Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Chế độ dinh dưỡng và thói quen chăm sóc tóc và móng chắc khỏe, bạn đã biết chưa?

Tóc và móng không chỉ là một phần của vẻ đẹp cá nhân mà còn là thước đo quan trọng cho sức khỏe tổng thể của con người. Trong bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ cùng bạn tìm hiểu tầm quan trọng của tóc và móng trong cuộc sống hàng ngày, thói quen sinh hoạt để […]

5 lợi ích cho sức khỏe khi chúng ta ăn một quả cam mỗi ngày

Vitamin C là một trong những dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe của con người, may mắn thay chất này lại có rất nhiều trong cam – loại hoa quả ngon miệng và giá “mềm”. Vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 5 lợi ích cho sức khỏe khi chúng ta ăn một quả […]

9 quan niệm sai lầm về bệnh đậu mùa khỉ – Căn bệnh “tưởng mới mà cũ”

Bệnh đậu mùa khỉ đang lây lan rộng ở nhiều nơi trên thế giới và được coi là tình trạng khẩn cấp toàn cầu. Nhưng căn bệnh này có phải mới xuất hiện gần đây? Bệnh đậu mùa khỉ có dễ lây ở nơi đông người hay không? Có phải đây là một bệnh lây […]

Nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ và chế độ ăn như thế nào cho phù hợp?

Ngay khi biết mang thai, các bà mẹ nên đến cơ sở y tế uy tín để được tầm soát và tư vấn điều trị hợp lý nếu có phát hiện tăng huyết áp thai kỳ. Cùng tìm hiểu với Kinhnghiem360.edu.vn xem tại sao phải như vậy và biết được chế độ dinh dưỡng hợp […]

5 lợi ích của việc đi chân đất: Chống cả lão hóa! – Bạn có tin không?

Ngày nay, có nhiều cách để bạn trì hoãn sự già cả như kem dưỡng da hay các liệu pháp thẩm mỹ. Nhưng có một cách dễ dàng hơn và ít tốn thời gian hơn mà có thể bạn không biết: đi chân đất. Các nghiên cứu khoa học đã phát hiện ra rằng đi […]

5 lợi ích tuyệt vời của khoai lang tím đối với sức khỏe khiến bạn bất ngờ

Khoai lang tím là thực phẩm giàu dinh dưỡng cho người dùng vì chứa nhiều vitamin và chất khoáng. Sở hữu màu sắc bắt mắt, khoai lang tím ngày càng được sử dụng nhiều hơn trong các món ăn hàng ngày. Dưới đây là 5 lợi ích của khoai lang tím đối với sức khỏe […]

Giảm mỡ cánh tay đơn giản tại nhà với 7 bài tập này giúp tay thon gọn và săn chắc

Hầu như mỡ trên cơ thể đều có thể giảm nếu bạn thực hiện tập luyện cardio hàng ngày. Tuy nhiên phần mỡ dưới cánh tay thường khó xử lý và khiến các chị em tự ti. Nếu bạn không muốn đến phòng gym mà vẫn có được đôi tay săn chắc thì Kinhnghiem360.edu.vn đã […]

Những ai không nên uống cà phê để tránh tác dụng phụ có hại cho sức khỏe?

Cà phê mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe người dùng. Thế nhưng loại thức uống này có thể gây ra nguy hiểm cho một số đối tượng. Dẫu cho cà phê có hương vị thơm ngon và ngất ngây nhưng bạn vẫn nên chú ý khi uống để tránh gây hại cho bản […]

Những lợi ích của xạ hương trong y học mà có thể bạn chưa biết đến

Từ thời cổ đại xạ hương cũng được coi như một thảo dược rất mạnh mẽ trong y học, đặc biệt là trong y học phương Đông. Cho tới thời kỳ hiện đại ngày nay, loại cây này vẫn có một giá trị đáng kể trong việc chữa bệnh. Giới thiệu chung về cây xạ […]

Những loại nước ép giảm cân an toàn lành mạnh cho bạn lấy lại vóc dáng mảnh mai

Giảm cân bằng nước ép trái cây và rau củ đã không còn xa lạ với hội chị em vì vừa ngon, vừa dễ làm tại nhà và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đây là phương pháp giảm cân hiệu quả, an toàn và giúp giảm cân nhanh chóng. Thường xuyên uống nước […]