Author Archives: admincd

6 lợi ích bất ngờ khi ăn măng cụt: Bạn đã biết chưa?

Măng cụt, đặc biệt là măng cụt non đang trở thành một món ăn nổi nhất mạng xã hội hiện nay vì hương vị thơm, ngon, bùi bùi, chua và ngọt nhẹ của nó. Không chỉ dừng lại ở hương vị khiến cho măng cụt được nhiều người đón nhận mà nó còn cực kỳ […]

8 điều cần biết về chế độ thai sản, bảo hiểm thai sản mới nhất 2023

Do tỉ lệ sinh ngày càng giảm nên nhà nước đang khuyến khích các cặp vợ chồng sinh con bằng các chế độ thai sản, bảo hiểm thai sản có nhiều lợi ích. Cùng tìm hiểu những điều mới nhất về chế độ nghỉ thai sản năm 2023 dưới đây nhé. Điều kiện hưởng chế […]

Chả cốm chay vừa thơm ngon vừa tốt cho sức khỏe, bạn đã biết cách làm chưa?

Nhắc đến chả cốm là nhớ đến Hà Nội, vì chả cốm được biết đến là đặc sản của Hà Nội. Nhiều người hiện nay đã biến tấu chả cốm thành món chay để những người ăn chay cũng có thể thưởng thức được hương vị của món này. Bạn cũng có thể tự làm […]

Những điều cần lưu ý khi ăn món trứng tráng ngải cứu

Trứng tráng ngải cứu là món ăn quen thuộc đem lại nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể như vitamin D, B12, E,… ngoài ra còn giảm tình trạng đau đầu, huyết áp không ổn định. Nhưng không phải ai cũng có thể ăn được món ăn này. Dưới đây là những điều bạn bạn […]

Tăng cân, rụng tóc, giảm sinh lý và 40 thay đổi đáng kinh ngạc của cơ thể sau tuổi 40

Khi bạn bước sang tuổi 40, rất có thể bạn đã đạt được bước tiến lớn trong sự nghiệp. Điều đó đồng nghĩa rằng, những khó khăn mới chắc chắn sẽ đến và một trong số đó là những thay đổi trong cơ thể mà bạn có thể gặp phải sau 40 tuổi. Sau khi […]

Táo bón: Nguyên nhân và cách điều trị chúng

Táo bón xảy ra khá phổ biến không chỉ ở trẻ nhỏ mà đôi lúc chính người lớn cũng có thể gặp phải. Nhưng nguyên nhân do đâu và cách khắc phục nó thì hầu như không phải ai cũng biết. Chính vì vậy bài viết này sẽ giải đáp mọi thắc mắc của bạn. […]

Nên hiểu thế nào về Hatha Yoga? Những ai phù hợp tập loại yoga này?

Với những ai đang trên hành trình tìm kiếm những bài tập yoga phù hợp với bản thân thì không thể bỏ qua một loại hình yoga khá phổ biến hiện nay – Hatha Yoga. Nếu bạn chưa hiểu rõ về loại hình yoga này thì hãy cũng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về chúng và đối […]

Sữa mẹ gồm những phần nào và các mẹ cần làm gì để bảo vệ nguồn sữa cho con bú?

Sữa mẹ chính là món quà quý giá nhất đối với trẻ nhỏ. Do đó, các mẹ cần tìm hiểu về sữa mẹ một cách đầy đủ và chính xác để có kiến thức giải quyết những vấn đề về sữa khi cho con bú, cung cấp được số lượng và chất lượng sữa tốt […]

6 quan niệm sai lầm khi ăn trứng mà bạn nên thay đổi ngay

Trứng là thực phẩm quen thuộc hàng ngày của người Việt, là nguồn cung cấp rất nhiều dinh dưỡng cho cơ thể. Tuy nhiên khi sử dụng trứng chế biến các món ăn có rất nhiều quan niệm sai lầm khiến trứng giảm đi giá trị dinh dưỡng. Hãy cùng tìm hiểu 6 quan niệm […]

Cơ thể bị ảnh hưởng ra sao nếu bạn không ăn đủ lượng protein cần thiết?

Hằng ngày chúng ta đều phải cung cấp cho cơ thể những chất dinh dưỡng cần thiết để duy trì sự khỏe mạnh. Và chất dinh dưỡng có vai trò rất quan trọng cho cơ thể chúng ta đó chính là protein. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu xem cơ thể sẽ như thế nào nếu […]