Bệnh đái tháo đường xảy ra phổ biến ở người thừa cân, béo phì, ít vận động hoặc thường xuyên bị áp lực (stress) trong công việc, cuộc sống hàng ngày. Vậy cần ăn uống như thế nào để kiểm soát đường huyết một cách tốt nhất, cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! Bệnh đái tháo […]
Author Archives: admincd
Trong số những bệnh lý gây nhiều phiền toái và khó chịu nhất chắc hẳn phải nói đến nấm da đầu. Đây là bệnh không nguy hiểm cho sức khoẻ nhưng lại gây khó chịu rất nhiều trong sinh hoạt hàng ngày. Vậy làm sao để giải quyết được tình trạng này? Cùng tìm hiểu […]
Khi giải độc cơ thể, bạn sẽ loại bỏ các độc tố có hại ra khỏi cơ thể mình. Độc tố có thể đến từ nhiều nguồn khác nhau bao gồm thực phẩm bạn ăn vào, không khí bạn hít thở và các sản phẩm khác mà bạn sử dụng. Ngoài ra chúng có thể […]
09
Th6
Th6
Đối với những ai đã và đang theo đuổi bộ môn chạy chắc đều gặp tình trạng về hiệu suất chạy bền của mình, việc này phụ thuộc chủ yếu vào quá trình luyện tập nhưng ngoài ra còn phụ thuộc vào các bài tập nền tảng mà những người chạy bộ cần phải luyện […]
Chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ đem lại nhiều lợi ích cho những người phòng ngừa cũng như đang trong quá trình phục hồi sức khoẻ khi bị mắc nhồi máu cơ tim. Dưới đây là những chế độ dinh dưỡng người bệnh cũng như người chăm sóc bệnh nhân mắc nhồi máu cơ […]
Hoa bưởi có mùi thơm nhẹ nhàng và dễ chịu. Ngoài việc sử dụng hoa bưởi kết hợp với mía để tạo ra món ăn vừa mang đậm hương vị ngọt ngào vừa có cảm giác the mát thơm nhẹ thì hoa bưởi còn có nhiều công dụng khác cho sức khoẻ. Cùng tìm hiểu […]
Viêm thanh quản ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người mắc phải tình trạng này. Người bệnh có thể gặp một số vấn đề như đau họng, rát họng, mất giọng, khản tiếng,… Bài viết này sẽ đưa ra những mẹo đơn giản hàng ngày giúp thanh quản được hoạt động tốt hơn. […]
09
Th6
Th6
Giảm mỡ bụng là mục tiêu phổ biến của nhiều người khi tập luyện, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số bài tập giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần mà bạn có […]
Dầu cá được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khoẻ, nhất là những người đang gặp vấn đề về tim mạch. Bên cạnh đó, dầu cá còn được dùng cho những người huyết áp không ổn định. Nhưng sử dụng dầu cá cũng cần có những lưu ý nhất định để đảm bảo […]
Thay đổi lối sống sinh hoạt hàng ngày là vấn đề cấp bách nhất để phòng ngừa cũng như hỗ trợ quá trình điều trị nhồi máu cơ tim. Đây được coi là cách tối ưu để hạn chế những biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này. Bài viết dưới đây sẽ đưa ra […]