Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn

10 loại sinh tố giảm cân cho vóc dáng thon gọn (Phần 1)

Bên cạnh việc tập luyện, các nàng thừa cân hãy thử qua 10 loại sinh tố giảm cân dễ làm tại nhà cho eo thon, dáng đẹp qua sự gợi ý của Kinhnghiem360.edu.vn ngay sau đây nhé! Sinh tố giảm cân (Ảnh: Internet) Thừa cân là một trong những nỗi “ám ảnh” lớn nhất khiến […]

So sánh hiệu quả của nước rửa tay khô và rửa tay xà phòng trong việc phòng chống COVID 19

Để phòng chống COVID 19, theo khuyến cáo của Bộ Y Tế, thì một trong những cách hiệu quả nhất là rửa tay khử khuẩn thường xuyên. Hiện nay, các loại nước rửa tay khô cháy hàng trên mọi mặt trận, bạn nghĩ nước rửa tay khô là an toàn tuyệt đối? Những hình ảnh […]

Cách làm đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn ngừa Covid-19

Hiện nay, bệnh dịch Covid-19 đang không ngừng gia tăng và có diễn biến vô cùng phức tạp. Số ca tử vong trên thế giới đã lên đến hơn 7000 ngàn người. Covid-19 là một loại virus lây lan rất nhanh. Tuy nhiên, có cách làm đơn giản có thể giúp chúng ta ngăn ngừa […]

Nấu đồ ăn dặm cho trẻ dưới 1 tuổi có cần bỏ muối không?

Nấu đồ ăn dặm cho trẻ dưới 1 tuổi có cần bỏ muối không? Trẻ ăn bao nhiêu muối một ngày là đủ? Thừa muối có gây nguy hại gì cho trẻ không? Đây là những câu hỏi mà rất nhiều bà mẹ quan tâm nhưng vẫn thường thực hành sai, và chính việc thực […]

7 triệu chứng bệnh tiểu đường cần lưu ý để chữa trị sớm

Tiểu đường để lâu ngày sẽ dẫn tới các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ hay nhồi máu cơ tim. Song, triệu chứng bệnh tiểu đường không rõ rệt và dễ gây nhầm lẫn. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn nhận biết những dấu hiệu của bệnh nhé! Bệnh tiểu đường (đái tháo đường) là hiện tượng […]

5 tác dụng của chạy bộ cho cơ thể khỏe mạnh

Bạn đang có một kế hoạch chạy bộ để giảm cân hay cải thiện sức khỏe trong thời gian tới? Bạn đang chạy bộ nhưng chưa thực sự hiểu về tác dụng của nó? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tham khảo 5 tác dụng của chạy bộ đối với sức khoẻ ngay nhé!  Không phải ngẫu nhiên mà […]

Chế độ ăn cho bà bầu không tăng cân để con khỏe mà dáng mẹ vẫn xinh

Tăng cân không kiểm soát chính là một trong những nỗi lo lớn nhất của người phụ nữ mang thai. Vậy làm thế nào để có một thai kỳ khỏe mạnh, bé yêu đủ dinh dưỡng nhưng mẹ vẫn kiểm soát được cân nặng và không bị mất dáng sau khi sinh? Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn […]

Tập thể dục khi “đến tháng” và những lợi ích bất ngờ

Một số quan niệm luôn cho rằng việc tập thể dục khi đến tháng hoặc làm việc nặng trong khoảng thời gian đó là một việc nên tránh đối với phụ nữ. Vậy quan niệm đó có thật sự đúng không? Và việc tập thể dục như thế nào thì mới có lợi cho phụ […]

Người thiếu máu không nên ăn gì để tránh bệnh tình trầm trọng hơn?

Bệnh thiếu máu là căn bệnh thường gặp ở bất kỳ giới tính, độ tuổi nào. Để mau khỏi bệnh, chế độ dinh dưỡng góp phần khá quan trọng. Dưới đây là thông tin người thiếu máu không nên ăn gì, hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn lưu ý để tránh bệnh nặng hơn nhé! 1. Thiếu máu […]