Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Tình trạng buồn nôn và nôn ói ở bệnh nhân ung thư: Nên làm gì để giảm bớt?

Buồn nôn và nôn là tác dụng phụ thường gặp ở các bệnh nhân đang điều trị ung thư. Đây thường chỉ là vấn đề thoáng qua khi người bệnh điều trị và sẽ biến mất khi việc điều trị kết thúc. Vậy làm sao để cải thiện tình trạng này? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu […]

Nhu cầu dinh dưỡng cho bệnh đái tháo đường: Người bệnh có cần loại bỏ đường đơn ?

Bệnh đái tháo đường có thể gây ra các biến chứng nặng nề cho tim mạch và thần kinh hay biến chứng ở mắt, ở thận như suy giảm chức năng thận và rối loạn chức năng miễn dịch. Vậy, muốn biết nhu cầu các chất dinh dưỡng cho bệnh đái tháo đường là gì […]

Tai biến mạch máu não là gì và làm cách nào để phòng tránh?

Tai biến mạch máu não được biết đến là bệnh lý gây tử vong cao. Cách gọi khác của tai biến mạch máu não là đột quỵ, là tình trạng tắc nghẽn lưu thông máu lên não. Vậy cách phòng bệnh như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé. Khái niệm tai biến mạch máu […]

Nghiên cứu cho thấy uống 3 tách cà phê mỗi ngày có thể giúp bạn hạ huyết áp

Mọi người thường được khuyên không nên uống quá nhiều cà phê vì caffeine có thể làm tăng huyết áp. Tuy nhiên, cà phê cũng chứa một số hợp chất có thể làm giảm huyết áp. Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng uống 3 tách cà phê mỗi ngày có liên quan […]

Nếu bạn thường xuyên nói 4 câu này, hãy cẩn thận nguy cơ mắc trầm cảm

Trầm cảm là một tình trạng rối loạn tâm lý, với áp lực của cuộc sống càng lớn thì số người mắc bệnh trầm cảm cũng gia tăng. Trong tình hình như vậy mọi người càng phải chú ý nhiều hơn đến các dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mắc trầm cảm. Tin rằng mọi […]

5 loại nước ép rau củ giúp giảm mỡ bụng cho bạn thân hình thon thả dáng xinh

Phần mỡ xung quanh bụng là nơi khó giảm cân, khó đánh bay nhất và cũng là nỗi ám ảnh của nhiều người. Mỡ bụng được hình thành từ rất nhiều nguyên nhân, có thể do chế độ ăn uống, tư thế ngồi, lười vận động cùng các yếu tố môi trường khác. Ngay từ […]

15 thực phẩm người bị viêm khớp nên tránh

Nếu bạn bị viêm khớp, thì bạn sẽ biết cơn đau mà chúng mang lại kinh khủng như thế nào. May mắn thay, có những biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp bạn giảm bớt sự khó chịu. Một trong những cách tốt nhất để làm dịu cơn đau là ăn một chế […]

14 thực phẩm “tốt cho sức khỏe” nhưng thực ra không bổ dưỡng như bạn nghĩ

Việc tìm kiếm thực phẩm tốt cho sức khỏe ngày càng trở nên phức tạp khi có nhiều sản phẩm được gọi là “tốt cho sức khỏe”. Nhưng thực tế thì chúng có giá trị dinh dưỡng như thế nào và có thực sự tốt cho sức khỏe như được quảng cáo? Các công ty […]

6 loại thực phẩm cần tránh dùng khi bị đau họng

Vào những ngày lạnh, cổ họng của chúng ta rất dễ gặp các vấn đề về sức khỏe như hay viêm họng, đau họng, rát họng hay ngứa họng gây ho. Các triệu chứng này sẽ càng tệ hơn trong trường hợp bạn cảm thấy đau họng khi nuốt. Vậy nên, khi chúng ta bị […]

Học ngay 6 tư thế yoga đơn giản có thể giúp bạn giảm đau lưng dưới vô cùng hiệu quả!

Đau lưng dưới mãn tính là tình trạng khá phổ biến với nhiều người. Bất kể tuổi tác hay giới tính, hầu hết mọi người đều trải qua đau lưng trong đời. Bên cạnh đó, tình trạng đau lưng mãn tính dẫn đến hạn chế vận động và mất khả năng làm việc. Hãy cùng […]