Hiện nay các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng tăng, trong đó giới trẻ ngày càng nhiều, xuất phát từ thói quen ăn uống và sinh hoạt thiếu lành mạnh. Hệ tiêu hóa khỏe mạnh giúp cho cuộc sống trở nên tốt đẹp hơn, hiệu suất công việc càng cao. Vì vậy, […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Suy nghĩ nhiều dẫn đến căng thẳng khiến cơ thể rất mệt mỏi, mất ngủ, không vào giấc, ngủ không được sâu giấc. Chắc hẳn ai gặp phải tình trạng này cũng muốn tìm được phương pháp giải toả căng thẳng trước khi đi ngủ để cơ thể được nghỉ ngơi thư giãn và ngon […]
09
Th6
Th6
Sữa đậu nành là một thức uống quen thuộc với rất nhiều người trong chúng ta. Sữa đậu nành cung cấp cho cơ thể rất nhiều chất dinh dưỡng, thậm chí còn nhiều hơn cả sữa bò. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 6 ưu điểm vượt trội của sữa đậu nành so với sữa […]
Thịt heo là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm hàng ngày, đơn giản vì thịt heo dễ chế biến, có giá trị dinh dưỡng cao mà giá thành lại hợp lý, phù hợp với túi tiền của người Việt Nam. Tuy nhiên hiện nay do lợi nhuận cá nhân mà một số đối […]
Muốn có thân hình cuốn hút, chắc chắn chị em không thể bỏ lỡ 5 bài tập giảm mỡ đùi và kết hợp ăn uống để có đôi chân thon gọn và chắc khỏe được chia sẻ dưới đây. Hãy cùng tìm hiểu và tự tập tại nhà nhé! 5 bài tập giảm mỡ đùi […]
Có những thói quen rất nhỏ nhưng lại có tác dụng rất lớn tới sức khỏe của chúng ta nhưng nhiều người lại chưa biết đến chúng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 9 thói quen cực đơn giản khiến cơ thể “biết ơn” bạn nhé. 1. Cạo lưỡi Cạo lưỡi hàng ngày đem lại […]
09
Th6
Th6
Thói quen sống của chúng ta quyết định rất lớn đến sức khỏe, trí tuệ, lẫn tính cách của một con người. Đôi mắt cũng vậy, chính những thói quen xấu là thủ phạm gây nên những tật khúc xạ mắt ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hằng ngày… Hôm nay Kinhnghiem360.edu.vn sẽ lý […]
Khi nói đến các khu vực trên thế giới nổi tiếng với chế độ ăn lành mạnh thì Địa Trung Hải là là cái tên phổ biến nhất. Nhưng bạn có biết rằng các quốc gia Bắc Âu cũng có cách ăn uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe được khoa học chứng […]
kinhnghiem360.edu.vn
12 đồ vật siêu bẩn trong nhà cần vệ sinh thường xuyên để tránh vi khuẩn gây bệnh tích tụ
09
Th6
Th6
Trong nhà có những đồ vật tích tụ rất nhiều vi khuẩn mà chúng ta không hề ngờ tới. Nếu không chú ý thì chúng có thể gây ảnh hưởng rất tệ đến sức khỏe của mọi người sống trong nhà. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về 12 đồ vật siêu bẩn trong nhà cần […]
Đi bơi là thú vui được nhiều người yêu thích đặc biệt là vào mùa hè, nhưng đã bao giờ bạn e ngại khi ngửi thấy mùi clo trong nước hồ bơi? Clo được cho vào nước với mục đích tốt là để khử trùng và bảo vệ sức khỏe, nhưng bản thân nó cũng […]