Hiện nay, có nhiều bạn trẻ vì quá say mê công việc mà hay bỏ bữa tối hoặc nạp quá nhiều thức ăn vào bữa tối vì nghĩ ”sáng không ăn, tối ăn bù”. Như vậy là sai với sức khỏe của bản thân. Muốn có giấc ngủ ngon nhất, hãy chú ý đến 3 […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Tầm bóp là loại cây mọc dại có nhiều ở các vùng quê. Tầm bóp không chỉ được dùng làm thức ăn mà còn có rất nhiều tác dụng với sức khỏe. Dưới đây là một số tác dụng của rau tầm bóp không phải ai cũng biết mà Kinhnghiem360.edu.vn muốn giới thiệu đến bạn. […]
Bạn đã từng mệt mỏi, uể oải khi đến phòng tập hay bị cảm giác buồn ngủ theo đuổi suốt buổi tập. Đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang mất đi động lực tập luyện, điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến chất lượng của buổi tập. Dưới đây là 7 cách […]
09
Th6
Th6
Hiện nay, không chỉ với người lớn mà ngay cả những cô cậu nhỏ tuổi vẫn luôn gặp những khó khăn và thử thách, nhưng chúng nặng nề hơn khi kèm theo những áp lực và được đè nén cảm xúc từ nhiều phía. Chính những áp lực này nếu như bạn không biết cách […]
kinhnghiem360.edu.vn
Bộ y tế cảnh báo 6 loại kẹo chứa chất gây ung thư, đột quỵ tràn lan trên thị trường
09
Th6
Th6
Cục an toàn thực phẩm (Bộ Y Tế) mới đây đã đưa thông tin về các loại thực phẩm, kẹo chứa chất gây ung thư, đột quỵ đang tràn lan trên thị trường. Cơ quan khoa học Quốc Tế Singapore cũng đã thông tin về vấn đề này. Các bạn hãy lưu lại để kiểm […]
“Bàn tay ta làm nên tất cả”, thế nên khi nó gặp chấn thương thì cực kỳ phiền toái và mọi hoạt động đều trở nên khó khăn. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu vài cách để phòng tránh chấn thương vùng bàn tay – cổ tay khi tập luyện thể dục thể thao nhé! Nếu […]
kinhnghiem360.edu.vn
5 sai lầm khi ăn gừng có thể biến “thuốc bổ” trở thành “thuốc độc” – Bạn có đang mắc phải không?
09
Th6
Th6
Trong nền ẩm thực truyền thống Việt Nam, củ gừng tươi là một trong những gia vị quen thuộc giúp món ăn thêm đậm đà hương vị. Hơn thế, gừng tươi còn có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên nếu không chú ý, những sai lầm khi ăn gừng sẽ dẫn […]
Theo các bác sĩ, xông hơi giúp làm giảm và phòng ngừa các triệu chứng khó chịu như cảm lạnh, nghẹt mũi, ho,….qua đó giúp tinh thần thoải mái, nâng cao sức khỏe. Hãy cùng với Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu cách nấu nước xông hơi chanh sả gừng giải cảm tăng cường sức khoẻ trong bài […]
Hơn ba tháng kể từ khi virus Corona xuất hiện tại Trung Quốc, nó đã nhanh chóng lây lan cho hơn hai triệu người trên toàn cầu, cướp đi hơn một trăm nghìn sinh mạng. Chính xác Covid-19 nguy hiểm và dễ lây lan đến mức nào vẫn còn là một vấn đề tranh luận. […]
Huyết áp cao là một bệnh lý nguy hiểm có thể dẫn đến bệnh về tim mạch, đột quỵ hoặc một số biến chứng nguy hiểm khác nếu không được cứu chữa kịp thời. Hãy để Kinhnghiem360.edu.vn giới thiệu cho bạn 5 loại thực phẩm vô cùng hữu ích nhằm ngăn chặn và đẩy lùi […]