Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Cúm là bệnh do virus truyền nhiễm tấn công vào hệ thống hô hấp. Virus cúm lây nhiễm ở người được phân thành 3 nhóm chính là cúm A, B và C. Trong đó cúm A thường nghiêm trọng hơn và có thể gây ra các đợt bùng phát dịch trên diện rộng. Các triệu […]

Sức khỏe tinh thần phần lớn bắt đầu từ sức khỏe thể chất. Một cơ thể khỏe mạnh bao giờ cũng làm đầu óc bạn sảng khoái và giải quyết các vấn đề trong cuộc sống cũng nhanh chóng hơn. Trái tim là nguồn sống của cả cơ thể, vì vậy muốn cơ thể tốt […]

Rất nhiều người có cảm giác thèm một món ăn vặt nào đó cho dù họ vừa mới ăn xong bữa chính. Thói quen này sẽ khiến bạn càng thu nạp nhiều calo và dễ tăng cân hơn. Hãy tìm hiểu 5 thực phẩm và đồ uống giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn sẽ […]

Làn da bắt đầu lão hóa từ 25 tuổi, bộ não sẽ bắt đầu từ khoảng độ tuổi 30. Lúc này, não bộ sẽ co rút lại và tiếp tục như vậy cho đến cuối đời. Chính sự co rút này sẽ dẫn đến thay đổi khả năng nhận thức và trí nhớ. Vì thế, […]

Có hơn một triệu vi khuẩn trên bàn chải đánh răng và mặc dù hầu hết chúng đều vô hại nhưng một số loại vi khuẩn sẽ có thể làm tổn thương răng của chúng ta. Mặc dù đánh răng hàng ngày là điều cần thiết để giúp răng khỏe mạnh, nhưng một số sai […]

Bữa sáng rất quan trọng với sức khỏe, giúp cung cấp năng lượng cho một ngày dài hoạt động của bạn. Tuy nhiên hiện nay nhiều người vì muốn giảm cân mà chọn các thực phẩm cho bữa sáng không chứa nhiều dinh dưỡng. Vậy nên Kinhnghiem360.edu.vn sẽ chia sẻ đến bạn 5 thực phẩm […]

Omega-3 là chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, không chỉ giúp cải thiện thị giác mà còn giúp phát triển trí não tốt hơn. Có rất nhiều thực phẩm giúp bạn bổ sung chất dinh dưỡng này, trong đó có nhiều loại cá mà bạn sử dụng mỗi ngày. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm […]

Mặc dù uống cà phê được ghi nhận là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên việc uống cà phê khi bụng đói lại không phải là một thói quen tốt. Hãy cùng đọc bài viết dưới đây để thấy những tác hại không ngờ đối với cơ thể nếu bạn lỡ […]