Author Archives: admincd

Những điều cần lưu ý khi ăn món trứng tráng ngải cứu

Trứng tráng ngải cứu là món ăn quen thuộc đem lại nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như vitamin D, B12, E,… ngoài ra còn giảm tình trạng đau đầu, huyết áp không ổn định. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món ăn này. Dưới đây là những điều bạn bạn […]

Chả cốm chay vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe, bạn đã biết cách làm chưa?

Nhắc đến chả cốm là nhớ đến Hà Nội, vì chả cốm được biết đến là đặc sản của Hà Nội. Nhiều người hiện nay đã biến tấu chả cốm thành món chay để những người ăn chay cũng có thể thưởng thức được hương vị của món này. Bạn cũng có thể tự làm […]

8 điều cần biết về chế độ thai sản, bảo hiểm thai sản mới nhất 2023

Do tỉ lệ sinh ngày càng giảm nên nhà nước đang khuyến khích các cặp vợ chồng sinh con bằng các chế độ thai sản, bảo hiểm thai sản có nhiều lợi ích. Cùng tìm hiểu những điều mới nhất về chế độ nghỉ thai sản năm 2023 dưới đây nhé. Điều kiện hưởng chế […]

6 lợi ích bất ngờ khi ăn măng cụt: Bạn đã biết chưa?

Măng cụt, đặc biệt là măng cụt non đang trở thành một món ăn nổi nhất mạng xã hội hiện nay vì hương vị thơm, ngon, bùi bùi, chua và ngọt nhẹ của nó. Không chỉ dừng lại ở hương vị khiến cho măng cụt được nhiều người đón nhận mà nó còn cực kỳ […]

Tăng cân, rụng tóc, giảm sinh lý và 40 thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể sau tuổi 40

Khi bạn bước sang tuổi 40, rất có thể bạn đã đạt được bước tiến lớn trong sự nghiệp. Điều đó đồng nghĩa rằng, những khó khăn mới chắc chắn sẽ đến và một trong số đó là những thay đổi trong cơ thể mà bạn có thể gặp phải sau 40 tuổi. Sau khi […]

Bật mí lý do bạn mãi không thể tăng cân được

Bạn có đang thắc mắc tại sao mình ăn rất nhiều mà vẫn không thể tăng cân? Trong khi có người chỉ cần hít thở thôi cũng béo, thì ở trường hợp khác dù ăn ngon ngủ kỹ mà gầy vẫn hoàn gầy. Để giúp bạn tháo gỡ nút thắt này, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn theo […]

10 huấn luyện viên fitness nước ngoài bạn nên follow trên Instagram để có động lực tập luyện nhiều hơn

Đối với những ai đang trong quá trình luyện tập fitness để thực hiện mục tiêu nào đó sẽ có đôi lúc cảm thấy khó khăn, chán nản và muốn bỏ cuộc. Chính những lúc này, những người đã và đang trên con đường chinh phục những mục tiêu giống bạn sẽ góp phần thúc […]

Cách xử lý tình trạng loét miệng ở bệnh nhân ung thư như thế nào?

Viêm loét miệng là tình trạng thường gặp trong điều trị ung thư bằng xạ trị hoặc hóa trị, với biểu hiện như nổi các nốt đỏ, loét miệng. Chính loét miệng làm bệnh nhân ăn kém hơn và tăng nguy cơ suy dinh dưỡng ở bệnh nhân ung thư. Vậy khi bị loét miệng […]

Dấu hiệu nhận biết viêm âm đạo thường gặp ở nữ giới

Viêm âm đạo là một bệnh khá phổ biến ở phụ nữ gây khó chịu và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày, bên cạnh đó còn có thể là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm. Vậy làm sao để nhận biết viêm âm đạo sớm nhất? Cùng tìm hiểu nhé! Viêm âm […]

Hiểu về 8 loại yoga phổ biến hiện nay cho bạn mới bắt đầu luyện tập

Đối với những ai trong giai đoạn mới bắt đầu biết và thực hành bộ môn yoga thì sẽ khá mơ hồ về các loại yoga hiện nay. Mỗi một loại yoga có hướng đi cũng như những yêu cầu khác nhau mà bạn cần phải xem xét có phù hợp với nhu cầu và […]