Việc thường xuyên thức dậy vào cùng một thời điểm mỗi đêm được người Trung Hoa cho rằng các cơ quan nội tạng bên trong cơ thể đang gặp một vấn đề gì đó. Vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn nghe người Trung Hoa giải thích lý do chúng ta tại sao hay tỉnh ngủ giữa đêm […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Các thiết bị điện tử giúp cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn đáng kể nhưng chúng cũng gây ra rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực tới cơ thể và tâm trí của chúng ta. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu xem điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn dành quá nhiều […]
Cà chua là một thực phẩm cực kỳ phổ biến trong bữa ăn của mọi gia đình bởi nó có hàm lượng vitamin A và C cao, rất có lợi cho sức khỏe. Trong bài viết hôm nay Kinhnghiem360.edu.vn sẽ chia sẻ về những điều cần nắm rõ khi thu hoạch cà chua dành cho […]
COVID-19 không chỉ tàn phá sức khỏe người bệnh trong ngắn hạn mà còn để lại nhiều di chứng nguy hiểm lâu dài ảnh hưởng tới nhiều cơ quan. Các nhà khoa học đã biết căn bệnh này có thể tác động tới hệ thần kinh, nhưng liệu COVID-19 có thể gây teo não không? […]
Đối với người bị đái tháo đường, cần phải lưu ý đến thực phẩm ăn vào là một trong những điều quan trọng nhất để giữ sức khỏe. Quản lý thực phẩm và khẩu phần ăn hằng ngày là chìa khóa để kiểm soát lượng đường trong máu đối với bệnh nhân đái tháo đường. […]
Hiện nay có rất nhiều cách giảm cân theo các chế độ ăn uống khác nhau như keto, eat clean,… Nhưng bạn đã từng nghe tới chế độ ăn giảm cân theo nhóm máu chưa? Nghe có vẻ lạ phải không nào? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu sâu hơn về phương pháp này qua bài viết […]
Stress ảnh hưởng đến mọi cơ quan trên cơ thể, trong đó có cả làn da. Nếu bạn thấy da mình xuất hiện vấn đề như mụn trứng cá hay viêm nhiễm thì có thể đó là dấu hiệu của stress. Vậy làm thế nào để bảo vệ da khỏi tác hại của tình trạng […]
Chúng ta phải cung cấp đủ lượng đường mỗi ngày để đảm bảo khả năng hoạt động bình thường của các cơ quan như hệ thần kinh, tuần hoàn và cơ bắp. Thế nhưng nếu dùng quá nhiều đường và kéo dài có thể dẫn đến các bệnh mạn tính nguy hiểm. Vậy, nên sử […]
Kể từ khi COVID-19 được tuyên bố là đại dịch toàn cầu, mọi người đã lo ngại hơn bao giờ hết về các mối đe dọa tiềm ẩn của dịch bệnh. Bệnh mới nhất xuất hiện gần đây được gọi là “bệnh cúm cà chua” và đã ảnh hưởng đến hơn 100 trẻ em ở […]
Việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể là vô cùng quan trọng, nhưng đây cũng là đồng tiền có hai mặt: đó là việc lựa chọn thực phẩm giúp hỗ trợ chức năng miễn dịch, trong khi tránh các hành vi có thể làm suy yếu khả năng miễn dịch. Dưới đây […]