Ngoài việc tập thể dục thì chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cơ thể bạn luôn khỏe mạnh và có được làn da mịn màng. Muốn vậy bạn hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tham khảo ngay 5 loại thực phẩm nên ăn vào buổi sáng dưới đây nhé. Trứng Trứng là loại thực phẩm khá […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
09
Th6
Th6
Xương khớp của trẻ xuất hiện tình trạng mềm và yếu, đặc biệt là đối với những trẻ không được bổ sung vitamin D thường xuyên dẫn đến khả năng hoạt động của canxi bị giảm sút, gây ra còi xương. Vậy làm thế nào để bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng để […]
Cuộc sống ngày càng hiện đại, chất lượng dịch vụ cũng được nâng lên đáng kể, nhưng bạn lại quá bận rộn trong cuộc sống này. Bạn quay cuồng với công việc, với deadline, học tập,… mà quên đi chính bản thân mình. Đôi khi bạn cảm thấy mệt mỏi vì phải đi làm sau […]
Thịt lợn không còn xa lạ gì với chúng ta vì lượng dinh dưỡng có trong thịt lợn có khả năng đảm bảo sức khoẻ tốt và cũng là món ăn thường ngày của bất cứ gia đình nào. Ngoài thịt lợn ra còn có một số những bộ phận của lợn được chế biến […]
09
Th6
Th6
Chất xơ trong rau là thành phần rất tốt cho trẻ, giúp phòng chống nhiều bệnh. Tuy nhiên không phải đứa trẻ nào cũng thích ăn rau, vì thế cha mẹ cần làm gương cũng như kiên trì để trẻ có thể tiếp nhận được loại thực phẩm này. Bài viết này sẽ cung cấp […]
Đúng như tên gọi, đau đầu sét đánh đến và đi chớp nhoáng nhưng hậu quả vô cùng nặng nề, thậm chí có thể đe dọa tính mạng. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì, biểu hiện như thế nào và cách phòng tránh ra sao? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Dù là […]
Đậu bắp gần đây được rất nhiều người quan tâm đến, không chỉ là loại thực phẩm thường được dùng trong các món ăn gia đình mà đậu bắp còn có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà chắc hẳn không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về những lớp ích […]
Trà là một loại thức uống được sử dụng rộng rãi trên thế giới, được chế biến từ lá và các bộ phận khác của cây trà (Camellia sinensis). Trà có nhiều loại và hương vị khác nhau như trà xanh, trà đen, trà ôlong và trà trắng. Mỗi loại trà có quy trình chế […]
09
Th6
Th6
Chìa khóa để có một cơ thể khỏe mạnh không chỉ là việc ăn uống bổ dưỡng mà còn là vận động một cách hợp lí. Tuy nhiên, nhiều người không chú trọng đến việc vận động hằng ngày, đặc biệt sau bữa ăn là thời điểm tuyệt vời để cải thiện sức khỏe của […]
Bị kiến ba khoang cắn – chắc hẳn đây là nỗi lo lắng của khá nhiều người, đối với bản thân mình cũng vậy! Mình từng bị kiến ba khoang cắn và không thể phân biệt với zona thần kinh dẫn đến việc điều trị giai đoạn đầu không đúng, vết thương lan rộng, đặc […]