìm cách bảo vệ sức khỏe mà vẫn có thể thưởng thức những món khoái khẩu. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 7 cách cắt giảm […]

Phấn hoa ong: Thực phẩm bổ dưỡng từ thiên nhiên, lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Phấn hoa là nguồn dinh dưỡng cung cấp cho đàn ong và sau khi kết hợp với một số chất sẽ tạo ra phấn hoa ong để trở thành thực phẩm bổ dưỡng cho sức khỏe con người. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về những lợi ích mà phấn hoa ong đem lại nhé! 1. […]

Review gel phụ khoa Lavima kháng viêm, giảm ngứa, dưỡng ẩm

Gần đây, sản phẩm Gel phụ khoa Lavima được rất nhiều chị em quan tâm. Sản phẩm được biết đến với tác dụng giải quyết các cơn ngứa vùng kín tức thì, kháng viêm ngừa nấm sạch khuẩn. Vậy thực hư về độ hiệu quả cũng như tính an toàn, nguồn gốc xuất xứ của […]

Panadol cảm cúm là thuốc gì? Thành phần, công dụng và liều dùng như thế nào?

Panadol cảm cúm là loại thuốc được dùng phổ biến giúp giảm các triệu chứng của cảm cúm hoặc cảm lạnh như sốt, đau đầu, nhức mỏi, hắt hơi, sổ mũi. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu thành phần và công dụng của Pannadol cảm cúm có gì nổi bật so với các loại thuốc khác […]

6 loại chất độc nguy hiểm thường có trong thực phẩm hằng ngày mà bạn không ngờ tới

Có thể bạn đã biết rằng nhiều loại hóa chất độc hại cho sức khỏe được cho vào thực phẩm để tăng hương vị và đẹp mắt. Nhưng cũng có nhiều chất độc xuất hiện “tự nhiên” trong các món ăn hằng ngày mà bạn không ngờ tới, có thể gây nguy hiểm cho sức […]

6 thực phẩm có lợi cho người cao huyết áp: Cần bổ sung ngay!

Một chế độ dinh dưỡng sẽ giúp bạn phòng chống và kiểm soát nguy cơ cao huyết áp. Huyết áp sẽ dễ dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm khác, trong đó có tim mạch. Vậy nên, nếu bạn đã và đang có các dấu hiệu bị cao huyết áp hãy thiết lập cho mình […]

Sữa non và sữa vĩnh viễn là gì? Tại sao sữa mẹ là tốt nhất cho bé?

Sữa mẹ là loại sữa có thành phần và tỷ lệ các chất dinh dưỡng phù hợp nhất với hệ tiêu hóa của trẻ. Chất đạm và chất béo trong sữa mẹ dễ hấp thu hơn trong sữa bò và phù hợp với nhu cầu của trẻ. Vậy sữa non và sữa vĩnh viễn là […]