Có rất nhiều trường hợp đã được tiêm vaccine COVID-19 nhưng trên hệ thống không ghi nhận thông tin, gây sự hoang mang lo lắng cho người dân. Vậy chúng ta cần xử lý thế nào khi bị sai, thiếu thông tin chứng nhận tiêm vaccine COVID-19? 1. Kiểm tra thông tin tiêm vaccine ở […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Để cơ thể luôn khỏe mạnh và săn chắc, một trong những yếu tố quan trọng chính là cách kiểm soát lượng calo mà cơ thể tiêu thụ. Ngoài chế độ ăn uống khoa học, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn đốt cháy calo dư thừa hiệu quả. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm ra list […]
kinhnghiem360.edu.vn
Giấc ngủ ảnh hưởng tới hormone như thế nào? Ngủ quá nhiều hoặc quá ít có hại ra sao?
09
Th6
Th6
Giấc ngủ có vai trò quan trọng đối với cơ thể chúng ta theo nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như ngủ quá ít làm trí óc dễ sai sót hoặc ngủ quá nhiều khiến tinh thần uể oải. Nhưng bạn đã biết giấc ngủ ảnh hưởng đến các loại hormone như thế nào? Hãy […]
Còn gì thích hơn được ở trong ngôi nhà ấm cúng và thân thuộc của mình! Đó là nơi chúng ta dành phần lớn thời gian của cả cuộc đời để sống. Nhưng bạn có biết rằng ở trong nhà quá nhiều cũng có thể gây hại, nhất là khi ít tiếp xúc với ánh […]
09
Th6
Th6
Mùa giãn cách xã hội đang là thời gian tốt nhất để chúng ta bắt đầu chăm sóc sức khỏe của mình qua những bài tập Yoga. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu top 10 kênh YouTube tập Yoga hiệu quả để bạn có thể nâng cao sức khỏe tại nhà nhé! YouTube là một nền tảng […]
Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, là một bộ phận quan trọng nhưng lại rất nhạy cảm. Với diễn tiến dịch bệnh hiện nay, việc sử dụng các công nghệ trực tuyến đang rất phát triển, nhưng khuyết điểm là rất gây hại cho mắt, dễ gây các tật về mắt. Vậy chúng ta […]
Trong lúc cả thế giới đang tập trung hết sức cho cuộc chiến chống COVID-19 thì một loại virus nguy hiểm khác đã được phát hiện ở châu Phi trong tháng 8 này khiến các chuyên gia y tế lo ngại. Thậm chí WHO đã cảnh báo rằng virus Marburg này thuộc loại “dễ gây […]
09
Th6
Th6
Xông hơi được xem là một trong những phương pháp “thải độc”, chữa cảm đơn giản của dân gian ta. Trong mùa dịch bệnh, việc xông hơi càng được yêu thích bởi khả năng “thanh lọc” cơ thể, ngăn ngừa cảm cúm, tăng sức đề kháng và hỗ trợ thư giãn, giảm stress hiệu quả. […]
09
Th6
Th6
Đây có lẽ là thắc mắc của rất nhiều người khi dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp và tập thể dục được coi là một trong những cách tối ưu để nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa dịch bệnh. Tuy nhiên, có nên tập thể dục sau khi tiêm vắc xin không ? […]
Khi bắt đầu hành trình ăn kiêng để giảm cân, nhiều người thường suy nghĩ một cách rất tự nhiên và “logic” rằng phải loại bỏ hoàn toàn các loại chất béo ra khỏi chế độ ăn. Điều đó có thực sự đúng? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu trong bài viết này nhé! Chất béo […]