Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng ít nhất một lần bị tình trạng môi bị khô đúng không nào? Tình trạng môi khô có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong ngày, dù là sau khi ăn uống hay khi thức dậy. Nhiều bạn trai thường không quan tâm đến dưỡng môi cho […]
Author Archives: admincd
PTSD là chứng rối loạn căng thẳng sau sang chấn ngày càng phổ biến trong giới trẻ hiện nay. Trước đây PTSD được biết tới là căn bệnh của cựu quân nhân vì những cảnh bạo lực tàn khốc ở trên chiến trường. Ngày nay PTSD phổ biến không chỉ ở các cựu quân nhân […]
09
Th6
Th6
Hiện nay, không chỉ với người lớn mà ngay cả những cô cậu nhỏ tuổi vẫn luôn gặp những khó khăn và thử thách, nhưng chúng nặng nề hơn khi kèm theo những áp lực và được đè nén cảm xúc từ nhiều phía. Chính những áp lực này nếu như bạn không biết cách […]
Tầm bóp là loại cây mọc dại có nhiều ở các vùng quê. Tầm bóp không chỉ được dùng làm thức ăn mà còn có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của rau tầm bóp không phải ai cũng biết mà Kinhnghiem360.edu.vn muốn giới thiệu đến bạn. […]
Nhà là nơi chúng ta dành nhiều thời gian nhất. Nhưng bạn có nghĩ cho dù bạn dọn dẹp thường xuyên đi chăng nữa, vi khuẩn vẫn sẽ luôn tồn tại không? Đặc biệt là 8 nơi sau. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 8 nơi nhiều vi khuẩn nhất trong nhà ngay sau đây […]
“Bàn tay ta làm nên tất cả”, thế nên khi nó gặp chấn thương thì cực kỳ phiền toái và mọi hoạt động đều trở nên khó khăn. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu vài cách để phòng tránh chấn thương vùng bàn tay – cổ tay khi tập luyện thể dục thể thao nhé! Nếu […]
Có những điều tưởng như đơn giản nhưng lại tác động to lớn đến sức khỏe của chúng ta. Chắc bạn đã từng trải qua cảm giác khó chịu khi không có giấc ngủ chất lượng trong vài ngày hoặc thậm chí vài tuần? Hoặc nếu bạn đang trong quá trình tập thể dục và […]
Tập luyện và dinh dưỡng là hai mặt luôn song hành cùng nhau trong mọi hoạt động thể dục thể thao. Đặc biệt đối với những bộ môn khắc nghiệt như chạy marathon, chế độ dinh dưỡng càng đóng vai trò quan trọng góp phần làm nên thành tích. Vậy phải thiết kế bữa ăn […]
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới rất giàu các enzym và chất dinh dưỡng quan trọng. Chúng có thành phần dinh dưỡng mạnh mẽ và đặc biệt giàu vitamin C và A. Nó có một số tác dụng cơ bản như giảm cân, giúp tiêu hóa tốt hơn và điều trị chứng viêm. […]
Có những vận động viên đã đi vào lịch sử thể hình như Arnold, Ronnie, Lee… Họ không chỉ nổi tiếng vì thành tích mà còn bởi những đóng góp cho các thế hệ tương lai. Dưới đây là bài tập gym đã đi cùng tên tuổi của các huyền thoại này và cho đến […]