Bạn đã thử ngủ không gối bao giờ chưa? Một số người có thói quen như vậy và cho rằng cách ngủ đó đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng có phải tất cả mọi người đều nên ngủ không gối hay không? Nhiều người thích dùng gối thật to và dày khi […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Chúng ta đều biết rằng các món salad rau củ đều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn no bụng nhưng lại cung cấp rất ít calo, giúp kiểm soát cân nặng tốt hơn. Bởi vậy mà salad thường là món ăn được các bạn nữ lựa chọn để giảm cân giúp cơ thể xinh […]
Lang ben là một bệnh lý về da thường gặp ở mọi đối tượng. Lang ben không gây đe dọa đến tính mạng nhưng gây khó chịu và làm mất thẩm mỹ người bệnh vì những mảng da không đều màu nhau. Lang ben là gì? Lang ben (tên khoa học: Tinea versicolor) là một […]
Uống trà có tốt cho sức khỏe không? Chắc chắn là có. Nhưng uống trà thay nước hằng ngày có được không? Đó là thắc mắc của rất nhiều người yêu thích loại thức uống thơm ngon và lành mạnh này. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn đi tìm câu trả lời nhé! Uống trà là một cách […]
Bạn có biết chơi một nhạc cụ nào đó không? Bạn có biết rằng chơi nhạc cụ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể giống như một loại thuốc tự nhiên thần kỳ? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá những lý do bạn nên chọn cho mình một nhạc cụ và tập chơi ngay […]
Bơ Booth là loại trái cây phổ biến, bổ sung dinh dưỡng, là một trong 7 loại thực phẩm giảm cân của chị em. Bơ đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng và cân bằng lượng calo tiêu thụ. Vậy Bơ Booth là gì? Sự khác biệt giữa bơ […]
Chắc hẳn bạn đã biết về các phong cách ăn lành mạnh như chế độ ăn Địa Trung Hải hay DASH, nhưng còn MIND là gì? Tại sao các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên áp dụng chế độ ăn MIND để tăng cường sức khỏe trí não? Và nó có giúp giảm cân không? […]
09
Th6
Th6
Lựu là loại trái cây giàu dinh dưỡng cho sức khỏe và cả sắc đẹp của người dùng. Vì trong quá trình ăn phải tách các hạt nên khiến nhiều người cảm thấy mất thời gian, thế nhưng đằng sau những hạt lựu đó lại chứa một hàm lượng dinh dưỡng vô cùng dồi dào. […]
Ngoài 8 loại vaccine phòng COVID-19 từ nước ngoài đã được phê duyệt sử dụng ở Việt Nam, thì sắp tới đây khoảng đầu năm 2022 nước ta sẽ có thêm các loại vaccine sản xuất trong nước, trong đó có 2 loại do nước ta tự nghiên cứu, 2 loại được chuyển giao công […]
Táo là một loại trái cây đầy giá trị dinh dưỡng, cung cấp chất xơ và vitamin, phù hợp với những bạn trẻ đang ăn kiêng, Eat clean, Keto hay Low carb,… thì táo chính là sự lựa chọn lý tưởng! Duy trì thói quen ăn táo hàng ngày sẽ giúp giảm cân, vậy thực […]