Đái tháo đường có 2 loại là đái tháo đường type 1 và đái tháo đường type 2. Để chẩn đoán đái tháo đường, các bác sĩ dựa vào xét nghiệm đo hàm lượng đường trong máu chứ không dựa vào lượng đường trong nước tiểu. Vậy các biến chứng của bệnh đái tháo đường […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Không ai muốn mình già đi nhanh hơn. Tuy nhiên, trong các bữa ăn hàng ngày nếu bạn nạp cho mình lượng lớn một số thực phẩm có thể khiến bản thân lão hóa nhanh hơn. Hãy tránh dùng 7 thực phẩm càng ăn càng khiến bạn già nhanh hơn nếu bạn muốn cơ thể […]
09
Th6
Th6
Các nhóm cơ trong cơ thể chúng ta đều có chức năng riêng đóng góp vào sự cân bằng của cơ thể. Một nhóm cơ rất quan trọng nhưng không phải ai cũng để ý và ít khi thực hiện các bài tập liên quan đến chúng – cơ gân kheo đóng góp rất lớn […]
Xác định được mình thuộc kiểu thông minh nào giúp bạn định hướng tốt hơn và đóng vai trò quyết định tới sự thành công của con người. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 9 kiểu thông minh và xác định xem bản thân mình thuộc kiểu nào nhé! Theo nhà tâm lý học Howard Gardner […]
09
Th6
Th6
Xã hội ngày nay đòi hỏi con người chúng ta phải làm việc nhiều hơn và áp lực cũng nặng nề hơn, do đó dẫn đến tâm lý mệt mỏi, uể oải kéo dài và gây ra hội chứng “burn-out”. Bài viết sau đây giúp chúng ta hiểu rõ hơn về “hội chứng burn-out” và […]
Giảm cân, giảm mỡ và lấy lại vóc dáng là mục tiêu đang được nhiều chị em cố gắng hoàn thiện cho bản thân mình. Nhưng có một số người lại không thể lấy lại vóc dáng sau một thời gian dài. Nguyên nhân là do đâu? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu 5 nguyên nhân […]
09
Th6
Th6
Nếu bài tập cơ bụng cho nữ tại nhà mà hiện tại bạn đang tập không hiệu quả thì hãy thay đổi bằng các bài tập khác có tác động nhiều hơn vào cơ bụng để giúp vùng bụng của bạn tăng cơ rõ hơn. Vì vậy đừng chần chờ gì mà không lưu lại […]
Bóng yoga (bóng thăng bằng) là một phương pháp luyện tập tuyệt vời, giúp bạn có cảm giác thoải mái và đốt cháy mỡ chỉ bằng các bài tập đơn giản. Nó còn có tác dụng giảm đau lưng và được khuyến khích cho người mới bắt đầu. Bài viết dưới đây sẽ giải thích […]
Chắc hẳn mỗi chúng ta không còn xa lạ gì với những loại rau thơm trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ là món ăn kèm được nhiều người yêu thích, rau thơm còn có rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ như vitamin A, canxi,… Dưới đây là một số lợi ích của […]
Bạn giảm cân nhưng vẫn muốn ăn đồ ngọt? Quên trà sữa hay các loại bánh kẹo đóng gói đi, vì Kinhnghiem360.edu.vn sẽ đem đến cho bạn 5 công thức bánh tự làm vừa ngon vừa rẻ lại không hề gây béo. Còn chần chờ gì nữa mà không lăn vào bếp và làm ngay […]