Author Archives: admincd

6 mẹo giúp bạn luôn tỉnh táo và khoẻ mạnh vào buổi sáng

Thức đêm hay tuổi tác ngày càng cao sẽ khiến bạn uể oải và mất tỉnh táo vào sáng ngày hôm sau. Vậy, có cách nào khắc phục tình trạng này không ? 6 mẹo giúp bạn luôn tỉnh táo vào buổi sáng dưới đây sẽ mang đến một ngày mới tràn đầy năng lượng […]

5 lưu ý quan trọng cho mẹ bầu trong thai kỳ để mẹ khỏe và thai nhi phát triển toàn diện

Quá trình mang thai luôn rất vất vả với người phụ nữ, có những thay đổi về cả tâm lý và ngoại hình một cách rõ rệt. Vì vậy, mỗi mẹ bầu cần được động viên và chăm sóc từ gia đình. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu 5 lưu ý quan trọng cho […]

5 lợi ích kỳ diệu của cây tầm gửi đối với sức khỏe con người

Cây tầm gửi đã tồn tại trên Trái Đất hàng triệu năm và được biết đến với nhiều lợi ích đặc biệt cho sức khỏe con người. Loại cây này không chỉ là một loài cây thụ động mà còn là một nguồn dược liệu tự nhiên hữu ích. Trong bài viết này, hãy cùng […]

17 tác nhân gây ra bệnh về mắt: Điện thoại, máy tính, máy lạnh cũng là “thủ phạm”

Máy tính, điện thoại, máy điều hòa cho đến thuốc uống, đều là tác nhân gây ra các bệnh về mắt. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ (CDC), khoảng 12 triệu người trên 40 tuổi ở Hoa Kỳ bị suy giảm thị lực và khoảng 61 triệu người trưởng thành […]

6 nguy hại khi ăn mì tôm quá thường xuyên: Bạn đã biết chưa?

Mì tôm là món ăn khá phổ biến được rất nhiều người ưa thích không chỉ ở Việt Nam mà còn khắp trên thế giới. Lứa tuổi ở Việt Nam ưa chuộng mì tôm nhất phải nói đến học sinh, sinh viên vì chúng khá tiện lợi, nấu nhanh, ngon miệng. Tuy nhiên, chúng cũng […]

5 căn bệnh mà bạn có thể phòng tránh bằng cách đi bộ thường xuyên

Đi bộ không chỉ là hoạt động giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, đây còn có thể là phương pháp giúp hỗ trợ phòng ngừa và điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Khi duy trì thói quen đi bộ dài lâu, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của hệ tiêu hóa, […]

Những hiểu biết cơ bản về ung thư: ai có nguy cơ mắc bệnh?

Việc nắm rõ nguyên nhân ung thư sẽ giúp bạn phòng ngừa và chữa bệnh tốt hơn. Tuy nhiên, phát hiện bệnh sớm là điều cần thiết để giúp quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao. Hãy cùng Blog An Choi tham khảo bài viết sau để biết được nguyên nhân ung thư cũng […]

6 tác dụng tuyệt vời của trà cho sức khỏe có thể bạn chưa biết

Trà là một loại thức uống được sử dụng rộng rãi trên thế giới, được chế biến từ lá và các bộ phận khác của cây trà (Camellia sinensis). Trà có nhiều loại và hương vị khác nhau như trà xanh, trà đen, trà ôlong và trà trắng. Mỗi loại trà có quy trình chế […]

Những mẹo khuyến khích trẻ ăn rau nhiều hơn để đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ

Chất xơ trong rau là thành phần rất tốt cho trẻ, giúp phòng chống nhiều bệnh. Tuy nhiên không phải đứa trẻ nào cũng thích ăn rau, vì thế cha mẹ cần làm gương cũng như kiên trì để trẻ có thể tiếp nhận được loại thực phẩm này. Bài viết này sẽ cung cấp […]

Dấu hiệu, nguyên nhân và 4 loại thực phẩm cần bổ sung cho trẻ còi xương

Xương khớp của trẻ xuất hiện tình trạng mềm và yếu, đặc biệt là đối với những trẻ không được bổ sung vitamin D thường xuyên dẫn đến khả năng hoạt động của canxi bị giảm sút, gây ra còi xương. Vậy làm thế nào để bổ sung vitamin và các chất dinh dưỡng để […]