Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

8 lợi ích tuyệt vời của cà rốt cho sức khỏe giúp cơ thể khỏe mạnh phòng ngừa bệnh tật

Cà rốt là một trong những loại rau củ được dùng phổ biến nhất trên thế giới, một phần vì dễ trồng, hơn nữa vì lượng dinh dưỡng dồi dào mà nó mang lại. Nhìn chung, ăn cà rốt đều đặn sẽ rất tốt cho tim mạch, làm sáng mắt, chống lão hóa và giải […]

5 sai lầm thường gặp khi ăn dưa hấu – Ăn nhiều dưa hấu có tốt không?

Dưa hấu là loại trái cây dành cho mùa hè với hương vị tươi mát và thơm ngon, được nhiều gia đình lựa chọn để giải khát. Thế nhưng, việc ăn dưa hấu sai cách có thể khiến loại hoa quả này mất đi chất dinh dưỡng cũng như ảnh hưởng đến sức khỏe của […]

5 cách đơn giản để giữ cho trí óc luôn “trẻ” dù bạn ở bất kỳ lứa tuổi nào

Suy giảm trí nhớ hay đầu óc trở nên thiếu minh mẫn từ lâu đã trở thành nỗi sợ của những người lớn tuổi và dường như vấn đề này cũng xảy ra với một vài người trẻ. Tuy nhiên có một sự thật là đãng trí không bắt nguồn từ sự lão hóa mà […]

Bệnh đậu mùa khỉ là gì? Có nguy hiểm như COVID-19 không?

Trong khi đại dịch COVID-19 vẫn chưa hoàn toàn chấm dứt thì nhiều nước lại phải đối mặt với bệnh đậu mùa khỉ. Đáng lo ngại hơn nữa là các chuyên gia y tế cảnh báo nhiều trường hợp mắc bệnh này rất khó phát hiện và có thể bị nhầm lẫn với các bệnh […]

5 ích lợi khi tắm nước lạnh, bạn đã biết chưa?

Tắm nước lạnh hẳn đã không phải là điều gì mới mẻ mới chúng ta nữa, và chắc chắn là việc này cũng không phải là điều quá thoải mái. Nhưng bạn vẫn nên thử và cảm nhận xem việc tắm dưới vòi nước lạnh sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn như thế […]

15 tác dụng kỳ diệu của âm nhạc cho sức khỏe đã được khoa học chứng minh

Nhà bác học Charles Darwin từng nói rằng nếu được sống một lần nữa, ông sẽ duy trì thói quen đọc thơ và nghe nhạc ít nhất một lần mỗi tuần. Nhà vật lý Albert Einstein cũng nói, nếu không phải là nhà vật lý thì có lẽ ông sẽ là một nhạc sĩ. Còn […]

Lợi ích tuyệt vời của rau mùi – loại rau thơm bình dân nhưng tốt cho sức khỏe mà bạn không ngờ tới

Rau mùi (hay còn gọi là ngò) là một loại rau, loại thảo mộc có màu xanh tốt cho sức khỏe, nó cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin A, vitamin K và vitamin C, bên cạnh đó rau mùi còn chứa nhiều chất chống oxy hóa có lợi […]

5 lý do khiến hơi thở có mùi khó chịu và cách khắc phục để hơi thở thơm mát hơn

Các thống kê cho thấy cứ 4 người lại có 1 người mắc chứng hôi miệng. Điều này không những ảnh hưởng tới sức khỏe răng miệng mà còn gây khó chịu cho cả người khác nữa. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 5 lý do khiến hơi thở có mùi khó chịu và cách […]

6 thói quen xấu dễ gây bệnh ung thư mà nhiều người thường chủ quan

Một trong những nguyên nhân gây nên bệnh ung thư có thể xuất phát từ chính các thói quen xấu hàng ngày của bạn. Rất nhiều thói quen mà bạn thực hiện mỗi ngày đang vô tình khiến sức khỏe của bạn ngày càng đi xuống. Nếu bạn chưa biết được 6 thói quen xấu […]

8 điều cần biết về HPV – thủ phạm gây nhiều bệnh ung thư nguy hiểm

Virus HPV là tác nhân gây bệnh lây truyền qua đường tình dục (STD) phổ biến trên khắp thế giới, nhưng lại ít được chú ý phòng ngừa. Nếu bạn cũng đang thắc mắc về loại virus nguy hiểm này thì hãy cùng xem qua một số sự thật về HPV – từ cách lây […]