Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Uống nước cần tây có tác dụng gì? Gợi ý 3 công thức làm nước ép cần tây giúp đẹp da, giữ dáng

Nước cần tây có rất nhiều dưỡng chất cùng vitamin có lợi cho sức khỏe. Sử dụng nước cần tây hàng ngày giúp giảm cân, đẹp da đồng thời tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vậy uống nước cần tây có tác dụng gì? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! Uống nước cần tây […]

5 sai lầm phổ biến khiến nam giới tập gym không tăng cân và cách khắc phục

Tập gym không tăng cân là một trong những nỗi lo của rất nhiều gymer, đặc biệt là nam giới. Hằng ngày, bạn đều đến phòng tập trong mặc cảm về ngoại hình, dù cố gắng tập luyện nhiều vẫn không thấy được sự thay đổi. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến của […]

Sữa khoai tây là gì? Loại “sữa” mới tốt cho sức khỏe, thân thiện với môi trường và cách làm tại nhà cực dễ!

Sữa yến mạch, sữa đậu nành, sữa hạnh nhân, sữa hạt phỉ, nước cốt dừa, v.v. là các loại “sữa” có nguồn gốc thực vật không thể thiếu trong thực đơn hằng ngày của những người ăn thuần chay hoặc chỉ đơn giản là muốn thay đổi khẩu vị. Nhưng bạn đã nghe nói đến […]

Trầm cảm không chỉ là “tâm bệnh” – 6 triệu chứng rõ ràng của cơ thể cho thấy tác hại của trầm cảm

Trầm cảm có phải chỉ là vấn đề về tâm lý? Thực ra chứng rối loạn tinh thần này có thể gây ra nhiều biểu hiện rõ ràng của cơ thể mà chúng ta ít khi ngờ tới và cho rằng đó là triệu chứng của bệnh khác. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu nhé! Nhiều […]

5 điều quan trọng cần biết về vắc xin COVID-19 cho phụ nữ mang thai

Mang thai là một khoảng thời gian vô cùng khó khăn đối với người phụ nữ, kể cả khi có điều kiện tốt nhất. Với nhiều người, ngay cả những việc đi đứng, ăn uống cũng khiến họ cảm thấy bất an trong thai kỳ. Đại dịch COVID-19 đã làm gia tăng những lo ngại […]

7 vấn đề sức khỏe khi bạn thường xuyên sử dụng điện thoại trước khi ngủ

Những người dùng điện thoại di động trước khi đi ngủ trong thời gian dài gặp rất nhiều vấn đề về sức khỏe. Không chỉ suy giảm chất lượng công việc, còn làm xuống cấp ngoại hình của chúng ta. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu và cải thiện thói quen sử dụng điện thoại trước khi […]

10 công dụng tuyệt vời của quả hồng với sức khỏe, bạn đã biết chưa?

Quả hồng là một loại trái cây quen thuộc được rất nhiều người yêu thích bởi vẻ ngoài rực rỡ cùng hương vị ngọt ngào, tươi mát. Tuy thân quen là vậy, thế nhưng ít ai biết rằng, thứ quả này còn rất có ích cho sức khỏe. Hôm nay, cùng Blog Ăn Chơi tìm […]

Chế độ ăn thực dưỡng khoa học là gì? Và làm thế nào để chọn thực phẩm theo nguyên tắc thực dưỡng?

Chế độ ăn thực dưỡng những năm gần đây đang dần trở thành một trào lưu phổ biến trong cộng đồng từ giới trẻ đến lớp trung niên. Ăn thực dưỡng được biết đến như là chế độ ăn kiêng hợp mốt, một chế độ dinh dưỡng vì sức khỏe. Tuy nhiên cũng có không […]

Tác hại của stress gây ảnh hưởng tới cơ thể chúng ta như thế nào?

Stress là một vấn đề phổ biến mà tất cả mọi người đều gặp phải. Tác hại của stress gây ảnh hưởng đến tất cả các hệ thống của cơ thể bao gồm hệ cơ xương khớp, hô hấp, tim mạch, nội tiết, tiêu hóa, thần kinh và sinh sản. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu […]