Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Rối loạn tâm lý tuổi dậy thì ? Tưởng không hại mà thực ra hại không tưởng

Bước vào tuổi dậy thì, các bạn trẻ sẽ có rất nhiều những thay đổi không chỉ về sinh lý mà cả tâm lý và cảm xúc. Sự nhạy cảm về tâm lý vào thời điểm này nếu thường xuyên gặp phải tác động mạnh hoặc những vấn đề khiến cảm xúc bị đảo lộn, […]

Đánh bay nọng cằm với bài tập 5 động tác yoga cho khuôn mặt

Nọng cằm có lẽ là “kẻ thù” của rất nhiều chị em. Khuôn mặt thanh thoát với cằm trái xoan có sự xuất hiện của nọng cằm ngấn mỡ khiến chị em kém xinh hơn rất nhiều. Nhiều người cơ thể không béo nhưng béo mặt thì hiện tượng này càng là một sự khổ […]

Cuộc sống bận rộn khiến bạn thiếu ngủ? Kế hoạch 3 ngày phục hồi năng lượng và tăng cường sức khỏe cho bạn

Ngày nay áp lực của cuộc sống buộc chúng ta phải làm việc nhiều hơn, nghỉ ngơi ít hơn và bỏ quên việc chăm sóc bản thân. Để đổi lấy những thành tích khi đi học đi làm, chúng ta thường phải thiếu ngủ mà vẫn cố che giấu sự mệt mỏi của chính mình. […]

Liệu con bạn có bị trầm cảm không? Bài test trầm cảm tuổi dậy thì có thể tìm ra câu trả lời

Tuổi dậy thì luôn có những thay đổi lớn về cả sinh lý và tâm lý, cùng với môi trường sống ít có sự giao tiếp khiến tỉ lệ trẻ trầm cảm ngày càng gia tăng. Kinhnghiem360.edu.vn sẽ hướng dẫn bạn bài test trầm cảm tuổi dậy thì để phát hiện sớm các vấn đề […]

Detox có thực sự cần thiết cho cơ thể? Đâu mới là cách “thải độc” tốt nhất?

Detox là xu hướng ngày càng hot ở khắp mọi nơi, ở đâu cũng có thể bắt gặp những “công thức detox” hay “chế độ ăn detox” được quảng cáo rầm rộ. Nhưng thật sự cơ thể chúng ta có cần detox đến như vậy? Detox trong thời gian ngắn liệu có đem lại tác […]

Đạp xe rất tốt cho sức khỏe nhưng phải đề phòng 5 nguy cơ tiềm ẩn gây hại này

Đạp xe là một môn thể thao thật sự thú vị, giúp rèn luyện tim mạch và sức khỏe nói chung ở ngoài trời rất tốt. Tuy nhiên cần lưu ý một số tác hại tiềm ẩn khi đi xe đạp, cùng theo dõi bài viết sau đây của Kinhnghiem360.edu.vn để chăm sóc sức khỏe […]

Những dấu hiệu ở mắt cảnh báo bệnh nguy hiểm, bạn không nên bỏ qua

Mắt đóng vai trò rất quan trọng đối với hoạt động hàng ngày của con người. Kiểm tra thị lực là chưa đủ, mà đôi khi việc thường xuyên kiểm tra mắt định kỳ còn giúp bạn phát hiện một số bệnh khác của cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu xuất hiện […]

Công dụng tuyệt vời từ tỏi – Gia vị quen thuộc mà lợi ích không ngờ

Tỏi được biết đến là một loại gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt Nam. Tỏi làm nước chấm, tỏi trong các món xào,… ngoài ra tỏi còn được dùng làm vị thuốc dân gian chữa bệnh cảm cúm, tăng cường sức đề kháng. Vậy công dụng tuyệt vời từ tỏi như […]

Chất lượng không khí xuống thấp, bạn nên làm gì?

“Chất lượng không khí xuống thấp, bạn nên làm gì?” là từ khoá được rất nhiều người tìm kiếm trên Google hiện nay. Tuy ít được để ý nhưng chất lượng không khí là một tác nhân ảnh hưởng lớn đến chất lượng sống của chúng ta. Trong bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ gửi đến […]

Dấu hiệu thiếu oxy não mà bạn nên chú ý phát hiện sớm

Thiếu oxy não là hồi chuông cảnh báo quan trọng mà người bệnh không nên bỏ qua vì nó ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ và có thể gây ra những hệ luỵ sau này. Vậy những dấu hiệu nào dễ nhận biết tình trạng thiếu oxy não? Cùng tìm hiểu qua bài viết […]