Từ lâu, việc ăn uống lành mạnh luôn là yếu tố quan trọng để kéo dài tuổi thọ và duy trì một cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên không phải ai cũng áp dụng được cách ăn uống sao cho khoa học. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu ngay 5 điều cần làm để bắt đầu […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Chúng ta thường thấy việc điều trị ung thư khiến bệnh nhân mệt mỏi, sút cân nghiêm trọng. Tuy nhiên trên thực tế có những bệnh nhân không bị sụt cân mà lại tăng cân. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm cách khắc phục trong bài viết này nha! Nguyên nhân gây ra tình trạng tăng cân ở […]
Ngày nay áp lực của cuộc sống buộc chúng ta phải làm việc nhiều hơn, nghỉ ngơi ít hơn và bỏ quên việc chăm sóc bản thân. Để đổi lấy những thành tích khi đi học đi làm, chúng ta thường phải thiếu ngủ mà vẫn cố che giấu sự mệt mỏi của chính mình. […]
Bước vào tuổi dậy thì, các bạn trẻ sẽ có rất nhiều những thay đổi không chỉ về sinh lý mà cả tâm lý và cảm xúc. Sự nhạy cảm về tâm lý vào thời điểm này nếu thường xuyên gặp phải tác động mạnh hoặc những vấn đề khiến cảm xúc bị đảo lộn, […]
09
Th6
Th6
Nọng cằm có lẽ là “kẻ thù” của rất nhiều chị em. Khuôn mặt thanh thoát với cằm trái xoan có sự xuất hiện của nọng cằm ngấn mỡ khiến chị em kém xinh hơn rất nhiều. Nhiều người cơ thể không béo nhưng béo mặt thì hiện tượng này càng là một sự khổ […]
09
Th6
Th6
Đạp xe là một môn thể thao thật sự thú vị, giúp rèn luyện tim mạch và sức khỏe nói chung ở ngoài trời rất tốt. Tuy nhiên cần lưu ý một số tác hại tiềm ẩn khi đi xe đạp, cùng theo dõi bài viết sau đây của Kinhnghiem360.edu.vn để chăm sóc sức khỏe […]
Tuổi dậy thì luôn có những thay đổi lớn về cả sinh lý và tâm lý, cùng với môi trường sống ít có sự giao tiếp khiến tỉ lệ trẻ trầm cảm ngày càng gia tăng. Kinhnghiem360.edu.vn sẽ hướng dẫn bạn bài test trầm cảm tuổi dậy thì để phát hiện sớm các vấn đề […]
Detox là xu hướng ngày càng hot ở khắp mọi nơi, ở đâu cũng có thể bắt gặp những “công thức detox” hay “chế độ ăn detox” được quảng cáo rầm rộ. Nhưng thật sự cơ thể chúng ta có cần detox đến như vậy? Detox trong thời gian ngắn liệu có đem lại tác […]
Mắt đóng vai trò rất quan trọng đối với hoạt động hàng ngày của con người. Kiểm tra thị lực là chưa đủ, mà đôi khi việc thường xuyên kiểm tra mắt định kỳ còn giúp bạn phát hiện một số bệnh khác của cơ thể. Dưới đây là một số dấu hiệu xuất hiện […]
Tỏi được biết đến là một loại gia vị phổ biến trong bữa ăn của người Việt Nam. Tỏi làm nước chấm, tỏi trong các món xào,… ngoài ra tỏi còn được dùng làm vị thuốc dân gian chữa bệnh cảm cúm, tăng cường sức đề kháng. Vậy công dụng tuyệt vời từ tỏi như […]