Mụn trứng cá là điều không được ai ưa thích vì ảnh hưởng tới cả sức khỏe lẫn ngoại hình. Nhưng rắc rối này không đột nhiên sinh ra mà có lí do cả. Vậy hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu xem mụn trứng cá trên 8 vị trí cơ thể khác nhau tiết lộ điều gì về thói quen của bạn nhé.
1. Quanh miệng
Mụn xung quanh miệng có thể xuất hiện nếu da ở khu vực này bị kích ứng hoặc thường xuyên bị chạm vào bởi điện thoại di động, quai mũ bảo hiểm hoặc các nhạc cụ. Các sản phẩm làm đẹp cũng có thể là nguyên nhân. Nội tiết tố và gen di truyền cũng là một nguyên nhân thường gặp của vấn đề này.
Bạn có thể làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, sử dụng mỹ phẩm không gây bít lỗ chân lông và không chứa dầu, cố gắng đừng dùng tay hay thứ khác chạm vào da mặt. Nhưng nếu tình hình này xuất hiện thường xuyên thì Kinhnghiem360.edu.vn khuyên bạn nên tới gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn kịp thời.
2. Trên mũi
Mũi là một trong những khu vực thường bị mụn trứng cá trên mặt nhất. Da trên mũi tiết dầu nhiều hơn và lỗ chân lông cũng lớn hơn những nơi khác khiến chúng dễ bị bụi bẩn và vi khuẩn làm tắc nghẽn hơn.
Mụn ở mũi thường xuất hiện bởi chế độ ăn uống, căng thẳng và một số loại thuốc. Đôi khi nó là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nghiêm trọng nhưng nguyên nhân phổ biến nhất lại là do vệ sinh kém.
3. Trên trán
Tóc thường là là nguồn gốc của mụn trứng cá trên trán. Nếu bạn không gội đầu thường xuyên hoặc nếu tóc của bạn thuộc loại nhiều dầu thì dầu có thể bám trên trán và làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Các loại sản phẩm tạo hình cho tóc thường chứa bơ, dầu dừa nên cũng có thể khiến da bạn bị nhờn, tích bụi và mọc mụn.
4. Hàm và cổ
Khi mức độ hormone trong cơ thể thay đổi, nội tiết tố androgen có thể tăng lên và đây là yếu tố chủ yếu gây ra mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành. Những khu vực phản ánh sự dao động nội tiết tố rõ rệt nhất là hàm và cổ của chúng ta.
Việc này hoàn toàn bình thường nếu xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc khi bạn dùng một số loại thuốc (ví dụ như thuốc tránh thai). Sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và thuốc điều trị mụn trứng cá, sử dụng kem chống nắng đúng cách có thể giải quyết vấn đề này một cách gọn ghẽ.
5. Trên má
Má cũng là một khu vực thường xuất hiện mụn. Những thứ dễ lây lan vi khuẩn và gây mụn nhất là điện thoại di động, vỏ gối, ga trải giường bẩn và các vật dụng tiếp xúc với da khác.
Bạn nên lau sạch điện thoại trước mỗi lần sử dụng và không mang điện thoại đến những nơi tụ tập vi khuẩn như phòng tắm, phòng vệ sinh. Thay vỏ gối, ga trải giường mỗi tuần và rửa tay thường xuyên cũng là những biện pháp rất hiệu quả.
6. Trên lưng
Mụn trứng cá ở lưng có thể xuất hiện do bạn bị dị ứng với với các loại mỹ phẩm hoặc do các lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi mồ hôi và bụi bẩn. Quần áo và chăn gối bẩn chính là nguyên nhân chính gây mụn ở lưng. Đừng mặc quần áo quá chật vì làn da bị bí bách có thể gây kích ứng và nổi mụn.
Bạn nên chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình xem cơ thể có được hấp thu đủ chất hay không. Cố gằn giảm thiểu căng thẳng trong cuộc sống. Đơn giản hơn là hãy kì cọ lưng cẩn thận khi tắm ngay sau khi vận động mạnh nhé.
7. Trên chân
Mụn trứng cá là kết quả của vi khuẩn, bã nhờn và tế bào da chết bị mắc kẹt trong các nang lông và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu mụn xuất hiện ở chân thì nguyên nhân thường là do các thiết bị thể thao cọ xát vào da hoặc bạn đang mặc quần quá chật.
Mọi người thường có thể nhầm lẫn mụn trứng cá ở chân với các tình trạng tương tự như viêm nang lông, chàm hoặc dày sừng pilaris. Vậy nên nếu ngứa và đau thì bạn nên đi khám bác sĩ để được chăm sóc y tế tốt nhất.
8. Trên ngực
Mụn xuất hiện ở ngực vì những lý do tương tự như trên lưng và chân. Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì các chất làm sạch mạnh có thể làm tắc nghẽn và kích ứng các nang lông. Vì vậy nếu có thể thì bạn nên chọn các loại nước giặt xả không gây dị ứng và không có hương thơm.
Mặc quần áo quá chật hoặc không thoáng khí khi tập thể thao cũng có thể giữ mồ hôi, dầu trên da và vi khuẩn lại trong lỗ chân lông. Điều này cũng có thể xảy ra do sử dụng kem dưỡng thể có chứa các thành phần gây bít lỗ chân lông nên hãy cẩn thận khi chọn mỹ phẩm nhé.
