Ngay cả những loại thức ăn hay quần áo bạn mặc cũng có thể ảnh hưởng đến việc làn da bị cháy nắng của bạn mau lành hơn hay trở nên bỏng rát hơn. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 8 điều bạn không nên làm sau khi bị cháy nắng nhé.
Có thể bạn đã biết nhiều cách để chữa trị cho làn da bị cháy nắng bằng các nguyên liệu tự nhiên, ví dụ như đắp bột khoai tây sống hoặc một ít mật ong chẳng hạn. Nhưng bạn có biết rằng một số hành động tưởng chừng như vô hại lại có thể khiến tình trạng cháy nắng của bạn trở nên tồi tệ hơn không?
1. Sử dụng nha đam có các chất phụ gia
Mặc dù lô hội (nha đam) có thể giúp làm dịu các vết mẩn đỏ hay bỏng rát, nhưng bạn nên chú ý đến loại gel lô hội đang thoa lên da. Một số thành phần nhân tạo có trong gel, chẳng hạn như benzocaine hoặc lidocaine, có thể làm tình trạng kích ứng nặng hơn và khiến da bạn ngứa hơn.
Các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm lô hội nguyên chất để chữa trị cho làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Bạn có thể mua gel lô hội nguyên chất tại đây.
2. Mặc quần áo chật
Không thể phủ nhận mặc quần áo bó sát có thể giúp vẻ ngoài của bạn trông đẹp hơn, nhưng chắc chắn là những bộ trang phục kiểu này cũng không phải là sự lựa chọn tốt nhất khi bạn đang bị cháy nắng đâu.
Mặc quần áo bó sát lên vùng da đang cháy nắng sẽ khiến da không thể thoáng khí và tự chữa lành được. Thay vì mặc quần áo bó được may từ các loại vải dày và cứng thì bạn hãy chọn quần áo rộng rãi làm từ các loại vải thoáng khí như cotton thì tốt hơn.
3. Uống cà phê
Cháy nắng thường gây đau đầu và có vẻ như một tách cà phê sẽ làm cơn đau đầu của bạn tan biến, nhưng thực ra nó sẽ khiến bạn cảm thấy khó chịu hơn đấy.
Ở dưới ánh nắng mặt trời quá lâu khiến cơ thể bạn bị mất nước, và uống nhiều nước là điều quan trọng nhất để bù lại lượng nước bị mất. Trong khi đó caffeine là một chất lợi tiểu, nó khiến bạn đi vệ sinh thường xuyên hơn và đương nhiên là sẽ làm cơ thể mất nhiều nước và khoáng chất hơn.
4. Che vết cháy nắng bằng lớp trang điểm
Bạn có thể dễ dàng che đi vết cháy nắng bong tróc bằng lớp trang điểm, nhưng lớp trang điểm này cũng giống như quần áo bó vậy, nó sẽ khiến da của bạn bị “nghẹt thở”.
Nếu bạn nhất thiết phải trang điểm thì hãy cố gắng tránh các sản phẩm dày nặng, và nên sử dụng cọ mềm để trang điểm. Các chuyên gia chăm sóc da cũng khuyên bạn nên sử dụng miếng bọt biển ẩm vì chúng nhẹ nhàng với da hơn. Bạn có thể mua miếng bọt biển trang điểm tại đây.
5. Tẩy da chết
Làn da cháy nắng trông chẳng đẹp chút nào nên việc bạn muốn tẩy tế bào chết cho lớp da khô bong tróc trên cơ thể là điều đương nhiên. Nhưng việc này thực sự có thể làm tổn thương da nhiều hơn đấy, vì các sản phẩm tẩy tế bào chết có thể sẽ bào mòn làn da và khiến da nhạy cảm hơn.
Tốt nhất là bạn hãy để vết cháy nắng lành lại một cách tự nhiên nhé, và thường thì việc này sẽ mất khoảng 7 ngày đó.
6. Bôi kem body sai cách
Thoa kem body có thể giúp dưỡng ẩm cho làn da bị tổn thương do ánh nắng mặt trời, nhưng hãy chắc chắn rằng sản phẩm mà bạn đang sử dụng không chứa cồn nhé. Cồn giúp các dưỡng chất trong kem thấm sâu hơn, nhưng nó cũng có thể loại bỏ lớp dầu tự nhiên mà da của bạn cần để giữ ẩm.
7. Uống quá nhiều nước cam
Nước ép từ các loại quả có múi chứa nhiều chất chống oxy hóa, nhưng chúng cũng có thể khiến làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh sáng. Bạn không cần phải kiêng uống nước cam hoàn toàn, chỉ cần đảm bảo thoa thêm kem chống nắng và tránh ánh nắng trực tiếp sau khi uống nhiều nước cam mà thôi.
8. Sử dụng kem dưỡng ẩm SPF
Có thể bạn nghĩ rằng kem dưỡng ẩm SPF là thứ giúp làn da của bạn không bị cháy nắng, nhưng nó thực sự không phải là cách tốt nhất để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời đâu.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người đều bỏ qua các vùng chính trên khuôn mặt khi thoa kem dưỡng ẩm có SPF, trong khi những người sử dụng kem chống nắng lại thoa đều hơn. Vậy nên kem chống nắng thì tốt hơn bạn nhé!
Vậy là bạn đã biết những việc nên tránh làm sau khi da bị cháy nắng. Hãy yêu thương và chăm sóc cơ thể mình đúng cách mỗi ngày nhé!
Hãy đón xem Kinhnghiem360.edu.vn mỗi ngày để nhận được nhiều thông tin thú vị cho cuộc sống bạn nhé!
