Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

Hoa bưởi tháng 3: Cách làm hoa bưởi ngâm mật ong chữa “bách bệnh”

Hình ảnh hoa bưởi tháng 3 trắng muốt với hương thơm nồng nàn khiến bao người mê đắm. Nhưng hoa bưởi không chỉ đẹp, thơm mà còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh. Cùng tham khảo cách chế biến hoa bưởi ngâm mật ong để đỡ tốn tiền thuốc nhé. Hình ảnh hoa bưởi […]

Cảnh giác với dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng ở người trẻ!

Ung thư đại tràng là căn bệnh nguy hiểm, ngày càng có nhiều bệnh nhân trẻ tuổi được chẩn đoán. Vậy nên việc nhận biết được các dấu hiệu cảnh báo ung thư đại tràng sớm là rất quan trọng. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, tỷ lệ các trường hợp ung thư đại […]

5 căn bệnh mà bạn có thể phòng tránh bằng cách đi bộ thường xuyên

Đi bộ không chỉ là hoạt động giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, đây còn có thể là phương pháp giúp hỗ trợ phòng ngừa và điều trị nhiều căn bệnh nguy hiểm. Khi duy trì thói quen đi bộ dài lâu, bạn sẽ cảm nhận rõ rệt sự thay đổi của hệ tiêu hóa, […]

Dấu hiệu giúp chị em phụ nữ dễ dàng nhận biết ung thư vú

Phụ nữ là những người dễ mắc phải tình trạng ung thư vú nhất. Tuy nhiên, không phải chị em phụ nữ nào cũng có thể nhận biết sớm được dấu hiệu của ung thư vú, chỉ đến khi ung thư chuyển biến nặng thì lúc đó đã không còn điều trị được nữa, ảnh […]

Tập thể dục kết hợp dinh dưỡng: Tăng cơ bắp và đốt mỡ cùng lúc

Sự kết hợp giữa tập thể dục và dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để tăng cơ bắp và đốt mỡ. Đối với nhiều người, mục tiêu của việc tập luyện không chỉ là có cơ bắp đẹp mà còn là giảm mỡ để có vóc dáng khỏe mạnh. Tuy nhiên, để đạt được […]

6 nguy hại khi ăn mì tôm quá thường xuyên: Bạn đã biết chưa?

Mì tôm là món ăn khá phổ biến được rất nhiều người ưa thích không chỉ ở Việt Nam mà còn khắp trên thế giới. Lứa tuổi ở Việt Nam ưa chuộng mì tôm nhất phải nói đến học sinh, sinh viên vì chúng khá tiện lợi, nấu nhanh, ngon miệng. Tuy nhiên, chúng cũng […]

Tập thể dục đúng cách để duy trì lối sống lành mạnh

Lối sống lành mạnh là mục tiêu mà nhiều người đề ra để cải thiện sức khỏe và cảm thấy tốt hơn. Trong đó, việc bắt đầu tập thể dục đúng cách là một phần quan trọng. Tuy nhiên với một số người, đặc biệt là thế hệ gen Z, việc tập thể dục đôi […]

Mỗi ngày một quả chuối, lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn

“Mỗi ngày một quả táo giúp cơ thể khỏe mạnh”, tuy nhiên táo không phải thực phẩm duy nhất mang lại những lợi ích sức khỏe. Chuối được coi là một siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng, vitamin, chất xơ, đường tự nhiên mang lại nhiều lợi ích toàn diện cho hệ tuần hoàn, thần […]

17 tác nhân gây ra bệnh về mắt: Điện thoại, máy tính, máy lạnh cũng là “thủ phạm”

Máy tính, điện thoại, máy điều hòa cho đến thuốc uống, đều là tác nhân gây ra các bệnh về mắt. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật Mỹ (CDC), khoảng 12 triệu người trên 40 tuổi ở Hoa Kỳ bị suy giảm thị lực và khoảng 61 triệu người trưởng thành […]

Dinh dưỡng cho bệnh nhân hội chứng thận hư, cần lưu ý những gì?

Hội chứng thận hư (HCTH) là bệnh lý do tổn thương ở cầu thận, đặc trưng với tiểu đạm, tăng lipid máu, giảm albumin máu và phù (mặt, tay, chân). Ngoài những dấu chứng trên, bệnh nhân bị HCTH có thể có tăng cân nhanh, tiểu bọt, mệt mỏi và giảm cảm giác thèm ăn. […]