Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Hay đau bụng đi ngoài nên kiêng ăn gì để mau hồi phục?

Hay đau bụng đi ngoài là dấu hiệu của một vài bệnh về đường tiêu hóa. Nguyên nhân chủ yếu xuất phát từ thức ăn hằng ngày. Vậy hay đau bụng đi ngoài nên và không nên ăn gì để nhanh hồi phục? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! 1. Hay đau bụng đi ngoài cần […]

8 nguyên nhân chảy máu cam và cách xử lý để cầm máu

Chảy máu cam là triệu chứng thường gặp khi trời nắng nóng, sức khỏe kém ổn định. Vậy cụ thể, đâu là nguyên nhân chảy máu cam? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu để phòng tránh nhé! Chảy máu cam (hay còn gọi là chảy máu mũi) là hiện tượng vô cùng phổ biến. Theo ước tính […]

5 bài tập làm thon đùi nhanh cho chân gọn đẹp

Sở hữu đùi thon, gọn sẽ giúp phái đẹp tự tin diện những bộ cánh yêu thích. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem qua 5 bài tập làm thon đùi nhanh và đơn giản dưới đây nhé! Chắc hẳn phái nữ ai cũng muốn sở hữu bắp đùi thon gọn để diện các mẫu chân váy ngắn, […]

Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì để mau chóng mạnh khỏe?

“Mẹ bầu thiếu máu nên ăn gì?” là vấn đề mà nhiều thai phụ quan tâm. Chế độ dinh dưỡng cần được cân nhắc kỹ lưỡng trong thời gian mang thai. Vì vậy, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn xem qua danh sách thực phẩm bổ sung sắt hiệu quả cho thai phụ nhé! Trong thời gian mang […]

8 tác hại của thức khuya với phụ nữ cực nguy hiểm

Thức khuya dần trở thành thói quen cực kỳ phổ biến với mọi người. 8 tác hại của thức khuya với phụ nữ mà Kinhnghiem360.edu.vn tổng hợp dưới đây sẽ khiến nàng phải loại bỏ ngay thói quen này.  Trước giờ bạn hay nghe nhiều người khuyên “thức khuya không tốt cho sức khoẻ”. Nghe […]

6 tác dụng của hạt chia thật thần kỳ với sức khỏe của bạn

Hạt chia đang trở thành một loại thực phẩm hot ở nước ta nhờ dễ ăn lại tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu rõ hơn về những tác dụng của hạt chia nhé! Chia là một loại hạt có nguồn gốc từ miền Nam Mexico và Đông Nam nước Pháp. Ban đầu, […]

7 điều đáng ngạc nhiên về ảnh hưởng của caffeine với sức khỏe

Theo thống kê có tới 85% người trưởng thành thường dùng caffeine – chất kích thích hệ thần kinh trung ương được sử dụng rộng rãi nhất thế giới. Vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu xem ảnh hưởng của caffeine tới sức khỏe của bạn như thế nào nhé! 1. Caffeine giúp tăng cường hoạt động […]

8 nguyên nhân mất ngủ cần tránh để ngon giấc mỗi đêm

Việc không ngủ đủ từ 6 – 8 tiếng mỗi ngày sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, khiến quá trình học tập và làm việc kém hiệu quả. Vậy đâu là nguyên nhân mất ngủ? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! Đối với con người, giấc ngủ chính là nhân tố quan trọng, […]

Ho kéo dài có đờm cảnh báo 7 căn bệnh nguy hiểm sau đây

Ho kéo dài có đờm thường là dấu hiệu của bệnh liên quan đến đường hô hấp, gây nguy hiểm nếu không được phát hiện một cách kịp thời. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu triệu chứng này cảnh báo bệnh gì nhé! Ho là bệnh thường gặp, xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau […]

7 tác dụng của hạt bí giúp bạn khỏe mạnh

Bí đỏ là loại quả có nhiều công dụng với sức khỏe. Vậy bạn có biết, hạt bí cũng có nhiều lợi ích không kém? Dưới đây là 7 tác dụng của hạt bí với sức khỏe, cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu ngay nhé! Bấy lâu nay chúng ta chỉ sử dụng ruột của quả bí […]