Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Ngủ không gối có lợi hay có hại? Có thể bỏ gối khi ngủ không?

Bạn đã thử ngủ không gối bao giờ chưa? Một số người có thói quen như vậy và cho rằng cách ngủ đó đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng có phải tất cả mọi người đều nên ngủ không gối hay không? Nhiều người thích dùng gối thật to và dày khi […]

10 nguyên liệu độc đáo để món salad của bạn thêm ngon miệng và bổ dưỡng

Chúng ta đều biết rằng các món salad rau củ đều chứa hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn no bụng nhưng lại cung cấp rất ít calo, giúp kiểm soát cân nặng tốt hơn. Bởi vậy mà salad thường là món ăn được các bạn nữ lựa chọn để giảm cân giúp cơ thể xinh […]

Bệnh lang ben là bệnh gì ? Cách phòng ngừa và điều trị như thế nào?

Lang ben là một bệnh lý về da thường gặp ở mọi đối tượng. Lang ben không gây đe dọa đến tính mạng nhưng gây khó chịu và làm mất thẩm mỹ người bệnh vì những mảng da không đều màu nhau. Lang ben là gì? Lang ben (tên khoa học: Tinea versicolor) là một […]

Trà rất tốt cho sức khỏe, nhưng uống trà thay nước có được hay không?

Uống trà có tốt cho sức khỏe không? Chắc chắn là có. Nhưng uống trà thay nước hằng ngày có được không? Đó là thắc mắc của rất nhiều người yêu thích loại thức uống thơm ngon và lành mạnh này. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn đi tìm câu trả lời nhé! Uống trà là một cách […]

5 nhóm người nên hạn chế ăn bắp ngô để tránh nguy hiểm cho sức khoẻ

Bắp ngô là một trong những loại thực phẩm bình dân nhưng chứa rất nhiều giá trị dinh dưỡng, đặc biệt còn có khả năng chống ung thư. Ngô rẻ, dễ mua và dễ chế biến nên chắc hẳn ít khi vắng bóng trong căn bếp của từng nhà. Nhưng không phải ai cũng nên […]

U nang tuyến giáp là bệnh gì? Có phải là ung thư và có cần kiêng ăn gì không?

Người bệnh u nang tuyến giáp thường luôn cảm thấy khó chịu trong người, thế nên chăm sóc sức khỏe cho bệnh nhân u nang tuyến giáp như thế nào để giúp hồi phục sức khỏe tốt nhất là điều rất quan trọng. Hôm nay hãy cùng tìm hiểu các thông tin về bệnh u […]

Sụt cân không kiểm soát do nguyên nhân gì? Hãy cảnh giác bệnh lý nguy hiểm

Giảm cân là niềm mơ ước của hầu hết chúng ta, bởi quá trình giảm cân thật sự rất gian nan. Tuy nhiên có những người bỗng nhiên lại bị sụt cân bất ngờ không rõ nguyên nhân, kéo theo nhiều vấn đề về sức khỏe và tâm lý. Cùng xem những nguyên nhân phổ […]

Nên giảm cân tại nhà hay đi tập gym? Làm sao để giảm cân tại nhà hiệu quả?

Phần lớn chúng ta mỗi khi tăng cân đều suy nghĩ đến việc đi tới những phòng tập gym để giảm cân cấp tốc. Thế nhưng những yếu tố như giá cả hay quãng đường di chuyển thường khiến chúng ta phải suy nghĩ lại. Vậy muốn giảm cân có nhất thiết phải đến phòng […]

Tại sao bạn nên chơi nhạc cụ? Rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe!

Bạn có biết chơi một nhạc cụ nào đó không? Bạn có biết rằng chơi nhạc cụ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể giống như một loại thuốc tự nhiên thần kỳ? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn khám phá những lý do bạn nên chọn cho mình một nhạc cụ và tập chơi ngay […]

Bơ Booth là gì? Sự khác biệt giữa bơ Booth và bơ 034? Nên ăn bơ vào buổi nào mới tốt?

Bơ Booth là loại trái cây phổ biến, bổ sung dinh dưỡng, là một trong 7 loại thực phẩm giảm cân của chị em. Bơ đóng một vai trò quan trọng trong việc cung cấp chất dinh dưỡng và cân bằng lượng calo tiêu thụ. Vậy Bơ Booth là gì? Sự khác biệt giữa bơ […]