Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

5 thức uống bổ dưỡng giúp cải thiện sức khỏe cho người bị viêm khớp

Người bị viêm khớp luôn cần phải được chăm sóc kỹ lưỡng để giảm bớt các cơn đau nhức khó chịu. Bên cạnh đó cũng cần được xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học để hỗ trợ việc điều trị. Đồ ăn hoặc thức uống không phù hợp sẽ càng khiến bệnh tình […]

Những điều cần lưu ý khi sử dụng dầu cá để an toàn và tác dụng tốt cho sức khỏe

Dầu cá được nhiều người sử dụng để bồi bổ sức khoẻ, nhất là những người đang gặp vấn đề về tim mạch. Bên cạnh đó, dầu cá còn được dùng cho những người huyết áp không ổn định. Nhưng sử dụng dầu cá cũng cần có những lưu ý nhất định để đảm bảo […]

Cần tây giảm cân có hiệu quả không? 15 cách dùng cần tây để giảm cân an toàn

Sử dụng bột cần tây giảm cân hoặc ăn rau cần tây giảm cân là một phương pháp đang được nhiều người áp dụng. Nhưng dùng cần tây giảm cân có hiệu quả không, cách dùng cần tây giảm cân an toàn, tốt cho sức khỏe bạn nên biết để có được hiệu quả giảm […]

Thực phẩm chức năng có giúp kiểm soát đường huyết không? Vì sao bệnh nhân đái tháo đường cần tập luyện thể dục?

Mặc dù bệnh đái tháo đường có yếu tố di truyền nhưng môi trường và chế độ dinh dưỡng lại đóng vai trò quyết định đối với sự phát triển của bệnh. Việc sử dụng thực phẩm chức năng có giúp mang lại lợi ích cho sức khỏe không và vì sao bệnh nhân đái […]

9 bài tập giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần giúp bạn có thân hình thon gọn

Giảm mỡ bụng là mục tiêu phổ biến của nhiều người khi tập luyện, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh chóng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số bài tập giảm mỡ bụng nhanh trong 1 tuần mà bạn có […]

Bệnh thận ứ nước nên và không nên ăn gì?

Vấn đề nên và không nên ăn gì khi bị bệnh thận ứ nước là một vấn đề mà rất nhiều người quan tâm. Ngoài việc điều trị theo hướng dẫn của các bác sĩ điều trị chuyên khoa ra thì việc thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng là điều rất quan […]

Những điều bạn cần biết nếu muốn ho nhanh khỏi

Ho sẽ nặng hơn nếu như bạn không biết cách điều trị hiệu quả. Đôi khi không chỉ mua thuốc uống mà bạn còn phải quan tâm đến những loại thực phẩm hàng ngày trong sinh hoạt, bởi chúng cũng là một trong những nguyên nhân khiến tình trạng ho thêm nặng hơn. Những loại […]

Mẹo đơn giản giúp bảo vệ bạn khỏi bệnh viêm thanh quản

Viêm thanh quản ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người mắc phải tình trạng này. Người bệnh có thể gặp một số vấn đề như đau họng, rát họng, mất giọng, khản tiếng,… Bài viết này sẽ đưa ra những mẹo đơn giản hàng ngày giúp thanh quản được hoạt động tốt hơn. […]

Bệnh thuỷ đậu có những biểu hiện cần lưu ý như thế nào?

Thuỷ đậu là một bệnh lành tính và có thể điều trị được, nhưng nếu người bệnh không biết những biểu hiện của nó và chủ quan có thể khiến cho mụn nước nhiễm trùng và gây ra hậu quả nguy hiểm cho sức khoẻ. Vậy những biểu hiện cần biết của bệnh thủy đậu […]

Những món ăn nên tránh để giúp vết thương mau lành và không bị sẹo xấu

Nếu bạn đang có những vết thương hở do ngã xe, vết mổ, do phẫu thuật thẩm mỹ,… thì cần phải quan tâm đến nhiều yếu tố giúp sẹo mau lành, trong đó kiêng những loại thức ăn dễ gây mưng mủ và lâu lành sẹo là điều rất cần thiết. Dưới đây là một […]