Những chấn thương khi chạy bộ xảy ra khá phổ biến do cách chạy sai hoặc do việc cố gắng chạy quá sức. Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về những chấn thương khi chạy bộ hay gặp nhất và bí quyết giúp phòng tránh chúng nhé. 1. Chấn thương đầu gối Đau xương bánh chè là […]
Category Archives: kinhnghiem360.edu.vn
Chỉ trong 5 phút, với những cách giảm stress hiệu quả, nhanh chóng mà Kinhnghiem360.edu.vn đưa ra, tuy nghe thì kỳ quặc nhưng rất dễ thực hiện, không tốn kém và bạn sẽ cảm thấy thoải mái, thư giãn ngay lập tức. Nhân viên văn phòng – công việc tưởng chừng nhàn hạ, dễ dàng […]
09
Th6
Th6
Tập Gym có thể được xem là một trong những bộ môn thể thao được ưa chuộng nhất tại Việt Nam hiện nay. Không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng, giảm stress, mang lại sức khỏe tốt, cải thiện bữa ăn, giấc ngủ, Gym còn giúp định hình vóc dáng, mang đến vẻ đẹp hình […]
09
Th6
Th6
Bệnh đường hô hấp là một loại bệnh rất phổ biến, hầu như bắt gặp ở mọi lứa tuổi với nhiều tính chất bệnh khác nhau. Ở bài viết này, Kinhnghiem360.edu.vn sẽ chia sẻ đến các bạn 10 mẹo nhận biết và xử lý bệnh đường hô hấp thường gặp. Hi vọng những mẹo này […]
Hắc lào là bệnh ngoài da phổ biến và có thể gặp ở mọi lứa tuổi. Nếu không điều trị kịp thời bệnh sẽ lây lan sang vùng da lành và cả cho người khác. Nhanh chóng đọc kỹ cách chữa hắc lào của Kinhnghiem360.edu.vn để mau hồi phục nhé! Trước khi tìm hiểu về cách chữa […]
Dừa là loại quả phổ biến với người dân Việt Nam. Chúng ta tiêu thụ dừa hằng ngày dưới đa dạng các hình thái như nước dừa, cùi dừa, dầu dừa, sữa dừa, kẹo dừa… Thế nhưng, ngoài vị thơm ngon, bạn đã biết đầy đủ lợi ích của quả dừa đối với cơ thể […]
Vẫn biết tập luyện thể lực giúp tăng sức chịu đựng cho cơ thể, nhưng có những trường hợp không nên cố quá vì rất có thể bạn đang gặp một vấn đề thực sự nghiêm trọng. Hãy cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu về những cơn chóng mặt khi tập luyện mà rất nhiều người trong […]
Tất cả các chế độ ăn hiện nay đều có mặt chất xơ. Mọi người đều biết rằng nên ăn nhiều chất xơ, nhưng liệu bạn có biết hết những lợi ích tuyệt vời mà chất xơ mang lại cho sức khỏe? Dưới đây là 9 lợi ích tuyệt vời của chất xơ đối với […]
Alpha choay là thuốc có thành phần chính là alpha-chymotrypsin, có tác dụng kháng viêm, chống phù nề được dùng rất phổ biến hiện nay. Nhưng rất nhiều người dùng alpha choay không theo hướng dẫn và chỉ định của bác sĩ. Cùng BlogAnchoi tìm hiểu alpha choay là thuốc gì? Công dụng và liều […]
09
Th6
Th6
Sốt virus là bệnh lý thường gặp vào thời điểm giao mùa. Khí hậu biến chuyển thất thường tạo điều kiện cho bệnh phát triển. Vậy làm sao để bảo vệ bản thân? Sốt virus có lây không? Cùng Kinhnghiem360.edu.vn tìm hiểu ngay nhé! Bệnh sốt virus không quá nguy hiểm, ở những trường hợp thông […]