Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

9 công dụng của đu đủ xanh cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

Đu đủ xanh là loại trái cây quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết hết 9 công dụng của đu đủ xanh trong chữa trị, phòng ngừa và làm đẹp tuyệt vời dưới đây, cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem qua nhé! Các chất dinh dưỡng có trong đu đủ xanh Đu đủ là một […]

Ăn tỏi như thế nào là tốt nhất cho sức khỏe của bạn?

Tỏi không chỉ là loại gia vị hấp dẫn mà còn là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Song, ăn tỏi sai cách lại dẫn tới những mối nguy hại khó lường. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu ăn tỏi như thế nào là tốt nhất với 12 lưu ý sau đây nhé!  Tỏi là một […]

Chia sẻ bí quyết giảm cân với 8 bài tập luyện dễ dàng tại nhà

Bạn đang tìm kiếm những bí quyết giảm cân dễ dàng và vui vẻ thông qua các bài tập luyện tại nhà? Trong bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ chia sẻ 8 bài tập giảm cân đơn giản mà bạn có thể thực hiện tại nhà mà không cần thiết bị đặc biệt! 1. Nhảy nhót […]

10 mẹo giúp ăn tết không tăng cân cực kỳ hiệu quả

Tết đến là lúc ai cũng được vui chơi, ăn uống thoải mái. Đây cũng là dịp mà chúng ta dễ tăng cân nhất. Đừng lo, với 10 mẹo ăn tết không tăng cân của Kinhnghiem360.edu.vn, các bạn sẽ loại bỏ được mối lo này. Nếu bạn đang gặp các vấn đề về cân nặng […]

5 cách giảm cân bằng bột trà xanh an toàn tại nhà

Không chỉ là một nguyên liệu dùng để chế biến nên các món ăn ngon mà bột trà xanh còn giúp giảm cân khá hiệu quả. Dưới đây là 5 bí quyết giảm cân bằng bột trà xanh rất đáng thử nghiệm do Kinhnghiem360.edu.vn tổng hợp, các bạn hãy cùng tham khảo nhé! 1. Giảm […]

Nguyên nhân gây ngứa cổ họng, ho nhiều về đêm và 7 cách điều trị tại nhà

Thay đổi thời tiết dẫn đến hàng loạt các bệnh hô hấp, trong đó có ngứa cổ họng, ho nhiều về đêm. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu sâu hơn về nguyên nhân và gợi ý cách điều trị tại nhà hiệu quả nhé! Nguyên nhân thông thường gây ngứa cổ họng, ho về nhiều đêm […]

10 cách bảo vệ mắt mà bạn không nên bỏ qua!

Mắt là một phần quan trọng của cơ thể, và việc bảo vệ chúng là điều cực kỳ quan trọng. Trong bài viết này, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá 10 cách để bảo vệ mắt một cách hiệu quả, từ chăm sóc hàng ngày đến thói quen lối sống lành mạnh, giúp duy trì sức […]

8 dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn đầu cần nhận biết để điều trị

Ung thư phổi là một căn bệnh nan y vô cùng nguy hiểm ngày càng phổ biển. Nếu phát hiện 8 dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn đầu mà Kinhnghiem360.edu.vn chỉ ra sau đây, hãy chữa trị để thoát khỏi “lưỡi hái tử thần” nhé! Sơ lược về bệnh ung thư phổi Ung thư […]

5 nguyên tắc ăn chuối đúng cách mang lại lợi ích không ngờ

Chuối là loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn chuối sai cách sẽ gây phản tác dụng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 5 nguyên tắc ăn chuối đúng cách dưới đây nhé! Chuối là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng muối khoáng như: tryptophan, […]

5 loại thực phẩm tốt cho mắt cận để mắt sáng khỏe

Chế độ ăn uống cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng hoặc giảm độ cận của mắt. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những thực phẩm tốt cho mắt cận qua bài viết dưới đây nhé! Cận thị là một bệnh về mắt, người bị cận thị sẽ không thể nhìn rõ những vật […]