Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng tránh

Nhiễm trùng đường tiết niệu là một bệnh phổ biến, gây cảm giác khó chịu và có thể để lại hậu quả nặng nề nếu không được thăm khám và chữa trị kịp thời. Nhiễm trùng đường tiết niệu (UTI) là tình trạng nhiễm trùng ở bất kỳ bộ phận nào của hệ thống tiết […]

5 lưu ý quan trọng cho mẹ bầu trong thai kỳ để mẹ khỏe và thai nhi phát triển toàn diện

Quá trình mang thai luôn rất vất vả với người phụ nữ, có những thay đổi về cả tâm lý và ngoại hình một cách rõ rệt. Vì vậy, mỗi mẹ bầu cần được động viên và chăm sóc từ gia đình. Sau đây chúng ta cùng tìm hiểu 5 lưu ý quan trọng cho […]

Bấm huyệt giảm cân, thải độc tố: Vỗ 8 huyệt này khỏe mạnh 80 năm!

Tin được không? Bấm huyệt giảm cân với việc vỗ 8 huyệt này trước khi đi ngủ 10 phút, sau 1 tuần bạn có thể giảm được 1kg, còn đào thải trọc khí, giảm stress, bớt mệt mỏi. Cùng tìm hiểu ngay phương pháp bấm huyệt giảm béo này đơn giản mà thần kỳ này […]

Lợi ích của đậu phụ hỗ trợ sức khỏe và tăng cường miễn dịch cho cơ thể

Đậu phụ là một trong những loại thực phẩm được sử dụng phổ biến vì giá rẻ và dễ chế biến, thường xuyên có trong bữa ăn gia đình. Ngoài ưu điểm dễ ăn, dễ nấu thì đậu phụ còn được biết đễn với nhiều tác dụng hỗ trợ sức khoẻ rất tốt. Đậu phụ […]

6 mẹo giúp bạn luôn tỉnh táo và khoẻ mạnh vào buổi sáng

Thức đêm hay tuổi tác ngày càng cao sẽ khiến bạn uể oải và mất tỉnh táo vào sáng ngày hôm sau. Vậy, có cách nào khắc phục tình trạng này không ? 6 mẹo giúp bạn luôn tỉnh táo vào buổi sáng dưới đây sẽ mang đến một ngày mới tràn đầy năng lượng […]

5 loại trái cây người bệnh tiểu đường cần tránh để kiểm soát đường huyết ổn định

Những người mắc bệnh tiểu đường không cần phải tránh hoàn toàn các loại trái cây này, nhưng cần phải hạn chế để kiểm soát đường huyết ổn định. Bệnh tiểu đường không được ăn trái cây là sai (Nguồn: Internet) Có một quan niệm sai lầm rằng những người mắc bệnh tiểu đường không […]

Bí quyết tập Yoga tại nhà hiệu quả và những lợi ích cho sức khỏe của bạn

Yoga đã trở thành một phần quan trọng của cuộc sống của nhiều người trên khắp thế giới. Không chỉ là một hình thức tập luyện, yoga còn là một triết lý sống, mang lại lợi ích cho cả tâm hồn và cơ thể. Tuy nhiên không phải ai cũng có thời gian và điều […]

Các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến giúp chống lão hóa cho cơ thể bạn

Chất chống oxy hóa là các chất có tác dụng chống hoặc loại bỏ các gốc tự do, giúp cho các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh và chậm lão hóa. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu các chất chống oxy hóa mạnh và phổ biến hiện nay. 1. Chất chống oxy hóa là gì? […]

Hội chứng ruột kích thích: Nguyên nhân, triệu chứng và biện pháp điều trị

Hội chứng ruột kích thích là các tình trạng rối loạn ở đại tràng, thường gặp nhiều ở những lứa tuổi thanh thiếu niên và trung niên. Những triệu chứng của hội chứng này gây ra râ nhiều bất tiện, khó chịu, mệt mỏi, ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng sống của người bệnh. […]

Bệnh tiểu đường: Các giải pháp tự nhiên và đơn giản giúp kiểm soát đường huyết

Tiểu đường đang là căn bệnh phổ biến với xu hướng trẻ hóa, đặc biệt tại các nước đang phát triển. Việc kiểm soát lượng đường trong máu có thể thực hiện với các giải pháp đơn giản tại nhà. Hãy để Kinhnghiem360.edu.vn cung cấp cho bạn thông tin hữu ích về các giải pháp […]