Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Bất kể người mới bắt đầu tập luyện hay những ai đã có kinh nghiệm tập Deadlift đều không ít lần mắc sai lầm khi thực hiện các động tác trong bài tập này. Sai lầm khi thực hiện một động tác hay bài tập rất dễ khiến cơ thể chúng ta gặp phải những […]

Có rất nhiều lợi ích của một lối sống lành mạnh và việc học cách bổ sung những thói quen lành mạnh không khó. Dưới đây là những điều hàng đầu bạn có thể làm để sống một lối sống lành mạnh hơn, chúng mang lại lợi ích cho bạn như thế nào và các […]

Bơi lội là một trong những hoạt động thể dục tốt nhất cho sức khỏe, mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho cơ thể. Nhưng bạn có biết rằng bơi lội cũng có thể gây ra một số hiện tượng bất thường như tóc đổi màu, đau đầu gối và đau tai? Những hiện […]

Viêm nhiễm, nấm ngứa âm đạo là căn bệnh thường gặp ở chị em phụ nữ. Bệnh thường tái đi tái lại, gây mệt mỏi, tốn kém. Ở các thành phố lớn, chị em có xu hướng bổ sung men vi sinh vùng kín để ngăn ngừa căn bệnh này. Trước kia, chị em đã […]

Cà chua là thực phẩm quen thuộc rất tốt cho sức khoẻ, cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên nếu ăn cà chua sai cách hoặc kết hợp chúng với các loại thực phẩm không phù hợp có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Bài viết này sẽ chỉ ra những sai lầm […]

Giảm cân là một việc rất đỗi bình thường với chúng ta ngày nay, giảm cân để có được một vóc dáng như ý là nhu cầu của mỗi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết và hiểu được những phương pháp giảm cân đúng cách, từ đó dẫn đến mắc phải những sai […]

“Giấc mơ ướt” là điều mà hẳn tất cả mọi người đã từng trải một vài lần trong đời. Nhưng không phải mọi khung cảnh nóng bỏng đó đều giống hệt nhau đâu nhé. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 7 kiểu “giấc mơ ướt” hay gặp và ý nghĩa của chúng nhé. 1. Quan […]

Trong thời kì thai nghén có một chế độ ăn khoa học và đầy đủ dinh dưỡng là rất cần thiết. Đảm bảo cho cả mẹ và thai nhi phát triển toàn diện và có một thai kì khỏe mạnh. Ăn uống đa dạng rất quan trọng, tuy nhiên cần tránh một số thực phẩm […]