Author Archives: admincd

Hội chứng sợ đám đông: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị

Hội chứng sợ đám đông là một rối loạn lo âu gây ra sợ hãi quá mức đối với một số tình huống nhất định. Một số người mắc phải hội chứng này còn không muốn rời khỏi nhà. Vậy nguyên nhân của hội chứng này là gì, và có điều trị được không? Hội […]

7 lợi ích của hạt mè cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn

Hạt mè dù có kích thước nhỏ bé, nhưng vẫn luôn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cao cho người dùng đặc biệt là sức khỏe con người. Nhưng, bạn đã biết hết về lợi ích của các hạt mè chưa. Hãy cùng khám phá ngay top 7 lợi ích của hạt mè cho […]

5 lợi ích về sức khỏe của trà xanh matcha – Thơm ngon đẹp mắt lại cực kỳ bổ dưỡng!

Trà xanh matcha từ lâu đã là nguyên liệu yêu thích của nhiều người. Ngoài dùng để pha các món đồ uống đẹp mắt, trà xanh matcha còn giúp các món ăn thêm phần dinh dưỡng. Cùng tìm hiểu ngay các lợi ích của trà xanh matcha đem đến cho sức khỏe nhé! 1. Trà […]

Ngủ bù có tốt không? Có thực sự “bù” lại được nhiều đêm thiếu ngủ?

Bạn có hay thức khuya và tự an ủi mình rằng đến cuối tuần ngủ bù là được? Một ngày ngủ nướng tới trưa có thể bù đắp lại tác hại của nhiều đêm thiếu ngủ trước đó? Hãy cùng khám phá sự thật về “ngủ bù” nhé! Giấc ngủ cực kỳ quan trọng đối […]

Đậu phụ – nguồn cung cấp chất dinh dưỡng đầy đủ cho sức khỏe

Đậu phụ không còn là một loại thực phẩm xa lạ với người Việt Nam, khi món ăn này phù hợp cho người ăn chay và cả ăn mặn. Dù chỉ là một khối màu trắng mềm mịn, thế nhưng giá trị của loại thực phẩm này vô cùng phong phú. Cùng tìm hiểu nhé! […]

Bệnh do ký sinh trùng: Dấu hiệu nhận biết và cách diệt trừ bằng phương pháp thiên nhiên

Ký sinh trùng có thể đang lẩn trốn đâu đó trong cơ thể mà chúng ta chưa phát hiện ra. Khi chúng lộ rõ dần thì lúc đó cơ thể đã ở trong tình trạng báo động. Nhiều trường hợp bị lở loét da thịt như đang bước ra từ một bộ phim kinh dị. […]

Bỏ ngay 4 thói quen dùng dầu ăn gây hại để món ăn vừa ngon vừa đảm bảo sức khỏe

Có lẽ không cần phải giới thiệu nhiều về công dụng của dầu ăn bởi đây là một trong những nguyên liệu thiết yếu trong căn bếp của mỗi gia đình. Sử dụng dầu ăn hàng ngày nhưng bạn có chắc mình đã biết sử dụng đúng cách chưa? Để những món ăn hàng ngày […]

Thực hư thuốc Tylenol điều trị COVID-19 tại nhà – Có đúng vậy không?

Bạn nào đã từng tìm hiểu qua cách điều trị COVID-19 tại nhà chắc hẳn không còn xa lạ với cái tên “Tylenol”. Loại thuốc xuất xứ từ Mỹ này có thực sự thần thánh như lời đồn? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn bóc mẽ sự thật về sản phẩm này nha! 1. Tylenol là thuốc gì? […]

Những loại thực phẩm bổ dưỡng nhưng tuyệt đối đừng kết hợp với nhau để tránh gây hại cho sức khỏe

Có rất nhiều loại thực phẩm rất bổ dưỡng nhưng không nên kết hợp cùng nhau. Nếu không sẽ dẫn đến mất chất dinh dưỡng, thậm chí tạo thành những chất cực độc gây hại cho sức khỏe. Cùng theo dõi bài viết xem đó là những loại thực phẩm nào để bảo vệ sức […]

5 thực phẩm tốt cho mắt mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày

Để tăng cường sức khỏe cho đôi mắt, ngoài việc rèn luyện cho đôi mắt khỏe mạnh như không nên sử dụng màn hình điện thoại quá nhiều. Thì chế độ dinh dưỡng cũng là rất quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu 5 thực phẩm tốt cho mắt để bạn tham khảo. […]