Đôi lúc chúng ta phải từ bỏ món ăn yêu thích của mình vì vấn đề sức khỏe, nhưng có những món lại không hề gây hại như những gì mà chúng ta tin trước đó! Cùng Kinhnghiem360.edu.vn liệt kê 10 món ăn “không lành mạnh” nhưng thực ra lại rất tốt cho sức khỏe […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
09
Th6
Th6
Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống hiện đại. Chúng ta đối diện với áp lực từ công việc, gia đình, tài chính và nhiều yếu tố khác hàng ngày. Tuy nhiên, giảm căng thẳng là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần và tạo […]
Thực tế đáng ngạc nhiên, có rất nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể nhưng thiếu con người vẫn sống được, điển hình như ruột thừa có thể vắng mặt nhưng vẫn không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể, hay cơ thể cũng chỉ cần một lá phổi để tồn tại và còn nhiều […]
09
Th6
Th6
Thể thao quần vợt được quảng cáo là môn thể thao phát triển nhanh nhất ở Mỹ. Nhiều người chơi rất vui mừng về những lợi ích sức khỏe thể chất từ việc chơi thể thao quần vợt. Nhưng tuyệt vời hơn nữa, thể thao quần vợt còn rất có lợi cho sức khỏe não […]
Có nhiều dáng người khác nhau và bạn đang tìm hiểu xem mình thuộc tạng người nào để điều chỉnh cho phù hợp với cơ thể cũng như tình trạng sức khoẻ của bạn nhất? Nếu bạn cảm thấy mình gầy nhưng lại có nhiều mỡ, đặc biệt là ở vùng bụng thì có thể […]
Mùa Giáng sinh mang đến thời tiết mát mẻ hơn, rất lý tưởng để mặc quần áo ấm và uống đồ uống ấm. Điều đó cũng có nghĩa là nhận được lời mời đến các bữa tiệc ngày lễ, nơi bạn có thể thưởng thức những món ăn ngon và thỉnh thoảng uống rượu trong […]
Mùa hè, trẻ thường gặp phải tình trạng ngứa ngáy, mẩn đỏ, khó chịu dẫn đến quấy khóc. Ngực, lưng, cổ là những vùng dễ xuất hiện tình trạng trên, được biết đến là dấu hiệu của rôm sảy. Vậy làm cách nào để điều trị rôm sảy? Rôm sảy xuất hiện ở trẻ do […]
Giảm cân là từ khóa phổ biến trong đời sống ngày nay. Nhưng có phải tất cả chúng ta đã biết cách giảm cân khoa học – không ảnh hưởng đến sức khoẻ? Hãy để Kinhnghiem360.edu.vn giúp bạn tìm ra phương pháp vừa tốt cho sức khoẻ vừa giúp cân nặng của bạn đạt đến […]
Vitamin C là một chất dinh dưỡng quan trọng có nhiều lợi ích cho sức khỏe của con người. Được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như cam quýt, dâu tây, cà chua và nhiều loại rau xanh, vitamin C đóng vai trò quan trọng giúp duy trì sức khỏe chung và chống lại […]
Những năm gần đây, thực phẩm bổ sung rộ lên như là giải pháp bảo vệ sức khoẻ và tinh thần cũng như làm đẹp mà rất nhiều người tin tưởng sử dụng. Dĩ nhiên có những loại thực phẩm bổ sung có lợi ích trong thời gian ngắn, tuy nhiên nếu dùng không đúng […]