Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Giảm stress hiệu quả cho dân văn phòng, cách làm kỳ lạ mà hiệu quả kỳ diệu

Chỉ trong 5 phút, với những cách giảm stress hiệu quả, nhanh chóng mà Kinhnghiem360.edu.vn đưa ra, tuy nghe thì kỳ quặc nhưng rất dễ thực hiện, không tốn kém và bạn sẽ cảm thấy thoải mái, thư giãn ngay lập tức.  Nhân viên văn phòng – công việc tưởng chừng nhàn hạ, dễ dàng […]

5 nguyên nhân khiến bạn thất bại khi tập Gym và lời khuyên để cải thiện

Tập Gym có thể được xem là một trong những bộ môn thể thao được ưa chuộng nhất tại Việt Nam hiện nay. Không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress, mang lại sức khỏe tốt, cải thiện bữa ăn, giấc ngủ, Gym còn giúp định hình vóc dáng, mang đến vẻ đẹp hình […]

10 mẹo nhận biết và xử lý bệnh đường hô hấp thường gặp

Bệnh đường hô hấp là một loại bệnh rất phổ biến, hầu như bắt gặp ở mọi lứa tuổi với nhiều tính chất bệnh khác nhau. Ở bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ chia sẻ đến các bạn 10 mẹo nhận biết và xử lý bệnh đường hô hấp thường gặp. Hi vọng những mẹo này […]

5 dấu hiệu sâu răng cần nhận biết sớm để tránh đau nhức

Đa số mọi người chỉ phát hiện mình bị sâu răng thì cơn đau nhức khó chịu ập tới và vi khuẩn đã phá hủy nghiêm trọng. Hãy đọc ngay những dấu hiệu sâu răng dưới đây của Kinhnghiem360.edu.vn để nhận biết sớm nhé! Những dấu hiệu sâu răng cần nhận biết sớm 1. Hơi […]

5 quan điểm sai lầm về thực phẩm bổ sung của người Việt

Thực phẩm bổ sung ngày nay đã trở nên phổ biến hơn tại thị trường Việt Nam. Đặc biệt, đối với các vận động viên, người tập luyện thể dục, thể thao. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ và sử dụng các loại thực phẩm “bổ sung” này đúng cách. Dưới đây là […]

Top 7 ứng dụng tính calo để giảm cân đơn giản, dễ dùng

Bạn đặt ra kế hoạch giảm cân, bạn muốn điều chỉnh chế độ luyện tập và ăn uống nhưng không biết làm sao để tính lượng calo cần thiết. Và bài viết “Top 5 ứng dụng tính calo để giảm cân đơn giản, dễ dùng” sẽ là giải pháp hữu ích dành cho bạn. Cùng […]

7 điều lầm tưởng về ung thư phổi – Bạn đã biết sự thật về căn bệnh này chưa?

Ung thư phổi chỉ có ở người hút thuốc lá? Hay người trẻ thì không cần lo về căn bệnh này? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá 7 sự thật về bệnh ung thư phổi mà không ít người vẫn đang lầm tưởng nhé! 1. Chỉ những người hút thuốc lá mới bị ung thư phổi? […]

5 nguyên nhân tóc bạc sớm báo hiệu tình trạng sức khỏe

Tóc bạc là vấn đề của tuổi già, nhưng cũng có thể xuất hiện ở người trẻ tuổi. Hiện tượng này không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn báo hiệu tình trạng sức khỏe kém. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nguyên nhân tóc bạc sớm nhé! Nguyên bản tóc của chúng không có màu. […]

7 loại rau củ lành mạnh, giàu dinh dưỡng mà không gây tăng cân bạn nên ăn thường xuyên

Để cơ thể khỏe mạnh bạn cần có chế độ ăn hợp lý và đầy đủ chất dinh dưỡng. Nếu bạn lo lắng mình có thể bị tăng cân do ăn quá nhiều hoặc đang muốn giảm cân thì hãy tham khảo ngay danh sách 7 loại rau củ cực giàu dinh dưỡng mà lại […]

Nguyên nhân ngứa âm đạo và cách xử trí an toàn, hiệu quả

Ngứa âm đạo là một tình trạng gây khó chịu cho rất nhiều chị em phụ nữ. Nguyên nhân ngứa âm đạo có thể nghiêm trọng hoặc đơn giản. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu sâu hơn về vấn đề này nhé! Ngứa âm đạo là một dấu hiệu không hiếm gặp đối với chị em phụ […]