Tập thể dục có lợi cho sức khỏe về nhiều mặt, trong đó cũng góp phần làm đẹp da. Tuy nhiên một số yếu tố mà bạn không ngờ tới trong lúc tập thể dục có thể tạo điều kiện cho các tác nhân gây mụn phát triển, khiến bạn dễ bị nổi mụn sau […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Em bé 2 tuổi hoặc 3 tuổi phải nói được mấy từ mới gọi là bình thường? Tại sao có những bé “ít nói” hơn các bạn cùng tuổi? Trẻ chậm nói có phải là bị bệnh và có cách nào chữa được không? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá nhé! Lời nói là dấu hiệu […]
Chắc hẳn trong quá trình giảm cân, giảm mỡ, chúng ta đã không còn xa lạ gì với khái niệm Calories ( đơn vị đo lường mức năng lượng trong thực phẩm) và các thao tác để xác định và tính toán chúng. Tuy nhiên ít ai biết rằng, bên cạnh Calories thì tỷ lệ […]
Cà phê sữa hay cà phê trứng thì ai cũng biết, nhưng bạn đã nghe tới cà phê nấm bao giờ chưa? Loại cà phê độc lạ này có tác dụng gì cho sức khỏe? Cách pha chế và uống như thế nào? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá nhé! Cà phê nấm là gì? Đúng […]
Giảm cân luôn đồng thời gây ảnh hưởng đến vấn đề bài tiết qua đường tiểu. Tại sao bạn thường đi tiểu nhiều hơn trong quá trình giảm cân và làm sao để giảm bớt hiện tượng này? Hãy cùng khám phá nhé! Cơ chế hoạt động của đường tiết niệu Đường tiết niệu là […]
09
Th6
Th6
Để cơ thể phát triển khỏe mạnh cần phải bổ sung các chất dinh dưỡng đầy đủ. Ngoài các nhóm dinh dưỡng chính như đường, đạm, béo, chúng ta cần bổ sung thêm nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Kẽm chính là một trong những loại khoáng chất thiết yếu đó, […]
Từ lâu bơi lội đã được coi là một hoạt động thể dục mang lại nhiều lợi ích và phù hợp với tất cả mọi người, ngoài ra còn giúp chúng ta biết cách tránh khỏi những nguy hiểm, rủi ro khi gặp nước. Vậy lợi ích của bơi lội là gì, và những điều […]
Ai trong chúng ta cũng sẽ có rất nhiều người thấy rằng việc giảm cân là rất khó nhằn. Có người sẽ thấy rằng việc giảm cân bằng cách ăn ít lại sẽ đạt hiệu quả hơn và cho rằng việc tập luyện sẽ khiến người to và thô kệch, có người lại thích giảm […]
Người bị bệnh viêm xương khớp có nên dùng sữa? Hay những loại quả chua như cam chanh có thể gây viêm nhiều hơn? Hãy cùng tìm hiểu chế độ ăn dành cho bệnh viêm xương khớp, nên ăn gì và tránh ăn gì để sụn khớp khỏe mạnh nhé! Viêm xương khớp là bệnh […]
Có phải chỉ cần làm xét nghiệm COVID-19 khi thấy triệu chứng ho, sốt, khó thở? “Chọc mũi” có khó chịu lắm không? Hay kết quả test âm tính thì có thể thoải mái bỏ khẩu trang? Hãy cùng khám phá sự thật về những điều lầm tưởng này nhé! Vaccine ngừa COVID-19 đang được […]