Hạt đậu đen chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, giàu chất xơ và protein, chất chống oxy hóa giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể, đẹp da và còn hỗ trợ thúc đẩy giảm cân cực kỳ hiệu quả. Cùng theo dõi bài viết để có thể tự tay biến hóa, nấu nước đậu […]
Author Archives: admincd
Đi bộ là bài tập thể dục đơn giản, hiệu quả, nhưng không phải ai cũng biết cách đi như thế nào mới là tối ưu. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu một số sai lầm khi đi bộ sẽ gây tổn hại cho sức khỏe, bạn cần phải bỏ ngay kẻo lợi ít mà hại […]
Thịt nướng BBQ không chỉ là món ngon khoái khẩu của nhiều người mà còn là dịp để gia đình và bạn bè tụ họp vui vẻ. Nhưng điểm trừ của món ăn này là rất dễ gây tăng cân cùng nhiều tác hại khác cho sức khỏe. Vậy có cách nào để vừa ăn […]
Dị ứng là phản ứng của cơ thể với các chất bình thường vô hại như phấn hoa, nấm mốc, lông động vật, cao su, thực phẩm và vết đốt của côn trùng. Các triệu chứng dị ứng rất đa dạng từ nhẹ đến nặng, thậm chí có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. […]
Trong lúc vaccine COVID-19 đang được triển khai tiêm rộng rãi trên khắp thế giới thì một câu hỏi được nhiều người quan tâm là: những người đã từng mắc và khỏi bệnh có nên tiêm vaccine hay không? Liệu miễn dịch tự nhiên sau khi mắc bệnh có đủ chống lại tái nhiễm? Tiêm […]
Bạn đã nghe nói đến từ khóa “thân thiện với môi trường” trong rất nhiều lĩnh vực của đời sống hiện nay đúng không? Nhưng bạn có biết rằng chỉ cần vài thay đổi đơn giản trong chế độ ăn hằng ngày cũng có thể góp phần bảo vệ môi trường và giảm lượng khí […]
Trong lúc cả thế giới vẫn đang tìm cách khống chế đại dịch COVID-19, mới đây đất nước Đan Mạch đã nổi lên như một điểm sáng kiểm soát dịch thành công. Nguyên nhân nào giúp họ làm được điều đó? COVID-19 không còn là “mối đe dọa nghiêm trọng” ở Đan Mạch Ngày 10/9 […]
Cai thuốc lá chưa bao giờ là việc dễ dàng dù ai cũng biết tác hại của điếu thuốc đối với sức khỏe khủng khiếp đến đâu. Tuy nhiên nếu áp dụng những bí quyết sau đây chắc hẳn việc bỏ thuốc sẽ trở nên “nhẹ nhàng” hơn và giúp người nghiện thuốc lá có […]
Đại dịch COVID-19 đã bùng phát dữ dội kể từ khi xuất hiện biến thể Delta. Nhưng còn biến thể Lambda thì sao? Mặc dù chủng virus này đã lưu hành được một thời gian và chưa gây ra làn sóng kinh hoàng như Delta nhưng liệu chúng ta có được phép coi thường? Trong […]
09
Th6
Th6
Đậu đen được nhiều người biết đến là một món thực phẩm đầy dinh dưỡng và có khả năng chữa được rất nhiều bệnh. Dưới đây là 5 lợi ích tuyệt vời về sức khỏe mà hạt đậu đen mang lại cho bạn, cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! 1. Đậu đen giúp bảo vệ hệ […]