Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

7 lưu ý để uống trà xanh đúng cách tốt cho sức khỏe

Bạn uống trà mọi vào thời điểm trong ngày, uống khi bụng đói…? Điều đó chứng tỏ bạn đang uống trà sai cách. Tham khảo ngay 10 lưu ý bổ ích của Kinhnghiem360.edu.vn giúp bạn uống trà xanh đúng cách không gây hại cho sức khoẻ nhé! Trà xanh có tác dụng gì? Trà xanh có […]

5 loại hạt ăn vặt ngày tết vừa ngon vừa giúp bạn khỏe mạnh

Bánh kẹo, mứt ngọt hay các loại thịt ngày tết nếu ăn nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe, lại còn gây tăng cân. Thay vào đó, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tham khảo 5 loại hạt ăn vặt sau đây vừa ngon giúp bạn khỏe mạnh nhé! Hạt bí, hạt dưa, hạt điều…cùng nhiều loại hạt […]

13 thủ phạm gây ung thư tồn tại hàng ngày quanh ta

Ung thư là căn bệnh đang ngày càng phổ biến trong xã hội với rất nhiều triệu chứng cũng như biến chứng. Để hạn chế đến mức tối đa việc đối mặt với căn bệnh này, bạn nên biết 13 thủ phạm gây ung thư mà Kinhnghiem360.edu.vn tổng hợp sau đây. Trong một thống kê […]

Dấu hiệu của bệnh lậu cần nhận biết để chữa trị kịp thời

Lậu là một trong 10 căn bệnh xã hội phổ biến nhất hiện nay và số người mắc phải vẫn ngày càng gia tăng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những dấu hiệu của bệnh lậu cần nhận biết để chữa trị kịp thời nhé! Bệnh lậu là gì? Theo CDC (Trung tâm phòng chống dịch […]

6 bài tập squat mông đơn giản cho vòng 3 săn chắc, căng tròn như quả táo

Những bài tập squat mông là một phần không thể thiếu trong chế độ tập luyện của những người muốn sở hữu vòng 3 quyến rũ. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn thực hiện ngay 6 bài tập squat mông cơ bản tại nhà để tự tin hơn với bờ mông quả táo nhé! Có phải bạn đang […]

Đau bụng dưới ở giữa có thể do bệnh gì gây ra?

Đau bụng dưới ở giữa là vị trí đau rất thường gặp và nhiều người nghĩ chỉ cần xoa dầu sẽ đỡ mà không tìm hiểu nguyên nhân. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu để biết cơn đau bụng như vậy có thể do bệnh gì gây ra nhé! 1. Đau bụng dưới ở giữa báo hiệu […]

Hay đau bụng đi ngoài nên kiêng ăn gì để mau hồi phục?

Hay đau bụng đi ngoài là dấu hiệu của một vài bệnh về đường tiêu hóa. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ thức ăn hằng ngày. Vậy hay đau bụng đi ngoài nên và không nên ăn gì để nhanh hồi phục? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! 1. Hay đau bụng đi ngoài cần […]

8 nguyên nhân chảy máu cam và cách xử lý để cầm máu

Chảy máu cam là triệu chứng thường gặp khi trời nắng nóng, sức khỏe kém ổn định. Vậy cụ thể, đâu là nguyên nhân chảy máu cam? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu để phòng tránh nhé! Chảy máu cam (hay còn gọi là chảy máu mũi) là hiện tượng vô cùng phổ biến. Theo ước tính […]

5 bài tập làm thon đùi nhanh cho chân gọn đẹp

Sở hữu đùi thon, gọn sẽ giúp phái đẹp tự tin diện những bộ cánh yêu thích. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem qua 5 bài tập làm thon đùi nhanh và đơn giản dưới đây nhé! Chắc hẳn phái nữ ai cũng muốn sở hữu bắp đùi thon gọn để diện các mẫu chân váy ngắn, […]

Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì để mau chóng mạnh khỏe?

“Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì?” là vấn đề mà nhiều thai phụ quan tâm. Chế độ dinh dưỡng cần được cân nhắc kỹ lưỡng trong thời gian mang thai. Vì vậy, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem qua danh sách thực phẩm bổ sung sắt hiệu quả cho thai phụ nhé! Trong thời gian mang […]