Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

10 sai lầm khiến quá trình giảm cân của bạn chẳng đi đến đâu!

Nếu bạn đã thử mọi cách, nhưng dường như không thể giảm được vài cân, tệ hơn nữa, bạn có thể đang tự hủy hoại bản thân mà không hề nhận ra. Dưới đây là 10 sai lầm trong việc giảm cân mà các chuyên gia dinh dưỡng nhận thấy khách hàng của họ hay […]

Lạm dụng thuốc steroid để tăng cơ bắp gây tác hại nghiêm trọng thế nào?

Để tăng cơ nhanh và nhiều hơn, một số thanh thiếu niên ngày nay thích sử dụng các loại thuốc steroid giúp nhanh chóng có được thân hình mơ ước “vạn người mê”. Nhưng đằng sau tác dụng thần kỳ đó là vô số tác hại nguy hiểm đối với sự phát triển lâu dài […]

Thoái hóa điểm vàng là gì? Nguyên nhân và cách điều trị thoái hóa điểm vàng

Ở những người lớn tuổi, tầm nhìn sẽ bắt đầu giảm đi do đôi mắt dễ mắc một số bệnh như: đục thủy tinh thể, tăng nhãn áp, thị lực kém,… Một tình trạng ở mắt phổ biến khác là thoái hóa điểm vàng – nguyên nhân hàng đầu gây giảm thị lực ở những […]

10 sự thật về bệnh Alzheimer – Bạn đã hiểu đúng về căn bệnh quái ác này hay chưa?

Bệnh Alzheimer chỉ gặp ở người già? Và dùng các đồ vật bằng nhôm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh này hay không? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu những sự thật rất quan trọng về chứng bệnh sa sút trí tuệ này nhé! Sa sút trí tuệ là hậu quả từ các rối […]

Mướp đắng – Món ăn tốt nhưng nếu lạm dụng quá nhiều sẽ gây phản tác dụng

Mướp đắng được xem là loại thực phẩm tốt có thể hỗ trợ điều trị nhiều bệnh khác nhau. Tuy nhiên theo các chuyên gia thì đối với một số người loại quả này lại không có tác dụng, đôi khi còn khiến cho bệnh tình ngày càng nặng hơn. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu xem […]

Sở hữu xương quai xanh quyến rũ hút hồn với 5 bài tập cực kỳ hiệu quả này!

Trong từ điển làm đẹp của các cô gái, sở hữu một chiếc cổ cao gầy như thiên nga với xương quai xanh thanh mảnh quyến rũ luôn là niềm mơ ước của các nàng. Chẳng thế mà từng có những thử thách kiểu như đặt son hay đặt đồng xu lên xương quai xanh […]

Những lưu ý trước, trong và sau khi tiêm vắc xin phòng COVID-19

Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp thì thông tin về vắc xin phòng bệnh đang được mọi người vô cùng quan tâm. Việt Nam đang cố gắng để mọi người dân đều sẽ được tiêm vắc xin nhanh nhất có thể. Nếu bạn có cơ hội được tiêm vắc xin phòng […]

Giảm cân mà vẫn ngon miệng với 5 món bánh từ yến mạch này!

Yến mạch từ lâu đã là nguyên liệu quen thuộc với chúng ta nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao nhưng lại không chứa tinh bột xấu gây tăng cân. Đặc biệt với những người bị thừa cân, béo phì thì yến mạch là một trong những sự thay thế tốt nhất cho cơm gạo trắng […]

8 thói quen bạn nên bỏ nếu muốn kiểm soát đường huyết một cách tối ưu

Kiểm soát đường huyết, tức lượng đường trong máu, không quá khó như bạn tưởng. Nếu tránh được một số thói quen không tốt thì đường huyết sẽ trong tầm kiểm soát của bạn. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu một vài thói quen sai lầm ảnh hưởng không tốt đến mức đường huyết nhé! Mức […]

Người bị hen suyễn có thể chơi thể thao hay không? Và nếu có thì cần lưu ý những gì?

Hen suyễn là bệnh rất phổ biến, nhưng cũng là bệnh chưa được hiểu rõ hoàn toàn về nhiều mặt. Một câu hỏi mà rất nhiều bệnh nhân hen thắc mắc là: liệu mình có thể chơi thể thao hay không? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu trong bài viết này nhé! Vì sao người bị […]