Tỏi là một thành phần vô cùng quen thuộc trong căn bếp của mỗi nhà. Loại gia vị này có đặc tính chữa bệnh và làm thuốc vì lợi ích của tỏi là kháng khuẩn và khử trùng. Các đặc tính có lợi của tỏi là do một hợp chất tên là Allicin. Nó rất […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Trong thời kỳ mang thai, các bà mẹ phải thật cẩn thận vì đây là thời điểm khó khăn và quan trọng để em bé sau này có một sức khỏe tốt. Việc chăm sóc cho mẹ bầu khi mang thai đòi hỏi phải có kỷ luật, chuẩn bị kỹ càng về thực phẩm ăn […]
Sốt xuất huyết khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi khi sốt cao, kèm theo chán ăn và đau đầu. Vậy nên chế độ dinh dưỡng cho người bệnh sốt xuất huyết là rất quan trọng. Trong đó, có 7 thực phẩm bệnh nhân sốt xuất huyết nên ăn để vừa bồi bồ cơ thể, […]
Đi bộ là một cách tập thể dục rất phổ biến, đối với những người bận rộn hoặc thể lực vừa phải thì đi bộ để rèn luyện sức khỏe là lựa chọn rất tốt với nhiều lợi ích như tăng cường cơ bắp của chân, thúc đẩy tuần hoàn máu, cải thiện chức năng […]
Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng khá phổ biến nhưng nhiều người không hề biết mình đang mắc phải. Nếu bạn thường xuyên thấy mệt mỏi và buồn ngủ vào ban ngày mặc dù buổi tối đã đi ngủ sớm và ngủ đủ 7 tiếng đồng hồ đúng như khuyến cáo, thì đó […]
09
Th6
Th6
Bạn đang lo ngại về tuổi già. Bạn đang cảm thấy chán ăn. Bạn đang mong muốn được tăng cân. Bạn đang cần được hồi phục sức khỏe. Đừng lo, bởi vì đã có Ensure Gold, giải pháp xua tan đi các vấn đề về cơ thể bạn. Vì vậy, hãy theo chân Kinhnghiem360.edu.vn review […]
Hầu hết chúng ta rất ít khi chú ý đến hơi thở của mình, mặc dù đó là thứ cơ bản nhất để duy trì sự sống. Nhưng bạn có biết rằng hơi thở còn có tác dụng quan trọng hơn nữa, nó thay đổi như một phản ứng tự nhiên đối với áp lực […]
Đầy hơi khiến bạn luôn cảm thấy bụng căng tức, khó chịu sau mỗi bữa ăn? Nếu bạn đã làm đủ mọi cách để cải thiện nhưng tình trạng đầy hơi vẫn liên tục quay trở lại chỉ sau một thời gian ngắn, những loại thực phẩm sau đây chắc chắc sẽ giúp bạn chặn […]
Trái cây thường bị lầm tưởng rằng luôn chứa hàm lượng đường cao. Nhưng sự thật là nhiều loại trái cây đem đến lợi ích cho sức khoẻ khi chúng ta bước vào quá trình lão hoá. Vậy đâu là trái cây bạn nên ăn khi bắt đầu có tuổi? Tại sao nên ăn trái […]
Giấc ngủ ngon là điều vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của bạn. Nhưng liệu bạn đã biết cách giúp cho giấc ngủ của mình trở nên hiệu quả hơn hay chưa? Vậy thì hôm nay hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn điểm qua 6 loại thực phẩm và đồ uống tốt nhất giúp cho quá […]