Author Archives: admincd

Cơ thể thiếu muối ảnh hưởng thế nào đến sức khoẻ?

Muối trong cơ thể người đóng vai trò quan trọng, hỗ trợ cân bằng nước và duy trì áp lực của chất dịch trong cơ thể, đảm bảo sức khoẻ. Nếu thiếu muối sẽ ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ? Cùng tìm hiểu nhé! Lượng muối mà cơ thể cần là bao nhiêu? […]

10 hội chứng tâm lý kỳ lạ mà có thật, bạn có đang mắc phải không?

Mỗi con người khác nhau sẽ sở hữu những cảm xúc, tình cảm và giới hạn khác nhau. Vì vậy, ngoài những hội chứng tâm lý nghiêm trọng cần điều trị thường thấy như rối loạn lo âu, rối loạn nhân cách xã hội, bên cạnh đó vẫn tồn tại những hội chứng tâm lý […]

7 thực phẩm nên ăn thường xuyên giúp bạn cải thiện sức khỏe tinh thần

Có rất nhiều thực phẩm giúp cải thiện sức khỏe tinh thần của người dùng. Ngoài bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết mỗi ngày, bạn nên nạp thêm cho mình những thực phẩm có tác dụng giúp sảng khoái tinh thần và giảm căng thẳng nhé. Hãy cùng tìm hiểu 7 thực […]

Gợi ý 16+ bài tập cơ bụng cho nữ tại nhà các bạn nữ không nên bỏ qua

Nếu bài tập cơ bụng cho nữ tại nhà mà hiện tại bạn đang tập không hiệu quả thì hãy thay đổi bằng các bài tập khác có tác động nhiều hơn vào cơ bụng để giúp vùng bụng của bạn tăng cơ rõ hơn. Vì vậy đừng chần chờ gì mà không lưu lại […]

9 kiểu thông minh của con người: Bạn thuộc kiểu nào?

Xác định được mình thuộc kiểu thông minh nào giúp bạn định hướng tốt hơn và đóng vai trò quyết định tới sự thành công của con người. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 9 kiểu thông minh và xác định xem bản thân mình thuộc kiểu nào nhé! Theo nhà tâm lý học Howard Gardner […]

Các biến chứng nguy hiểm của bệnh đái tháo đường cần phát hiện sớm

Đái tháo đường có 2 loại là đái tháo đường type 1 và đái tháo đường type 2. Để chẩn đoán đái tháo đường, các bác sĩ dựa vào xét nghiệm đo hàm lượng đường trong máu chứ không dựa vào lượng đường trong nước tiểu. Vậy các biến chứng của bệnh đái tháo đường […]

6 quan niệm sai lầm về sốt xuất huyết – Căn bệnh “đến hẹn lại lên” không được xem thường!

Mỗi người chỉ mắc sốt xuất huyết một lần trong đời? Nếu lỡ mắc cũng không cần đi khám, chỉ cần tự chữa ở nhà vài ngày là khỏi? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá sự thật về căn bệnh rất quen thuộc này nhé! Sốt xuất huyết là gì? Sốt xuất huyết là bệnh truyền […]

5 thực phẩm giúp bạn giảm triệu chứng “sương mù não”

Sương mù não là thuật ngữ chỉ tình trạng “rối loạn chức năng nhận thức”. Chỉ cần thay đổi một chút trong chế độ ăn uống mỗi ngày sẽ giúp bạn giảm đi các triệu chứng này. Dưới đây là 5 thực phẩm giúp bạn giảm triệu chứng sương mù não mà bạn không thể […]

Bàn chải đánh răng chứa đầy vi khuẩn vì 6 thói quen xấu xí này, cần dừng lại ngay!

Bàn chải đánh răng là vật dụng cá nhân không thể thiếu với mỗi người. Các chuyên gia y tế khuyên chúng ta nên đánh răng ít nhất hai lần một ngày để giữ gìn răng miệng. Tuy nhiên có những thói quen thường ngày vô tình lại khiến bàn chải đánh răng trở thành […]

Đạp xe rất tốt cho sức khỏe nhưng phải đề phòng 5 nguy cơ tiềm ẩn gây hại này

Đạp xe là một môn thể thao thật sự thú vị, giúp rèn luyện tim mạch và sức khỏe nói chung ở ngoài trời rất tốt. Tuy nhiên cần lưu ý một số tác hại tiềm ẩn khi đi xe đạp, cùng theo dõi bài viết sau đây của Kinhnghiem360.edu.vn để chăm sóc sức khỏe […]