Thịt lợn không còn xa lạ gì với chúng ta vì lượng dinh dưỡng có trong thịt lợn có khả năng đảm bảo sức khoẻ tốt và cũng là món ăn thường ngày của bất cứ gia đình nào. Ngoài thịt lợn ra còn có một số những bộ phận của lợn được chế biến […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
09
Th6
Th6
Chất xơ trong rau là thành phần rất tốt cho trẻ, giúp phòng chống nhiều bệnh. Tuy nhiên không phải đứa trẻ nào cũng thích ăn rau, vì thế cha mẹ cần làm gương cũng như kiên trì để trẻ có thể tiếp nhận được loại thực phẩm này. Bài viết này sẽ cung cấp […]
Đúng như tên gọi, đau đầu sét đánh đến và đi chớp nhoáng nhưng hậu quả vô cùng nặng nề, thậm chí có thể đe dọa tính mạng. Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là gì, biểu hiện như thế nào và cách phòng tránh ra sao? Hãy cùng tìm hiểu nhé! Dù là […]
Đậu bắp gần đây được rất nhiều người quan tâm đến, không chỉ là loại thực phẩm thường được dùng trong các món ăn gia đình mà đậu bắp còn có rất nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ mà chắc hẳn không phải ai cũng biết. Cùng tìm hiểu về những lớp ích […]
Trà là một loại thức uống được sử dụng rộng rãi trên thế giới, được chế biến từ lá và các bộ phận khác của cây trà (Camellia sinensis). Trà có nhiều loại và hương vị khác nhau như trà xanh, trà đen, trà ôlong và trà trắng. Mỗi loại trà có quy trình chế […]
Tác động của lối sống và dinh dưỡng đối với sức khỏe con người là một chủ đề quan trọng được nghiên cứu. Lối sống và chế độ ăn uống có thể có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe tổng thể của chúng ta. Dưới đây là một số tác động quan trọng và […]
09
Th6
Th6
Dưới đây là 6 mẹo tự chăm sóc đơn giản mà mình đã đúc kết trong quá trình thay đổi bản thân. Các bạn cùng tìm hiểu nhé! Mình đã từng là đứa đối xử tệ bản thân chỉ vì quá tập trung vào học tập, công việc mà mình thường hay thức khuya, nhịn […]
Trong quá trình tập luyện và dinh dưỡng trong bữa ăn, chúng ta thường được khuyên là nên nạp đủ protein hay chất đạm để cơ thể được khỏe mạnh cũng như săn chắc hơn. Nhưng thực tế bạn đã biết rõ protein hay đạm là gì chưa, nó có thật sự cần thiết cho […]
Những học viên yoga chân thành luôn đặt câu hỏi : “Làm thế nào để tìm được một giáo viên yoga giỏi?”. Bởi vì điều này có thể thực sự gây nhầm lẫn trong bối cảnh yoga hiện đại. Mặc dù câu hỏi khá đơn giản nhưng câu trả lời lại không như vậy. Thứ […]
Giảm cân không lành mạnh – Giới trẻ muốn giảm cân. Tại sao giới trẻ cần phải đối diện với nó? Giảm cân (Ảnh: Internet) Nghe nói dễ thế thôi, cứ nhìn thấy mấy anh chị đẹp trên Instagram, thân hình thon gọn, tự tin tung hô về cách họ đã đánh bại cân nặng […]