Author Archives: admincd

Hoa bưởi tháng 3: Cách làm hoa bưởi ngâm mật ong chữa “bách bệnh”

Hình ảnh hoa bưởi tháng 3 trắng muốt với hương thơm nồng nàn khiến bao người mê đắm. Nhưng hoa bưởi không chỉ đẹp, thơm mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh. Cùng tham khảo cách chế biến hoa bưởi ngâm mật ong để đỡ tốn tiền thuốc nhé. Hình ảnh hoa bưởi […]

11 lợi ích tuyệt vời của Yoga khiến bạn muốn tập ngay hôm nay

Có lẽ bạn đã từng nghe nói rằng yoga rất tốt cho sức khỏe. Có thể bạn đã thử tập và phát hiện ra rằng bạn cảm thấy khỏe hơn. Tập yoga thường xuyên mang lại rất nhiều lợi ích về sức khỏe tinh thần và thể chất, chẳng hạn như tính linh hoạt được […]

5 thói quen tắm gây hại sức khỏe mà bạn nên dừng lại ngay

Tắm quá lâu, tắm với nước quá nóng hay tắm ngay sau khi tập thể dục là những thói quen tắm tưởng chừng như vô hại nhưng lại có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Cùng xem ngay 5 thói quen tắm gây hại sức khỏe mà bạn nên dừng lại qua bài […]

Giấc ngủ thay đổi theo độ tuổi như thế nào?

Khi nói đến sức khỏe, chúng ta yêu thích một con số tròn trịa: 10.000 bước, 8 ly nước và tất nhiên là ngủ 8 tiếng mỗi đêm. Trong phần lớn cuộc đời, thời gian ngủ cần từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm. Nhưng con số này dao động và giấc ngủ thay đổi […]

7 thực phẩm vừa kích thích mọc tóc vừa giúp bạn trẻ lâu

Nếu bạn là người có mái tóc thưa và dễ hư tổn, hãy bổ sung thêm cho mình những thực phẩm vừa kích thích mọc tóc, vừa góp phần nuôi dưỡng mái tóc thêm khỏe mạnh. Top 7 thực phẩm kích thích mọc tóc dưới đây sẽ hỗ trợ bạn ngay. Thịt gà Thịt gà […]

Bài thuốc dân gian trị đau nhức xương khớp hiệu quả của người dân vùng núi cao phía Bắc

Ngày nay rất nhiều người bị đau nhức xương khớp từ khi còn khá trẻ do vận động quá sức, làm công việc nặng nhọc hay tư thế làm việc sai gây đau lưng nhức mỏi, ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu về bài thuốc […]

Những lưu ý khi phun xăm: Bạn đã biết chưa?

Việc phun xăm hiện nay phổ biến khá nhiều. Ngoài việc xăm hình ra thì việc phun xăm lông mày, môi được rất nhiều chị em tham khảo và lựa chọn nhằm mục đích làm đẹp cho bản thân. Tuy nhiên, nếu như việc lựa chọn những nơi không uy tín để làm đẹp rất […]

6 thực phẩm hỗ trợ giảm cân, ít calo mà bạn nên biết sớm hơn

Thực phẩm ít calo được sử dụng nhiều trong việc giảm cân bởi việc tiêu thụ những thực phẩm giảm cân, ít calo này sẽ giúp kiểm soát tốt vấn đề cân nặng. Ngoài ra, những thực phẩm ít calo sẽ khiến cho cơ thể có cảm giác no lâu, hạn chế tình trạng thèm […]

Bệnh tiểu đường: Các giải pháp tự nhiên và đơn giản giúp kiểm soát đường huyết

Tiểu đường đang là căn bệnh phổ biến với xu hướng trẻ hóa, đặc biệt tại các nước đang phát triển. Việc kiểm soát lượng đường trong máu có thể thực hiện với các giải pháp đơn giản tại nhà. Hãy để Kinhnghiem360.edu.vn cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về các giải pháp […]

Các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến giúp chống lão hóa cho cơ thể bạn

Chất chống oxy hóa là các chất có tác dụng chống hoặc loại bỏ các gốc tự do, giúp cho các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh và chậm lão hóa. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến hiện nay. 1. Chất chống oxy hóa là gì? […]