Đậu bắp là loại thực phẩm khá quen thuộc với nhiều gia đình tại Việt Nam. Nó được sử dụng như một loại rau củ trong bữa ăn hàng ngày. Nhờ có hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất cao nên đậu bắp không chỉ đem lại lợi ích cho sức khỏe mà còn […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Gần đây, các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng nếu bạn ăn tất cả các bữa ăn trong ngày sớm hơn thì có thể giảm cảm giác đói và giảm mỡ. Nó là một biện pháp giảm cân hữu hiệu. Bạn có biết tại sao không? cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! […]
Việc sử dụng nước detox giảm mỡ bụng là phương án giữ dáng khoa học, tốt cho sức khỏe. Hãy thử áp dụng những nguyên liệu thiên nhiên mà Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu dưới đây để pha chế thức uống giảm cân nhé! 1. Nước detox giảm mỡ bụng từ chanh Chanh là một trong những nguyên […]
Bệnh da liễu là những bệnh liên quan đến các bề mặt ngoài của cơ thể như: da đầu, lông, tóc,… Nghe thì có vẻ chỉ ở bên ngoài nhưng nếu chúng ta không cẩn thận điều trị khi mắc bệnh thì nó cũng sẽ để lại những hậu quả khôn lường. Ở bài viết […]
Viêm mũi dị ứng là bệnh thường gặp khi chuyển mùa. Nếu để lâu dài, tình trạng này sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm. Vậy điều trị và phòng ngừa viêm mũi dị ứng như thế nào? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu ngay nhé! Viêm mũi dị ứng là gì? Viêm mũi dị ứng […]
Tỏi đen được xem là một loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không sử dụng đúng cách, tác hại của tỏi đen cũng khiến nhiều người lo ngại. Vậy cụ thể chúng tác động thế nào tới sức khỏe? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! Tác hại của tỏi đen mà […]
Béo phì dẫn tới bệnh tiểu đường? Hay chỉ cần giảm ăn và tăng vận động là giải quyết được béo phì? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá những sự thật về căn bệnh đang ngày càng phổ biến và đáng lo ngại trong xã hội hiện nay nhé! 1. Béo phì là hậu quả của […]
Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới diễn ra vào 10 tháng 10 hàng năm là cơ hội để mọi người cùng chung tay nâng cao sức khỏe tinh thần toàn cầu. Năm 2019 này, chủ đề được lựa chọn là Phòng Chống Tự Tử. Tổ chức Y tế Thế giới WHO đã phát động […]
Cuộc sống của mỗi người luôn gắn liền với những thói quen hằng ngày. Thế nhưng không phải tất cả thói quen đều là tốt và chúng vô tình ảnh hưởng đến cuộc sống của chúng ta, đem lại những cảm giác khó chịu và nghiêm trọng hơn là những bệnh lý. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn […]
Mặc dù xu hướng tập luyện fitness và thể hình ngày một nở rộ. Tuy nhiên, nếu bạn nhìn quanh các phòng tập sẽ thấy rằng có rất ít người hít đất, kể cả trên các trang mạng xã hội, các hội nhóm cũng ít khi nhắc đến bài tập này. Điều này cũng khá […]