Mắt là một phần quan trọng của cơ thể, và việc bảo vệ chúng là điều cực kỳ quan trọng. Trong bài viết này, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá 10 cách để bảo vệ mắt một cách hiệu quả, từ chăm sóc hàng ngày đến thói quen lối sống lành mạnh, giúp duy trì sức […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
09
Th6
Th6
Ung thư phổi là một căn bệnh nan y vô cùng nguy hiểm ngày càng phổ biển. Nếu phát hiện 8 dấu hiệu ung thư phổi giai đoạn đầu mà Kinhnghiem360.edu.vn chỉ ra sau đây, hãy chữa trị để thoát khỏi “lưỡi hái tử thần” nhé! Sơ lược về bệnh ung thư phổi Ung thư […]
09
Th6
Th6
Chuối là loại trái cây cực kỳ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn chuối sai cách sẽ gây phản tác dụng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 5 nguyên tắc ăn chuối đúng cách dưới đây nhé! Chuối là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và hàm lượng muối khoáng như: tryptophan, […]
Chế độ ăn uống cũng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng hoặc giảm độ cận của mắt. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những thực phẩm tốt cho mắt cận qua bài viết dưới đây nhé! Cận thị là một bệnh về mắt, người bị cận thị sẽ không thể nhìn rõ những vật […]
Ngồi bàn giấy 8 giờ liên tục khiến chiếc bụng mỡ càng thêm trầm trọng? Đừng lo lắng nhé, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ gợi ý 7 cách giảm mỡ bụng cho dân văn phòng trong bài dưới đây để bạn tự tin hơn. Mỡ bụng luôn là vấn đề đau đầu của mọi người, đặc biệt là […]
09
Th6
Th6
Cân nặng trở thành nỗi ám ảnh khiến bạn tự ti và mệt mỏi trong cuộc sống? Đừng lo lắng, Kinhnghiem360.edu.vn gợi ý ngay cho bạn 7 bài tập yoga giảm cân cấp tốc dễ dàng thực hiện tại nhà sau đây. 1. Con thuyền (Pavanamuktasana) – Bài tập yoga giảm cân cấp tốc đơn […]
Ngày nay, những bài tập yoga tại nhà đã trở thành một phần quen thuộc trong cuộc sống của những phụ nữ hiện đại. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn thực hiện ngay 6 bài tập yoga cơ bản tại nhà để gìn giữ nhan sắc trẻ đẹp và có một cuộc sống khỏe mạnh, tươi vui hơn! […]
Gan chứa nhiều chất sắt và chất khoáng vi lượng có tác dụng bổ máu hiệu quả. Trong bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ giới thiệu với bạn 5 món ăn chữa thiếu máu từ gan giúp bạn hồi phục sức khỏe mau chóng. 1. Canh gan gà lá dâu – món ăn chữa thiếu máu […]
Những bài tập squat mông là một phần không thể thiếu trong chế độ tập luyện của những người muốn sở hữu vòng 3 quyến rũ. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn thực hiện ngay 6 bài tập squat mông cơ bản tại nhà để tự tin hơn với bờ mông quả táo nhé! Có phải bạn đang […]
Đau bụng dưới ở giữa là vị trí đau rất thường gặp và nhiều người nghĩ chỉ cần xoa dầu sẽ đỡ mà không tìm hiểu nguyên nhân. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu để biết cơn đau bụng như vậy có thể do bệnh gì gây ra nhé! 1. Đau bụng dưới ở giữa báo hiệu […]