Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Đánh bay nứt gót chân bằng phương pháp tự nhiên, không còn nỗi lo khi mùa lạnh về

Mùa lạnh đến, tình trạng nứt gót chân xuất hiện ở rất nhiều người gây khó chịu, đau buốt ở phần gót, thậm chí chảy máu, rất mất thẩm mĩ và làm bạn mất tự tin. Ngoài cách sử dụng các loại thuốc bôi trị nứt gót chân thì xung quanh chúng ta cũng có […]

6 điều cần khắc phục khi mắc bệnh cao huyết áp để giữ cho tim mạch luôn vui khỏe

Căn bệnh cao huyết áp đang là mối lo ngại cho hầu hết mọi người, vì hiện nay bệnh đã có dấu hiệu trẻ hóa. Cao huyết áp không chỉ khiến sức khỏe đi xuống mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tim mạch của bạn. Thế nên hãy cùng điểm qua 6 điều […]

Một số bệnh dễ gặp vào ngày Tết: Cẩn thận đừng để mất vui ngày đầu năm

Ngày Tết là khoảng thời gian để yêu thương và sum vầy. Tuy vậy, thực đơn ăn uống cũng như các hoạt động bên lề lại là tiền đề thuận lợi cho những căn bệnh phổ biến khởi phát. Trong bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giới thiệu đến bạn một số bệnh dễ gặp vào […]

Khô mũi mùa đông: Nguyên nhân và một số cách chữa trị đơn giản ngay tại nhà

Khô mũi là hiện tượng thường xuyên xảy ra vào mùa đông, khi thời tiết lạnh. Khô mũi kéo dài gây nghẹt mũi và những biến chứng khác về hô hấp. Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giúp bạn tìm hiểu thêm về chủ đề này thông qua bài viết “Khô mũi mùa đông: Nguyên nhân và một số […]

Tác dụng không ngờ của việc ăn táo mỗi ngày: Đẹp dáng, ngừa bệnh, tăng cường trí não

Táo là một loại trái cây mà khi nhắc tới không ai là không biết. Vậy bạn đã biết hết những công dụng bất ngờ khi ăn táo mỗi ngày chưa? Hãy cùng Blog Ăn Chơi tìm hiểu ngay nhé! Giá trị dinh dưỡng của quả táo (trong 100g) Năng lượng: 52-53 calo Cacbohydrat (bột […]

10 loại thức ăn lành mạnh cho ngày Tết healthy, năm mới happy

Những mâm cỗ Tết luôn là đặc trưng của văn hóa người Việt. Tuy nhiên, nếu không kiểm soát chế độ ăn uống những ngày đầu năm, bạn sẽ phải đau đầu với việc giảm cân sau kỳ nghỉ. Một chế độ dinh dưỡng tốt phải đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng với đa […]

TOP 9 kem tan mỡ bụng tốt nhất, đốt cháy mỡ thừa mang lại dáng người thon gọn

Mỡ thừa luôn là nỗi lo lắng hàng đầu của nhiều chị em phụ nữ, nhất là những người phụ nữ sau sinh nở, sẽ tích tụ nhiều mỡ thừa ở các vùng bụng, đùi và hông… Dù vậy thì việc luyện tập thể thao, ăn kiêng hay đeo đai nịt bụng lại tốn khá […]

Bài tập giảm mỡ bụng dành cho “người lười”: Tập nhẹ vẫn giảm được cân

Sau kỳ nghỉ Tết dài với những món ăn như “kẻ thù với cân nặng”, chắc hẳn các nàng đang rất muốn sở hữu một vòng eo săn chắc hơn để diện nhiều kiểu quần áo hay chỉ đơn giản là trở lại vòng eo cũ. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn 3 […]

Những nguyên tắc giảm cân bạn nên biết để giảm cân an toàn không ảnh hưởng tới sức khỏe

Giảm cân có lẽ không còn là chủ đề xa lạ gì với mọi người nữa. Giảm cân đối với những người đang trong tình trạng thừa cân hoặc béo phì không những giúp có được vóc dáng cân đối nhiều người mong muốn, mà còn giúp cải thiện sức khỏe, tránh được nhiều căn […]

Uống nước ngọt có được coi là bổ sung nước cho cơ thể hay không?

Ai cũng biết uống đủ nước mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần sảng khoái. Ngoài nước lọc còn có nhiều cách khác để bổ sung nước như ăn rau và trái cây, nhưng còn nước ngọt thì sao? Có nên uống nước ngọt để cung […]