Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Thực hư chuyện uống rượu ba kích có giúp “tăng bản lĩnh” đàn ông?

Vừa qua, một bệnh nhân 40 tuổi ở Hà Nội nhập viện trong tình trạng cương dương kéo dài sau khi sử dụng rượu ba kích để tăng “bản lĩnh” đàn ông. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu thực hư tác dụng của loại rượu này nhé! Ba kích là gì? Rượu ba kích được cho […]

Tập luyện cho cuộc chạy marathon cần chế độ ăn uống như thế nào?

Tập luyện và dinh dưỡng là hai mặt luôn song hành cùng nhau trong mọi hoạt động thể dục thể thao. Đặc biệt đối với những bộ môn khắc nghiệt như chạy marathon, chế độ dinh dưỡng càng đóng vai trò quan trọng góp phần làm nên thành tích. Vậy phải thiết kế bữa ăn […]

Chế độ ăn kiêng Paleo và Keto: Đâu là chế độ phù hợp với bạn?

Ăn kiêng luôn là giải pháp nhiều người nghĩ đến đầu tiên để có cân nặng và thân hình như mong muốn. Có nhiều chế độ ăn kiêng được truyền tai nhau trong đó hai chế độ ăn kiêng phổ biến hiện nay là Keto và Paleo. Hai chế độ ăn kiêng này mặc dù […]

9 công dụng tuyệt vời của trái dứa đối với sức khỏe, bạn đừng bỏ lỡ!

Dứa là một loại trái cây nhiệt đới rất giàu các enzym và chất dinh dưỡng quan trọng. Chúng có thành phần dinh dưỡng mạnh mẽ và đặc biệt giàu vitamin C và A. Nó có một số tác dụng cơ bản như giảm cân, giúp tiêu hóa tốt hơn và điều trị chứng viêm. […]

Viêm gan C và những điều có thể bạn chưa biết

Viêm gan C là một bệnh truyền nhiễm do virus viêm gan C (HCV) gây ra. Đây là căn bệnh chưa có vaccin chủng ngừa, có thể lây lan từ người sang người qua nhiều con đường khác nhau và để lại nhiều biến chứng nghiêm trọng nếu không điều trị kịp thời. 1. Viêm […]

5 loại thực phẩm cực kỳ độc hại mà mâm cơm nhà nào cũng có ít nhất một món

Thói quen ăn uống là một trong những tác nhân hàng đầu quyết định sức khỏe của chúng ta. Ăn uống không lành mạnh có thể gây ra nhiều căn bệnh nguy hiểm. Sau đây là 5 loại thực phẩm rất phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình nhưng lại cực […]

7 điều khác biệt của cơ thể vào mùa đông so với mùa hè

Thời tiết lạnh ảnh hưởng đến cơ thể con người một cách đáng ngạc nhiên. Chúng ta dễ bị cúm hơn, dễ dàng giảm cân hơn,… Không chỉ vậy, cơ thể vào mùa đông cũng xuất hiện nhiều khác biệt nhỏ nữa mà ít người để ý. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu trong bài viết […]

Đột quỵ – Căn bệnh nguy hiểm chết người và những điều bạn phải biết để phòng tránh

Cơn đột quỵ cướp đi sinh mạng nghệ sĩ Chí Tài khiến gia đình, đồng nghiệp và người hâm mộ bàng hoàng, thương tiếc. Bất thình lình và đột ngột, không chỉ người lớn tuổi mà người trẻ tuổi cũng có nguy cơ bị đột quỵ. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn chuẩn bị cho bản thân những […]

6 loại trái cây giàu vitamin C nhất: Cải thiện làn da, đẩy lùi bệnh tật

Trái cây luôn đóng vai trò quan trọng trong khẩu phần ăn hằng ngày bởi chúng cung cấp một lượng lớn chất xơ và vitamin có ích cho cơ thể. Sau đây là 7 loại trái cây có giá trị dinh dưỡng cao với lượng vitamin C dồi dào mà bạn nên ăn mỗi ngày […]

Sống tối giản trong mùa dịch: Tôi hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Có nguồn gốc từ Nhật Bản, lối sống tối giản không còn là một khái niệm mới mẻ đối với mọi người hiện nay, tuy nhiên không phải ai cũng hiểu đúng và biết rõ về những lợi ích tuyệt vời mà lối sống này mang lại. Đặc biệt trong những ngày cách ly xã […]