Author Archives: admincd

9 sai lầm khi ăn trái cây thường gặp nhưng ít người nghĩ tới

Có rất nhiều sai lầm khi ăn trái cây mà nhiều người đang mắc phải. Bạn cần phải ăn trái cây đúng cách để có thể tận dụng hết những lợi ích mà nó đem lại. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về những sai lầm khi ăn trái cây dưới đây để có cách điều chỉnh […]

7 nhóm người không nên ăn bánh trung thu nhiều để tránh hiểm họa khôn lường

Những chiếc bánh trung thu thơm ngon là món không thể thiếu vào rằm tháng 8. Song, với hàm lượng dinh dưỡng cực cao, thực phẩm này không tốt cho một số người. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những ai không nên ăn bánh trung thu nhiều để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe nhé! 1. Người […]

8 bộ môn thể thao giúp tăng chiều cao nhanh nhất ở tuổi dậy thì

Bạn đang tìm kiếm bí quyết tăng chiều cao ở tuổi dậy thì một cách nhanh chóng? Ngoài chế độ dinh dưỡng thì quá trình tập luyện cũng đóng vai trò rất quan trọng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 8 môn thể thao giúp tăng chiều cao nhanh nhất sau đây nhé. 1. Bơi […]

Bài tập giảm cân: Sự khác biệt giữa HIIT và TABATA

HIIT và TABATA có vẻ đã quá quen thuộc với giới tập gym. Nhưng Kinhnghiem360.edu.vn tin rằng vẫn còn khá nhiều bạn hoang mang về sự khác biệt của hai phương pháp tập luyện này. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! Việc đến phòng gym để tập luyện dường như đang trở thành thói quen […]

5 cách hạ sốt nhanh tại nhà đơn giản mà hiệu quả

Sốt là biểu hiện của nhiều bệnh lý, cần phải hạ nhiệt để tránh các biến chứng như co giật, mê sảng,… nếu chưa thể đến bệnh viện. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá cách hạ sốt nhanh tại nhà nhé! Thời tiết thay đổi hoặc các dấu hiệu bệnh lý sẽ gây ra hiện tượng […]

6 nguyên nhân chậm kinh ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng sinh sản

Chậm kinh là tình trạng ngày càng phổ biến và rất đáng lo ngại của nhiều chị em. Vậy đâu là nguyên nhân chậm kinh? Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giúp bạn lý giải để tìm cách phòng tránh hiện tượng này nhé! Chậm kinh là hiện tượng kinh nguyệt đến trễ hơn chu kỳ thông thường khoảng […]

Đặt vòng tránh thai nội tiết khác biệt gì so với các phương pháp tránh thai thông thường?

Đặt vòng tránh thai là một trong những phương pháp ngừa thai an toàn và hiệu quả. Bên cạnh đó, với sự nâng cấp chức năng và đem lại hiệu quả tránh thai cao hơn, người ta bắt đầu biết đến vòng tránh thai nội tiết. Tuy nhiên đặt vòng tránh thai nội tiết vẫn […]

5 dấu hiệu nhiễm HIV sớm cực nguy hiểm cần chú ý

HIV là căn bệnh thế kỉ cực kì nguy hiểm. Nó đã phá hủy cuộc sống của biết bao người không may mắc phải. Để bảo vệ chính bản thân mình và những người xung quanh, hãy nhớ kĩ 5 dấu hiệu nhiễm HIV sớm sau đây để điều trị kịp thời nhé! HIV (human […]

Triệu chứng bệnh sởi cha mẹ cần biết để bảo vệ con khỏi biến chứng nguy hiểm

Trước đây, tỷ lệ trẻ em tử vong khi mắc sởi là rất cao. Hiện nay, y khoa phát triển, căn bệnh này không còn đáng lo ngại nếu được điều trị kịp thời. Vậy làm cách nào nhận biết được các triệu chứng bệnh sởi? Tìm hiểu cùng Kinhnghiem360.edu.vn nhé! Sởi là bệnh truyền […]

Giảm cân hiệu quả với phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16/8

Từ rất lâu, người ta luôn cho rằng “ăn kiêng” là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả. Chính vì thế, “ăn kiêng” được thực hiện một cách phổ biến với nhiều chế độ ăn khác nhau, một trong những chế độ ăn được đánh giá tiện lợi và đơn giản để thực […]