Nhiều người tìm đến với gym như một phương pháp để giảm cân hiệu quả. Nhưng thật ra, nếu có một chế độ dinh dưỡng và tập luyện hợp lý thì gym cũng sẽ giúp bạn tăng cân. Cùng theo dõi bài hướng dẫn tập gym tăng cân cho nam dưới đây để đạt được […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Bạn uống trà mọi vào thời điểm trong ngày, uống khi bụng đói…? Điều đó chứng tỏ bạn đang uống trà sai cách. Tham khảo ngay 10 lưu ý bổ ích của Kinhnghiem360.edu.vn giúp bạn uống trà xanh đúng cách không gây hại cho sức khoẻ nhé! Trà xanh có tác dụng gì? Trà xanh có […]
Bánh kẹo, mứt ngọt hay các loại thịt ngày tết nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, lại còn gây tăng cân. Thay vào đó, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tham khảo 5 loại hạt ăn vặt sau đây vừa ngon giúp bạn khỏe mạnh nhé! Hạt bí, hạt dưa, hạt điều…cùng nhiều loại hạt […]
09
Th6
Th6
Ung thư là căn bệnh đang ngày càng phổ biến trong xã hội với rất nhiều triệu chứng cũng như biến chứng. Để hạn chế đến mức tối đa việc đối mặt với căn bệnh này, bạn nên biết 13 thủ phạm gây ung thư mà Kinhnghiem360.edu.vn tổng hợp sau đây. Trong một thống kê […]
09
Th6
Th6
Lậu là một trong 10 căn bệnh xã hội phổ biến nhất hiện nay và số người mắc phải vẫn ngày càng gia tăng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những dấu hiệu của bệnh lậu cần nhận biết để chữa trị kịp thời nhé! Bệnh lậu là gì? Theo CDC (Trung tâm phòng chống dịch […]
Giời leo là căn bệnh thường gặp ngoài da, dù không quá nghiêm trọng nhưng sẽ gây biến chứng về sau nếu trị không dứt. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem ngay 5 lưu ý sau đây để trị giời leo hiệu quả nhe! 1. Giời leo và nguyên nhân gây bệnh Giời leo không đơn thuần […]
Bên cạnh khả năng hỗ trợ làm đẹp tuyệt vời, những trái nho mọng nước còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu công dụng của nho cho cơ thể khỏe mạnh nhé! 1. Bảo vệ tim mạch – công dụng của nho đối với sức khỏe Bạn sẽ […]
Gan hoạt động tốt sẽ giúp bạn có có một sức khỏe ổn định và làn da đẹp. Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giới thiệu 7 công thức pha chế đồ uống thiên nhiên giúp bạn thanh lọc gan, thải độc cho cơ thể khỏe mạnh. 1. Nước dưa hấu – thức uống đơn giản để thanh lọc […]
Lá ổi là một trong những nguyên liệu rẻ tiền mà chúng ta có thể tìm thấy ở bất cứ đâu. Vậy bạn đã biết 9 tác dụng của nước lá ổi với sức khỏe chưa? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem qua trong bài này nhé! 1. Nước lá ổi giúp giảm cân Trong lá ổi […]
Khi cơ thể có những dấu hiệu suy nhược, ngoài việc nghỉ ngơi thì bổ sung dinh dưỡng là điều cần thiết. Hãy cùng xem qua 7 món ăn bồi bổ cơ thể suy nhược dưới đây của Kinhnghiem360.edu.vn để mau hồi phục nhé! Nếu bạn liên tục cảm thấy mệt mỏi, ăn không ngon […]