Thời tiết nắng nóng là điều kiện thuận lợi cho nhiều mầm bệnh phát triển, đặc biệt là người già và trẻ nhỏ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn do sức đề kháng yếu và hệ miễn dịch suy giảm. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm danh 6 bệnh thường gặp vào mùa nắng nóng và cách […]
Author Archives: admincd
Giữa lúc tình hình dịch bệnh COVID-19 diễn biến ngày càng phức tạp và khó lường, thông tin Việt Nam sắp nhập khẩu lô vaccine COVID-19 đầu tiên để đối phó với căn bệnh mới nguy hiểm này khiến người người nhà nhà đều xôn xao. Vậy đâu là những điều mà bạn cần biết […]
kinhnghiem360.edu.vn
5 thói quen cực kỳ có hại không nên làm trước khi đi ngủ: tuyệt đối tránh xa nếu không muốn rước bệnh vào người!
09
Th6
Th6
Có nhiều thói quen tưởng như vô hại nhưng lại gây ra nhiều ảnh hướng xấu đến sức khỏe của bạn. Sau 9h tối, hãy tránh làm 5 việc này nếu không muốn rước bệnh vào người nhé! Uống sữa Việc uống sữa ngay trước khi đi ngủ lại gây ra nhiều ảnh hưởng không […]
kinhnghiem360.edu.vn
10 tuyệt chiêu bảo vệ mắt giúp bạn luôn có đôi “cửa sổ tâm hồn” đẹp xinh sáng khỏe!
09
Th6
Th6
Ánh mắt ta làm nên tất cả, đó không chỉ là “cửa sổ tâm hồn” làm nên vẻ đẹp của bạn trước mọi người xung quanh mà còn là phương tiện để chúng ta tận hưởng muôn sắc màu đẹp tươi của cuộc sống. Vậy phải làm gì để giữ được đôi mắt sáng long […]
Thói quen sinh hoạt và ăn uống không lành mạnh rất dễ khiến hệ tiêu hóa bị tổn thương, khiến cơ thể mệt mỏi, dễ sinh bệnh. Sau đây là 7 loại đồ uống giúp thải độc đại tràng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn mà bạn nên uống mỗi ngày. […]
Giảm cân hay giảm mỡ chưa bao giờ là câu chuyện đơn giản. Ngay cả với các gymer lâu năm, việc áp dụng một chế độ ăn kiêng trong thời gian dài cũng mang đến nhiều áp lực. Vì vậy, nếu kế hoạch của bạn không đạt hiệu quả cũng đừng vội từ bỏ. Kinhnghiem360.edu.vn […]
Uống quá nhiều nước, ăn uống nhiều đồ lạnh, ngồi điều hòa trong thời gian dài hay nằm ngủ dưới nền nhà là những việc tưởng như vô hại nhưng lại là những thói quen hại sức khỏe vào mùa hè. Uống quá nhiều hoặc quá ít nước Mùa hè nắng nóng, nhiệt độ cao […]
kinhnghiem360.edu.vn
Chloe Ting Challenge: Có gì hot trong thử thách tập luyện tại nhà được giới trẻ yêu thích?
09
Th6
Th6
Những “tín đồ” yêu các bài tập thể dục tại nhà chắc không còn xa lạ với Chloe Ting Challenge – chuỗi thử thách những bài tập tại nhà của cô nàng Chloe Ting. Thử thách tập luyện thú vị này có gì mà hot tới vậy? Mùa dịch bệnh khiến nhiều người điêu đứng […]
Hít xà (pull up) là bài tập quen thuộc đến “vỡ lòng” đối với tất cả các tín đồ fitness. Nhưng bạn đã biết hết những tác dụng tuyệt vời mà hít xà mang lại cho cơ thể? Hãy cùng BlogAnChơi khám phá trong bài viết này nhé! Nhiều chuyên gia về fitness đều nhất […]
Giảm cân không phải quá trình đơn giản. Thực tế việc giảm mỡ thừa là quá trình khá phức tạp với cơ thể bạn do liên quan đến sự chuyển hóa trong cơ thể. Các phản ứng đều cần các enzym, đây là đích mà các vitamin và khoáng chất tác động đến cân nặng. […]