Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Các loại trà có nhiều lợi ích tuyệt vời giúp tăng cường sức khỏe

Theo tác giả của cuốn sách “The Essential Guide to Healthy Healing Foods Paperback” cho biết: Trà là loại đồ uống từ thực vật có chứa chất chống oxy hóa là polyphenol đã được chứng minh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về các loại trà và các lợi […]

6 thói quen lành mạnh bạn cần có để luôn cảm thấy yêu đời và sống khỏe

Thói quen sống – những điều tưởng như đơn giản ta làm hàng ngày lại có ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe. Thói quen sống lành mạnh không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng, áp lực trong cuộc sống. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm danh 6 […]

6 loại thực phẩm không nên ăn sống: Biết ngay kẻo muộn

Rau và trái cây tươi là một phần quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày của chúng ta, nhất là đối với người muốn giảm cân hay theo đuổi một lối sống lành mạnh, rau củ quả có thể mang lại tác dụng kỳ diệu trong việc giúp bạn đạt được mục tiêu của […]

Những biện pháp giảm nhẹ đau mắt đỏ đơn giản tại nhà mà bạn nên biết

Đau mắt đỏ là bệnh đang rất phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người trong thời gian này, vì thế xác định các triệu chứng của bệnh là cực kì quan trọng để ngăn bệnh lây lan ra cộng đồng. Một số trường hợp của bệnh đau mắt đỏ có thể cần sự chăm sóc […]

Những ai không nên uống cà phê để tránh tác dụng phụ có hại cho sức khỏe?

Cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Thế nhưng loại thức uống này có thể gây ra nguy hiểm cho một số đối tượng. Dẫu cho cà phê có hương vị thơm ngon và ngất ngây nhưng bạn vẫn nên chú ý khi uống để tránh gây hại cho bản […]

Những lợi ích của xạ hương trong y học mà có thể bạn chưa biết đến

Từ thời cổ đại xạ hương cũng được coi như một thảo dược rất mạnh mẽ trong y học, đặc biệt là trong y học phương Đông. Cho tới thời kỳ hiện đại ngày nay, loại cây này vẫn có một giá trị đáng kể trong việc chữa bệnh. Giới thiệu chung về cây xạ […]

Những loại nước ép giảm cân an toàn lành mạnh cho bạn lấy lại vóc dáng mảnh mai

Giảm cân bằng nước ép trái cây và rau củ đã không còn xa lạ với hội chị em vì vừa ngon, vừa dễ làm tại nhà và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn và giúp giảm cân nhanh chóng. Thường xuyên uống nước […]

Lợi ích của vật lý trị liệu giúp người bệnh phục hồi sau phẫu thuật

Quá trình hồi phục của bệnh nhân sau phẫu thuật có thể rất khó khăn, nhưng có một phương pháp quan trọng mà nhiều người quên mất đó là vật lý trị liệu. Bài viết này nói về tác dụng của vật lý trị liệu có thể hỗ trợ phục hồi sau các cuộc phẫu […]

5 bộ đôi thực phẩm khoái khẩu tuyệt đối đừng ăn chung với nhau

Có thể có nhiều người không biết rằng một số loại thực phẩm không nên được ăn chung với nhau, cho dù chúng đều tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 5 bộ đôi thực phẩm khoái khẩu tuyệt đối đừng ăn chung với nhau nhé. 1. Thịt xông khói và trứng […]

Rau mùi và những điều thú vị: Không chỉ là rau thơm mà còn chữa được bệnh

Rau mùi là một loại cây gia vị và có mùi thơm, được trồng rộng rãi ở một số nơi trên thế giới. Tinh dầu của rau mùi có thể được chiết xuất từ hạt hoặc lá, được sử dụng phổ biến trong ngành công nghiệp thực phẩm như một chất tạo hương vị. Tinh […]