Tôm là món ăn phổ biến, có độ dinh dưỡng cao tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên không phải bộ phận nào của tôm cũng đem lại giá trị dinh dưỡng, một số bộ phận khi ăn có thể gây nhiễm khuẩn cho cơ thể, ảnh hưởng đến sức khoẻ. Bài viết này sẽ cho […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Duy trì thói quen sức khỏe theo tuổi của bạn rất quan trọng vì nhiều lý do, đặc biệt là vì nó giúp cải thiện sức mạnh thể chất và sự cân bằng, thư giãn đầu óc, giảm căng thẳng, tăng endorphin giúp cải thiện tâm trạng và củng cố xương và cơ bắp. Khi […]
Một số thay đổi về thị lực có thể là do tuổi tác. Có thể có sự thay đổi trong cách bạn cảm nhận màu sắc hoặc cách mắt bạn tập trung. Bạn có thể cần nhiều ánh sáng hơn để đọc hoặc lái xe. Nhiều người thắc mắc làm thế nào để cải thiện […]
Mọi người thường nghĩ đến hoa khi muốn thể hiện tình yêu của mình với ai đó hoặc tạo ra một vật trang trí đẹp mắt. Mặc dù hoa có thể làm tăng thêm vẻ đẹp cho cuộc sống hàng ngày nhưng chúng cũng có những tác dụng chữa bệnh đáng ngạc nhiên. Hãy đọc […]
09
Th6
Th6
Đôi lúc chúng ta phải từ bỏ món ăn yêu thích của mình vì vấn đề sức khỏe, nhưng có những món lại không hề gây hại như những gì mà chúng ta tin trước đó! Cùng Kinhnghiem360.edu.vn liệt kê 10 món ăn “không lành mạnh” nhưng thực ra lại rất tốt cho sức khỏe […]
09
Th6
Th6
Căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống hiện đại. Chúng ta đối diện với áp lực từ công việc, gia đình, tài chính và nhiều yếu tố khác hàng ngày. Tuy nhiên, giảm căng thẳng là một yếu tố quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần và tạo […]
Thực tế đáng ngạc nhiên, có rất nhiều bộ phận quan trọng trong cơ thể nhưng thiếu con người vẫn sống được, điển hình như ruột thừa có thể vắng mặt nhưng vẫn không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể, hay cơ thể cũng chỉ cần một lá phổi để tồn tại và còn nhiều […]
09
Th6
Th6
Thể thao quần vợt được quảng cáo là môn thể thao phát triển nhanh nhất ở Mỹ. Nhiều người chơi rất vui mừng về những lợi ích sức khỏe thể chất từ việc chơi thể thao quần vợt. Nhưng tuyệt vời hơn nữa, thể thao quần vợt còn rất có lợi cho sức khỏe não […]
Có nhiều dáng người khác nhau và bạn đang tìm hiểu xem mình thuộc tạng người nào để điều chỉnh cho phù hợp với cơ thể cũng như tình trạng sức khoẻ của bạn nhất? Nếu bạn cảm thấy mình gầy nhưng lại có nhiều mỡ, đặc biệt là ở vùng bụng thì có thể […]
Mùa Giáng sinh mang đến thời tiết mát mẻ hơn, rất lý tưởng để mặc quần áo ấm và uống đồ uống ấm. Điều đó cũng có nghĩa là nhận được lời mời đến các bữa tiệc ngày lễ, nơi bạn có thể thưởng thức những món ăn ngon và thỉnh thoảng uống rượu trong […]